鈴森 みお

女性 30代

みお先生いつもありがとうございます。

みお先生のクラスは、いつもレッスンの内容に沿って体の解剖学を分かりやすくかつコンパクトに伝えて下さってから動くレッスンに入ってくれて、とてもナチュラルに頭と心と体が連動するようなクラスです。
レッスン内容に大満足なのはもちろんですが、みお先生の人柄が突き抜けるように明るくて、でもそれだけでなく何人も画面に写っているはずなのに、きっと色んな方の何かを繊細に感じ取ってレッスンを進行してはるんやなぁといつも思います。
明るいだけでなく、感受性も豊かな人なんだなぁと、安心できます。
また、私は時間の都合上リアルタイムで参加できることが少ないのですが、アーカイブで残してくださるので、とても楽しくレッスンを受けることができています。

いつも本当にありがとうございます。
パワーもらってます^ - ^

女性

レッスン時間があっと言う間に過ぎてしまう、楽しく、すぐに美しくなれるクラスです。mioさんが明るくて楽しくて元気ももらえます。オススメです。

女性 30代

ゆる〜んと楽しみながら美しくなれるクラスです。ボディーだけでなくフェイスラインも整います。簡単なのに魔法のように頬が上がったり、くびれが出たりとクラス中に変化がわかるのも嬉しいです！運動や筋トレが苦手だけどボディメイクしたいって方にぴったりだと感じます。
先生は明るく綺麗な方でクラス受講後は、身体も心も元気になれます。

女性 40代

トレーニング的な事は殆どしないのに効果がレッスン後直ぐにわかります。
先生のクラスを続けて数年ですが体調不良で1ヶ月程お休みしていた時は体重が増えました。
再開後すぐ体重も戻りまた小顔になりました。
しんどい事は全くしないクラスなのでどんな年齢の方でも参加しやすいと思います。
先生の向上心のたまもので、レッスン内容は毎年すごく変化しますがそれも飽きずに続けられる魅力のひとつです。
進化し続けるみおメソッド是非お勧めです。