生きていく上での悩みは尽きません。対人関係や仕事のストレス、将来への不安、過去のトラウマなど、誰もが抱えることです。
その悩みを解消するためには、その悩みの内容を人に話さなければいけないと思っていませんか？専門のカウンセラーであっても、他人に心をさらけ出すことに抵抗がありますよね。
また、「どうしても人には話したくない」という悩みもありませんか？
実は、悩みを解消するのに話す必要はありません。むしろ、話すことで感情がさらに発火して苦しさが増すこともあるのです。
そこで、この講座では自分の最高のセラピストである「潜在意識」を活用する方法を学びます。瞑想を通じて潜在意識と対話し、自分自身が最高のセラピストとなる「ピーク・メディテーション」の手法を学びます。
この講座では、理論的な背景から具体的な実践方法まで、わかりやすく説明し、心理学や瞑想が初めての方でも参加できるように配慮しています。
心の専門家が提供するお悩み解決の道 お話を聞きながら心の健康と幸福を築く方法を教えます。
¥3,000/30分
男性 60代
ＡＩを使った瞑想が新鮮でした。自分の悩みにも、新たな気付がある講座でした。
女性
過去の自分に何度かセルフワークをしてきました。いまさらもういいと思っていましたが、終えていない自分がいてびっくり。お世話になりました。
その他 40代
講座の最初の説明ではどのようなものかやや不透明でしたが
実際に体験するにつれて階段状に瞑想が深まる感覚があり
最終的には悩みの解消・抑制に効果があると感じました。
悩みの裏にある肯定的要素を大切にする、という発想も新しくてためになりました。
男性 50代
いまの悩みを５段階にわけて溶かしていくような感覚です。
悩みを解消したい人はぜひ受講されると本当に軽くなります。
ネガティブな悩みを解消していくこともできますが、
ポジティブな望みを実現していくこともできるとのこと。
次回をとても楽しみにしています。
心の専門家が提供するお悩み解決の道 お話を聞きながら心の健康と幸福を築く方法を教えます。
¥3,000/30分
潜在意識に働きかけ、悩みを話さずに悩みを解消する「エンパワリング瞑想法」を1か月で集中的に学びます。
¥33,000
エンパワリング瞑想の理論を習得するためのコースです（全6回）
¥120,000
潜在意識に働きかけ、悩みを話さずに悩みを解消する「エンパワリング瞑想法」を２か月で集中的に学びます。
¥60,000
男性 60代
ＡＩを使った瞑想が新鮮でした。自分の悩みにも、新たな気付がある講座でした。
女性
過去の自分に何度かセルフワークをしてきました。いまさらもういいと思っていましたが、終えていない自分がいてびっくり。お世話になりました。
その他 40代
講座の最初の説明ではどのようなものかやや不透明でしたが
実際に体験するにつれて階段状に瞑想が深まる感覚があり
最終的には悩みの解消・抑制に効果があると感じました。
悩みの裏にある肯定的要素を大切にする、という発想も新しくてためになりました。
男性 50代
いまの悩みを５段階にわけて溶かしていくような感覚です。
悩みを解消したい人はぜひ受講されると本当に軽くなります。
ネガティブな悩みを解消していくこともできますが、
ポジティブな望みを実現していくこともできるとのこと。
次回をとても楽しみにしています。
公認心理師／精神保健福祉士／心理セラピスト
