Happy pure ローズ 奈香丹紫 稜子
ヨガ・呼吸法・瞑想を取り入れたトレーニングで無理なく筋力がつき ゆったりとした呼吸法でストレスを解消し自律神経を整えます またアロマの香りを楽しみなが体の中の気の通りがスムーズになるため心と体の両方をキレイにそして健康にしていきます 続けて行うことで知らず知らずのうちにインナーマッスルが鍛えられ 体の中の軸がしっかりしていくのを感じて頂けるでしょう
チャクラを浄化して活性化させます
＜開催教室＞
「浜寺公園駅前教室」
「河内長野ノバティ教室」
レッスン日程日により開催場所が変わりますのでご確認くださいませ
女性 40代
興味深い内容でした。終わった後、何よりも心身ともにリラックスし、爽快感がありました。奈香丹紫先生のレッスンが丁寧に、呼吸の大切さ、チャクラの感じ方を教えていただいたからだと思います。
また、次の機会も参加させていただきたいです。
女性 40代
興味深い内容でした。終わった後、何よりも心身ともにリラックスし、爽快感がありました。奈香丹紫先生のレッスンが丁寧に、呼吸の大切さ、チャクラの感じ方を教えていただいたからだと思います。
また、次の機会も参加させていただきたいです。
Happy pure ローズ 奈香丹紫 稜子
