宇田川 緑

はじめまして、睡眠でお悩みの方をサポートしている宇田川緑と申します。

私は中学生の頃から眠りが浅く、社会人になってからは一時「うつ病」と診断されて睡眠薬を何錠も飲まないと眠れない時期があり、３０年近く睡眠について悩んできました。
しかし、あることをきっかけに３０年来の睡眠の悩みが解消しました！

現在は、
* 毎日布団に入ってから５分もしないうちに眠くなる
* 翌朝までぐっすり。夢もほとんど見ない
* 大体コンスタントに６〜８時間毎日眠れている
* 朝起きると「エネルギー充電満タン！」という感じでシャキッと目覚める
* とにかく目が覚めた瞬間から機嫌が良い♪
* 早朝から鼻歌を歌いながら家事や運動、仕事ができるetc…
といった感じです。

毎日ぐっすり眠れるって、ものすごく幸せです！
私と同じように睡眠でお悩みの方を全力でサポートしたいと思います！！