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唐澤 詩織のプロフィール写真

ヨガインストラクター

唐澤 詩織

本人確認済み
（1）
教えた人数 1 教えた回数 1

プロフィール

　現在、スタジオ、古民家、支援センター等でヨガ教室を行なっています。
その他、オンライン、プライベートヨガ、イベント、ワークショップ、企業でのオフィスヨガなど幅広く活動させてもらっています😊
　ポーズに囚われるヨガではなく呼吸を意識し自分らしいヨガを見つけ、ヨガを日常へ取り入れ”自分らしさを見つける”をテーマにヨガをお伝えしています！

　ヨガをして自分の内側と向き合う時間は特別な時間。
　私も、会社新時代には毎日時間に追われ、周りと比べてばかりの日々でした。
　ヨガを始めて、自分と向き合い一度リセットをする時間を作ることで思考の疲れも軽減され焦ることも少なくなり、周りと比べるのではなく私らしく毎日を送れるようになりました☀️

　普段、凝り固まっている身体や思考をデトックスして心地良いを一緒に見つけましょう！
体が硬いのは、普段頑張っている証拠です😊
ヨガの後は心も体も軽くなり、スッキリ！向上心や集中力も高まり充実した過ごせますよ！
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こんなことを教えています

ヨガは人生を豊かにするセルフケア♡

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    • レビュー

    講座「女性のためのデトックスヨガ」
    この講座は「リフレッシュ」でした

    女性 30代

    30分間でしたが、リラックスもリフレッシュもできたと思います。
    骨盤周りだけでなく、ポーズが入っていてよかったです😄
    ありがとうございました！

    2025年2月 オンライン受講
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    • 講座「女性のためのデトックスヨガ」
    この講座は「リフレッシュ」でした

    女性 30代

    30分間でしたが、リラックスもリフレッシュもできたと思います。
    骨盤周りだけでなく、ポーズが入っていてよかったです😄
    ありがとうございました！

    2025年2月 オンライン受講
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