超少人数制で女性限定のヨガ教室
マット完備で手ぶら参加
初回体験は1000円★
大人数クラスとは違って
あなたのペースで無理をすることなく行えます
YouTubeとは違い細かく誘導しながら
ひとつひとつ呼吸とポーズを丁寧に取ります
こんな方にオススメ⭐︎
・運動したいけど何から始めたらいいか分からない
・運動不足解消したい
・腰痛/姿勢/浮腫み改善したい
・自分を労る時間を作りたい
・心身共にリフレッシュしたい
初心者の方でもOK！
70代の方も参加されていますよ♪
マイペースにヨガを習慣化してみませんか♡
岡山県倉敷市の隠れ家ヨガ教室
