Lele citron -ルル シトロン-

こんなことを教えています

アロマとハーブで心と身体を健やかに

レモンの香りでスッキリしたり、何か心地良い香りでホッとしたりしたことはありませんか？

アロマテラピーとは、植物が生み出す芳香成分によって私達の心や身体を健康に、美しくしてくれる自然療法の事です。


香りに親しんでいる方は、暮らしの中で役立てて楽しんでいらっしゃるでしょうし、まったくの初心者だという方も、香りの不思議な魅力にはお気づきのことと思います。

アロマとハーブの活用法はたくさんあり、生活の中ですぐに使えるものをご紹介します。
習ってすぐに使うことができますよ！


市販品もありますが、何より自分の手で作ることは喜び・満足感・安心感もあります。

アロマは知っているけど、使い方が分からない・どんなものがあるの？などの疑問も解消致します。