業界最大手RIZAPにてトレーナーとして1,000名以上のボディメイクを担当
カウンセラーとしては1,000名以上のメンタルケアを担当
1,000名以上のトレーナー・カウンセラーの中から
年間のカウンセリング優秀者に与えられる【ベストカウンセリング賞】で第2位という実績があります。
その後、店舗責任者を経て法人事業部へ移動。
年間100社(市町村含む)以上、20,000名以上の方に健康の大切さを伝えるセミナー講師として全国で講演を行う。
私自身3歳の時に”癌”を患い5年間病院のベッドの上で過ごしました。
この時に“健康の大切さ“気付かされました。それが何かというと・・
「健康は当たり前じゃない！」ということ。
友達と遊んだり、好きなものを好きな時に食べられる、そんな当たり前のことがこんなんに幸せなことってないんだな・・・と気付かされました。
だからこそ多くの人に「健康を失って欲しくない」その想いで、トレーナーになりました。
だからこそ、「より多くの方に健康になってほしい」
「間違った知識でダイエットをして欲しくない！」
その思いで、エビデンスに基づいたセミナーを実施しています！
□累計1000名上のダイエット成功事例
□わずか3ヶ月で、10キロ以上の減量をオンラインだけで達成した秘密
□運動✖️筋トレ✖️頑張らなくても、だらしなくても、無理なく痩せれる方法
”ダイエットを科学する”セミナーや運動体験付きのワークショップを実施しています！
✨年間100社(市町村含む)以上、20,000名以上の方に健康の大切さを伝えるセミナー講師として全国で講演を行う。
トレーナー・カウンセラーそしてセミナー講師として圧倒的な結果を出してきたからこそ、いろいろな知識・ノウハウでお客様一人一人のライフスタイルに合う結果の出るメソッドを「健康学」としてお伝えしています！
世の中のダイエットやボディメイクの情報は間違った知識が多く、また、そんな情報を鵜呑みにしているひとも多いことも事実！
その場凌ぎのダイエットやボディメイクで終わるのではなく、一生使える
”生活習慣管理術”を講義を通してダイエットの話だけでなく、睡眠や腸内環境、脳科学の話に至るまでお伝えしています！
また、オンラインでも一緒に体を動かせるエクササイズも行いますので、最後まであきることなく楽しんでもらえたらと思っています♪
ダイエットやボディメイクは「正しいこと」だけでは続かない・・・
「楽しいこと」があるから続けられる。
それをモットーに、食事も運動も楽しくなるよう日々お客様と接しています。
ボディメイクやダイエットはあくまで“手段”です。
その先にある輝いた理想的な人生を手に入れるサポートをさせて頂ければ幸いです。
【その他】
■睡眠とダイエット
■メンタルヘルスメソッド
■アニマルフロー
■特定保健指導の指導方法
etc
男性 50代
自分では気づいていなかった、目の機能の弱いところがわかりました。
物覚えが悪いとか探しものが見つからないのも目のことだったのですね。
セミナーで目の疲れが取れた気がして、速効性が有りました。
この度はセミナーにご参加頂きありがとうございます😊
そして、口コミ投稿も誠にありがとうございます🙇
物覚えは“瞬間視”
探し物が見つからないは“視空間認識”や周辺視野によるものなので、実はこれらも視覚機能改善で、効果があります😊
ぜひ、本日行ったトレーニングを思い出しながら実践してみて下さい。
早速、成果実感頂けたこと嬉しく思います☺️
ただ反対に言えば、普段上手く使えていないとも言えます💦
だからこそ、ビジョントレーニングは継続していければ、効果は出やすいとも言えますので、ぜひ出来る範囲で実践してみて下さい😊
男性 30代
最初は元ライザップのトレーナーが？
ということで、興味本意で参加しました。
「どうせ“糖質制限”の押し付けでしょ」
と思っていましたが、話を聞いていると、糖質が悪ではなく、その取り方自体に問題があること、フルーツや炭水化物などしっかりと糖質を摂らないと痩せないんだという、ライザップとは真逆のことも仰ってました。
ダイエットって奥が深いんだなと感じましたが、理論的で運動もあったので楽しく学ぶことができました！
トレーニングもキツイ筋トレではなく、簡単なストレッチに始まり、立ったままできるので良かったです。
また睡眠セミナーや疲労回復セミナーがあるとのことで、参加してみようと思います♪
男性 50代
自分では気づいていなかった、目の機能の弱いところがわかりました。
物覚えが悪いとか探しものが見つからないのも目のことだったのですね。
セミナーで目の疲れが取れた気がして、速効性が有りました。
この度はセミナーにご参加頂きありがとうございます😊
そして、口コミ投稿も誠にありがとうございます🙇
物覚えは“瞬間視”
探し物が見つからないは“視空間認識”や周辺視野によるものなので、実はこれらも視覚機能改善で、効果があります😊
ぜひ、本日行ったトレーニングを思い出しながら実践してみて下さい。
早速、成果実感頂けたこと嬉しく思います☺️
ただ反対に言えば、普段上手く使えていないとも言えます💦
だからこそ、ビジョントレーニングは継続していければ、効果は出やすいとも言えますので、ぜひ出来る範囲で実践してみて下さい😊
男性 30代
最初は元ライザップのトレーナーが？
ということで、興味本意で参加しました。
「どうせ“糖質制限”の押し付けでしょ」
と思っていましたが、話を聞いていると、糖質が悪ではなく、その取り方自体に問題があること、フルーツや炭水化物などしっかりと糖質を摂らないと痩せないんだという、ライザップとは真逆のことも仰ってました。
ダイエットって奥が深いんだなと感じましたが、理論的で運動もあったので楽しく学ぶことができました！
トレーニングもキツイ筋トレではなく、簡単なストレッチに始まり、立ったままできるので良かったです。
また睡眠セミナーや疲労回復セミナーがあるとのことで、参加してみようと思います♪
健康コンサルタント
