取得資格：
ストレスケアカウンセラー/ 認定ストレスケア トレーナー/ 栄養睡眠アドバイザー/ファスティングサポーター
2010年よりバランスセラピー学の学びを始め、ストレスケア カウンセラー資格を習得。学校、介護現場、企業などでストレス研修や施術を行い、1000人以上の方に施術を行なってまいりました。またストレスケアを広めるため、健康フェアや、医療従事者の学会、病院などでのボランティアにも多数参加。その後生活環境が変わり、太ってしまたことからダイエットを開始。いろんなダイエットに取り組むものの思うようには痩せず、そのうちダイエットがストレスに。ストレスをケアする専門家なのに！自分がストレスに？心も体も疲れて諦めようと思った時、私が学んだストレスケア がダイエットにも役に立つことがわかり。。。それからは、スルスルと自然にやせることができ、希望の体重、体脂肪率に。その経験から、ダイエットに悩む女性のお手伝いができればと、ストレスケア の技術と脳科学などを元にオンラインでのセッションプログラムを構築いたしました。頑張らない楽痩せ「脳ケアダイエット」です。
女性 30代
講座内容をベースに
今の悩みにあわせ、色々ご知見を組み合わせて
アドバイス頂きました。
本当にありがとうございます!
また明日から頑張れます!
女性 30代
ご多忙なところ、急なご依頼にもかかわらず、私の悩みに沿った講座内容にして提供くださり、ありがとうございました！
未経験の仕事を始め、うまくいかず落ち込んでいましたが
ただのノウハウ伝授でなく
先生が自分自身を自然と受け入れられるようにアドバイスもくださり
本当に元気になりました！
またいくつかあるアドバイスの中で、笑顔の練習を頂き、実践したらすぐに変化が出て嬉しくなり、毎日前向きに取り組んでおります！
今後とも、よろしくお願いいたします。
何より先生が画面越しに自然体で待っていてくれ、スムーズに進んできたのでやりやすかったです！私も先生のようになりたいと思いました！
女性 50代
親身になって頂きありがとうございました。
佐恵先生が 私の好みの音楽を題材に取り入れて下さったダンスは、めちゃくちゃ楽しくてワクワクしてます。
本当に親切で、親身に寄り添いながら自分にあったダイエット方法を教えて下さるので
気が付くと３㌔は痩せてました。
ありがとうございます。
シフト調整でタイミングを合わせて次回も
予約します。
女性 30代
講座内容をベースに
今の悩みにあわせ、色々ご知見を組み合わせて
アドバイス頂きました。
本当にありがとうございます!
また明日から頑張れます!
女性 30代
ご多忙なところ、急なご依頼にもかかわらず、私の悩みに沿った講座内容にして提供くださり、ありがとうございました！
未経験の仕事を始め、うまくいかず落ち込んでいましたが
ただのノウハウ伝授でなく
先生が自分自身を自然と受け入れられるようにアドバイスもくださり
本当に元気になりました！
またいくつかあるアドバイスの中で、笑顔の練習を頂き、実践したらすぐに変化が出て嬉しくなり、毎日前向きに取り組んでおります！
今後とも、よろしくお願いいたします。
何より先生が画面越しに自然体で待っていてくれ、スムーズに進んできたのでやりやすかったです！私も先生のようになりたいと思いました！
女性 50代
親身になって頂きありがとうございました。
佐恵先生が 私の好みの音楽を題材に取り入れて下さったダンスは、めちゃくちゃ楽しくてワクワクしてます。
本当に親切で、親身に寄り添いながら自分にあったダイエット方法を教えて下さるので
気が付くと３㌔は痩せてました。
ありがとうございます。
シフト調整でタイミングを合わせて次回も
予約します。
脳ケアダイエットコーチ&ストレスケア カウンセラー
