ランニングシューズを脱いでからというもの、どれだけ走っても故障と無縁になりました。
現在のシューズは高性能であり、サポートが充実しすぎているため、本来の足のアーチ機能が発揮できなくなっています。
サンダルランニングでは、最新テクノロジーによる足の保護がないので、その結果足や脚が本来の機能を発揮すべく進化していきます。
歩き方・走り方が変わるとあなたのパフォーマンスは一気に高まり、生涯スポーツとしてずっと走り続けられるようになります。
まずはどんな効果があるのか？体感してみませんか？
＊もちろん、普通のシューズで受講可能です。
サンダルで走るウルトラランナーです
