東京・三茶、茶屋の末裔
業界世界一の大企業OL後
世界を暮らすように旅し
海外・日本でYogaクラス
今はオーストラリアのメルボルンから
オンラインで
Yogaと言葉のワークを提供
1女1犬の母
①心と身体を整える
瞑想的・若返りの『インド伝統Yoga 』
②あゆこアナスーヤ オンラインYogaサロン
(
月4回のYogaと
アーカイブ見放題)
③視力回復Yoga
④女性の為の筋膜、リンパ、骨盤メソッド
⑥言葉のワーク
◾️あゆこアナスーヤのおすすめ
・怒りや悲しみが収まらない
・身体に痛みや不調がある
【1：初めてでも極上のリラックス】
延5000人を超える生徒さんの
年齢は4〜100歳
繊細で無意識に頑張っている方
【２：想いを言語化→望む在り方に】
yogaをすると
潜在意識と繋がりやすく
なります
「話すこと・聴いてもらうこと」を通し
自身で答えを見つけられます
【３：一生使える心身体の時短な健康法！】
チャクラに沿ったスピリチュアルなyogaは
一度覚えてしまえば
ご
自身で短時間でも出来ます
続きを読む
