篠原 紗良

こんなことを教えています

ママの話し方&メンタルケア/子ども演技教室

▪︎ママのための話し方&メンタルケア
日々頑張るママさんが生き生きとライフワーク（自分らしい人生）を歩めるようにサポートします

【こんな方にフィットするレッスンです】
・子育て、家事、仕事などの両立でストレスが溜まっていると感じる
・他人の目が気になったり、人から嫌われている気がする
・イライラするのは良くないし、やめたいと思っている
・自分は完璧主義なところがあると思う
・思っていることを伝えるとついキツく聞こえてしまう
・職場や家庭で対人関係における悩みがある
・アンガーマネジメントに興味がある
・アサーティブコミュニケーションを獲得したい
・自分自身や子供が怒りっぽい、自己肯定感が低いと感じる
など

イライラやモヤモヤを抑え込むのではなく明日を笑顔で過ごすためのパワーに変えていく、伝え方や感情コントロールを、実践的なロールプレイングや認知行動療法のワークを用いてレッスンしていきます。

お子さんやパートナー、ママ友、親、兄弟姉妹、職場での上司や部下とのコミュニケーションや適切な距離の取り方にお困りの方、もっと自分の考え方や時間を大切にされたい方にオススメのコツが満載です。


▪︎子どものための発声&演技教室
海外では、すでに演技教育は、子どもの成長の過程において必須教科とされています。

演技の基本となる『会話（心）のキャッチボール』は日常的に必要な対話スキルそのものです。
演技は自分の意見を主張するための言葉や手法（目線や身振り、声のトーンなど）を養い、相手の意見を尊重し思いやる力や、読解力、創造性などを育みます。
また滑舌や話し方などを早いうちから学ぶことで
学校での発表やスピーチ、受験の際の面接にも自信がつくようになります。

お子さんのコミュニケーション能力を楽しみながら育成できる表現教育を取り入れてみませんか?

開講中のレッスン♪
「お芝居で学ぶ発声&会話力UP」
「絵本を読んで滑舌&表現力UP」
各回の定員は3名です

オンラインなので習い事の送迎の心配なし！
TVにも出演中の子役タレントさん達が実践している発声から演技基礎の練習を、ご自宅で楽しく学んでいただけます。
（小学3年生くらい〜中学生くらいまでが対象のレッスンです）