ボディマインドセラピスト
東京で心と体のケアセッションを行っています。
ピラティス、フランクリンメソッドといったボディワークを通して、解剖学や脳科学に基く身体機能の回復と向上をご体験頂けます。
身体の使い方を丁寧にわかりやすく指導すること、量と質のバランスよく動くことを心掛けています。
より快適に毎日を過ごせるよう、一緒にケアを行っていきましょう。
また、身体を良い状態に保つには、心の状態も見過ごせません。色彩心理を用いたカラーセラピーのセッションで、自分の心の声に気付いていくことが出来ますよ。
一緒にお話をしながらご自身の思いを整理したり、ご自身との対話を楽しむ時間に使ってください。
保有資格
Polestar Pilates マット、リフォーマーインストラクター
Franklin Method Level2 エジュケーター
色彩心理カウンセラー
本来の自分を取り戻すをコンセプトに、心と体を癒し整えるケアセッションを提供しています。
◇ボディケアメニュー◇
ピラティスのグループセッション
フランクリンメソッドのWebワークショップ
自律神経を整える呼吸法指導
ご要望に応じたプライベートセッション
◇セラピーメニュー◇
14色のカラーボトルとカードを用いた気付きのセラピー
ボディマインドセラピスト
