堀 めぐみ 今を生きる暮らし location 東京
  • レビュー 9
  • 教えた人数 15
  • 開催回数 10

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はじめまして!

東京都杉並区でヨガ・クリスタルボウル・精油を使ったセッションや、糸かけ曼荼羅講座・アロマテラピー講座を行っております。

良いご縁があればと思い登録致しました。

詳しくはHPやブログをご覧ください。
http://www.megyoga-svasti.com/

よろしくお願い致します∞

skills

スキル&専門知識タグ

  • YOGA
  • クリスタルボウル
  • 糸かけ曼荼羅
  • アロマテラピー
  • 9

  • 楽しかった!( 7 )

  • 勉強になった!( 5 )

  • 行く価値あり!( 9 )

  • 女性 40代

    この講座は「期待以上!」でした

    以前から興味があり、ずっと楽しみにしていたワークショップに参加させていただきました。糸かけ曼荼羅を作る楽しみだけなく、曼荼羅や素数の世界の神秘に触れ、クリスタルボウルの演奏を聴きながらの瞑想で心を浄化、そして体に優しい美味しいスイーツで休憩タイムと満載で5時間があっという間に過ぎてしまいました。何度も失敗する素数のレイヤーがあり時間内に作り終えることができませんでしたが、家に戻ってから無事完成させることができました。また今後自分で糸かけ曼荼羅を作成するアドバイスも丁寧にしていただけたので小学生の娘と夏休みに一緒に作ってみようと思います。ありがとうございました!

  • 女性 30代

    この講座は「日常を忘れさせてくれる講座」でした

    思うままに、意図的でなく、自然に過ごせる時間を久々にとれ、完成した達成感も味わえました。自宅でさらに、新しいものもつくれそうなので、よいことを学べました!

  • 女性 20代

    この講座は「【大好評】癒しの糸かけ曼荼羅ワークショップ【杉並 東京】」でした

    人生初のワークショップでしたがとても満足です(^^)少人数で落ち着いて、個々のペースで作業に集中しつつも、みなさんと交流でき、充実した時間が過ごせました!自分で作るときにも活かせそうなアドバイス等もいただけてよかったです。

  • 女性

    この講座は「癒し」でした

    身も心も 浄化していただいてから 糸掛け曼荼羅作成に入るという流れでしたので だんだんと自分の感覚がよくなるのがわかり 『感覚を信じて大丈夫です!』という 先生のお言葉にも 全てが緩み癒されました。 手作りおやつも 作品の仕上がりも大満足で 有意義なお時間でした。メンバー全員での笑顔の集合写真 素敵でした!ありがとうございます。

  • 女性 50代

    この講座は「自己分析の世界に入ることも出来るし、ステキなアートの世界に満足できた」でした

    小さなものを以前作ったことがあり、大きな曼荼羅を教えてくださる教室を探していました。自分はもちろん、友人や家族も大絶賛、次からは自分だけで作れるようにと色々教えてくださり有難かったです。

  • 女性 30代

    この講座は「あっという間の5時間!」でした

    とても楽しくてあっという間のレッスンでした!時間内に完成できませんでしたが、家に帰って続きを仕上げました。はじめは糸をかける場所の数を数えるのに必死でしたが、ペースがつかめて来ると没頭(^ ^)糸の色は直感で割とサクサク選べたのですが、完成品をじっくり眺めていたら、お気に入りのカーディガンの色に似ていて、私らしいなと思いました(^ ^)クリスタルヒーリングも初めての経験でしたが、とてもリラックスでき、瞑想にも興味が(笑)チャクラカラーの糸かけまんだらもぜひやってみたいです!ありがとうございました!

  • 女性

    この講座は「癒やしの空間と自分と向き合う時間」でした

    サロンへ向かうと、猫ちゃんのお出迎えで心がほっこりします。
    クリスタルボウルヒーリング、はじめての体験でしたが、こんなにもリラックスできるとは…!とても驚きました。
    その後、ほわっとリラックスした状態で糸かけ曼荼羅のワークショップ、糸がかけづらい数字があったり、参加前に思ってた色とはまったく違う色を選んでたり…モクモクと作業して、あっという間の5時間を過ごしました。
    とっても素敵なご縁と、美味しいおやつで、気持ちのよい時間を過ごすことができました。
    これからも、糸かけ曼荼羅続けてみたいなと思いました。また機会があれば参加させていただきたいです!

  • 女性

    この講座は「とても癒された時間」でした

    クリスタルボウルヒーリングはとても心も身体もリラックス出来て初めて聴いた音色にとても癒されました。
    糸かけ曼荼羅は自分の感じるままの色を選びとてもステキな曼荼羅ができました。
    あと先生の作ってくれたスイーツもとても美味しくあっという間に時間が過ぎました。
    先生のヨガレッスンにも是非参加したいです。

  • 女性

    この講座は「あっという間の5時間」でした

    まずは簡単な呼吸法と、クリスタルボウルという楽器の音色を聞きながらリラックス。
    気持ちも身体も落ち着いた所で、曼荼羅に関する説明と実際の手順の説明。

    途中で美味しいおやつや個人のリラックスタイムなどを設けていただきつつ、自分のペースで好きな色を好きな順番にどんどん重ねていく。
    先生がおっしゃるように、一色毎に表情が変わる曼荼羅はとても楽しいです。

    始める前は自分の好きな青系でまとめようと思っていたのに、実際に作り始めたら全く違う色味に。
    一番上に黄色をチョイスした自分にも驚きましたが、それで思いがけず綺麗にまとまりとってもラブリーな曼荼羅になりました。
    クリスタルボウルにも実際に触れさせていただき、音色だけでなく感触なども堪能させていただきました。

    少々時間は掛かりますが、難しい作業ではないのでピンの本数を減らし、母とも作ってみようと思います。
    どんな色が掛かるのか楽しみです。