◆ひふみコーチ認定 プロフェッショナルコーチ
◆生きがい研究員/IKIGAI MAP ファシリテーター
🌞私はアドラー心理学の実践で、
自己肯定感がアップする術をお伝えしています。
問題はネガティブに受け止めず、
叶えたい理想に向かうプロセスだと考える。
なぜなら、
問題の裏側にはいつも理想があるから！
私はこの考え方に出会ったおかげで、
人生がと～っても楽になりました。😊
気付けば
喧嘩の絶えなかった夫婦関係も劇的に改善しちゃったほど。
夫は「アドラー心理学に救われた」と言っています。笑
行動できずに立ち往生している時でも、
必ず、そこには「いいこと」があります。💎✨
そして、そのいいことに気づくと、
人は魔法がかかったように
自ら前に進んでいく🌈✨
問題のいいこと探し＝行動スイッチ
私はワクワクスイッチを入れる。
そしてハッピーの連鎖を広める。
それが生きがいです。
だから、アドラー心理学やコーチングを使って
問題を理想に変えるお手伝いをしています。
電子書籍がAmazon7部門でベストセラー
コーチングは700名以上に実践
アドラー心理学をベースとした悩みが吹き飛ぶ講座をしています。
❶悩みの「いいこと」探しで気持ちが前向きに✨
✅悩みは自分を守っている守り神！
✅悩みは悪いことだけじゃない⁈😲
✅気持ちが軽～くなります
❷悩みの解決に向けて、自分がやるべきことが明確に🥰
✅自分がコントロールできることのみに集中
✅悩みの解決速度がパワーアップ⤴
✅魔法の言葉でサクッと「課題の分離」✨
❸自分のご機嫌は自分でとれるように🌈✨
✅ブレない自分軸の形成
✅承認欲求の罠からの解放
✅本当の自分との出会い
④⑤⑥⑦
アドラー心理学の基本理論をもとに
自己対話を繰り返すことで、
自信を取り戻し、
なりたい自分に近づいていただきます。
アドラー心理学を日常に取り入れると、
びっくりするほど見える景色が変わります！！
🍀🍀講座の効果🍀🍀🍀
・幸せ度の増幅
・本当の自己肯定感UP
・人間関係が劇的に変化
・幸せ引き寄せ
・自分が大好きに！
・自己否定から解放
・新たな視点が持てる！
・落ち込んでいた人ほど輝けます♡
・自分も相手も笑顔に
🍀🍀事例🍀🍀
・子供に怒る回数が減った
・夫がやさしくなった
・子供への心配がなくなった
・上司が正当に評価してくれるようになった
・部下への怒りが減った
・モヤモヤが解消された
・思い込みに気づけた
・母親から親離れできた
・職場の人間関係が良好になった etc.
あなたもアドラー心理学で心を軽くしませんか？
女性 30代
アドラー心理学についてあまり知識はなかったのですが、今回の講座を通してより理解することができました。
また、先生とのやりとりで気づけなかったことに気づいたり、もしかしたらと思っていたこともより確信に近いものとなったりと、自分の中に隠されていたものに気づく・はっきりさせることができ、とても良かったです！
また、悪いと思っていたものも先生のおかげで良いところもあったと気づくことができました。
自分についてより知ることができる講座だと思います！
こちらの質問に対して、あなた様はご自分の奥深いところまで潜られながら
お答えされるので、気づきが多かったんだと思われます。
そんなあなた様ですから、この先自己理解がもっと進むこと間違いなしですね。
自分の強みを上手に生かす方法を知って、自分軸を整えていってください。
男性 20代
心から思っている自分の本音を知ることができ、今後の目標ややってみたいことが明確になりました。
ぜひ明確にされた目標を成し遂げてください。応援しています。
男性 30代
とても有意義な時間を過ごさせていただきました。一人では考えが回らない中で、考えの整理をしていただきありがたかったです。
お役に立てたようでよかったです。ご受講ありがとうございました。
女性 50代
目的論の簡単な定義は、答えることができるけれど、その効果や目的論を使った悩みの問題解決の仕方について充分理解できていなかった。
今回、自分自身の悩みに向き合いながら整理していくと、悩みの解決や自分自身の本当の生きる目的を知るには、自分では気づいていない無意識の感情や想いに気づくことが大切なんだということに気づいた。
これから、実践していく上で、表を参考に無意識を意識化するような問いかけを日常的にやっていきたいと思いました。また、改めて学ばせていただき、ありがとうございました。
人生を理想のイメージに近づけるのに目的論は最高です。
今回、広義的な意味の目的論と、狭義的な意味の目的論の内容をお伝えさえていただきましたが、
ぜひこれらをともに活用してくださることを期待します。
ご受講ありがとうございました。
女性 30代
アドラー心理学についてあまり知識はなかったのですが、今回の講座を通してより理解することができました。
また、先生とのやりとりで気づけなかったことに気づいたり、もしかしたらと思っていたこともより確信に近いものとなったりと、自分の中に隠されていたものに気づく・はっきりさせることができ、とても良かったです！
また、悪いと思っていたものも先生のおかげで良いところもあったと気づくことができました。
自分についてより知ることができる講座だと思います！
こちらの質問に対して、あなた様はご自分の奥深いところまで潜られながら
お答えされるので、気づきが多かったんだと思われます。
そんなあなた様ですから、この先自己理解がもっと進むこと間違いなしですね。
自分の強みを上手に生かす方法を知って、自分軸を整えていってください。
男性 20代
心から思っている自分の本音を知ることができ、今後の目標ややってみたいことが明確になりました。
ぜひ明確にされた目標を成し遂げてください。応援しています。
男性 30代
とても有意義な時間を過ごさせていただきました。一人では考えが回らない中で、考えの整理をしていただきありがたかったです。
お役に立てたようでよかったです。ご受講ありがとうございました。
女性 50代
目的論の簡単な定義は、答えることができるけれど、その効果や目的論を使った悩みの問題解決の仕方について充分理解できていなかった。
今回、自分自身の悩みに向き合いながら整理していくと、悩みの解決や自分自身の本当の生きる目的を知るには、自分では気づいていない無意識の感情や想いに気づくことが大切なんだということに気づいた。
これから、実践していく上で、表を参考に無意識を意識化するような問いかけを日常的にやっていきたいと思いました。また、改めて学ばせていただき、ありがとうございました。
人生を理想のイメージに近づけるのに目的論は最高です。
今回、広義的な意味の目的論と、狭義的な意味の目的論の内容をお伝えさえていただきましたが、
ぜひこれらをともに活用してくださることを期待します。
ご受講ありがとうございました。
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