アドラー心理学で目に見える成果づくり！ 無条件の自己肯定感の底上げ🌈✨何があっても動じない自信＆行動力が自然と身につくスキル体得 講座
開催日程はありません。
◆ひふみコーチ認定 プロフェッショナルコーチ
◆生きがい研究員/IKIGAI MAP ファシリテーター
🌞私はアドラー心理学の実践で、
自己肯定感がアップする術をお伝えしています。
問題はネガティブに受け止めず、
叶えたい理想に向かうプロセスだと考える。
なぜなら、
問題の裏側にはいつも理想があるから！
私はこの考え方に出会ったおかげで、
人生がと～っても楽になりました。😊
気付けば
喧嘩の絶えなかった夫婦関係も劇的に改善しちゃったほど。
夫は「アドラー心理学に救われた」と言っています。笑
...
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60分
・私たちの現状を作っているもの
・人生を変えるには？
・人を不幸にしてしまう、人間の〇〇〇機能
すべては自分で決めていることを学びます。自己決定性が理解できるようになると、言い訳がなくなります
６０分
目的論・全体論
・悩みが悩みでなくなる目的論
・人間は心と体を分けて考えることは不可能であると考える全体論
「思考は現実化する」の意味が理解できるようになります。
つまり、全ては自分の思い通りになっていることが分かります。
６０分
・正の注目
・多面的なモノの見方
・使う言葉の意識づけ
人は事実によってではなく、事実についての考え（意味づけ）に基づいてモノをみるので、自分に力を与えるモノの見方を学んでいただきます。
アム先生、4回にわたる基礎編をありがとうございました！
受講頻度など、私の都合に合わせて頂き、とてもありがたかったです。
心理学というものは、頭の中で考える学問というイメージが私の中にはありましたが、
アドラー心理学は、とても実践的でした！
しかも、私の場合はどのように物事を捉えているのか、
毎回のテーマに沿って先生が書き出してくださり、
あとで講座スライドと共に送ってくださるので、大変役立ちました。
アドラー心理学に関する本はたくさん出版されているようですが、
アム先生の講座では、
「自分事としてどのように考えたら改善できるか」がわかり、
「日常生活に活かす」ことができます！
なので、月一回アム先生とお目にかかり、その間の出来事を
アドラー心理学に当てはめてご報告するのが楽しみでした。
お陰様で、だいぶ夫婦仲も改善され、
先日は夫が旅行しようか、と言ってくれて嬉しかったです。
アム先生の夢、
悩みから解放されて、理想に向かって行動していける人への勇気づけが、
より多くの方に届きますよう、感謝と共に祈念しております。
実際に自分の現状や悩みに沿って教えていただけたのでとてもわかりやすく実践的でした。
もっと詳しく知りたくなりました！
また機会がありましたらよろしくお願いします。
ありがとうございました。
まずは、私の人生深堀にお付き合いいただき、
ありがとうございました。
今の心境は受講前に何か自分でもわからないモヤモヤを知ろうともがいておりましたが、
今の自分を受け入れ、自分の状態を見つめ続ける事にフォーカスする事で、
ネガティブな発想も少なくなり、そこから妄想していく無駄な時間がかなり減った
気がします。
今後はこの状態をより高める事と元の状態に戻らぬよう、
習慣化していくことが大事だと思っております。
改めてありがとうございました。
又、先生もお元気で！