40代後半から痩せにくくなって来た様な気がしませんか?
脚が浮腫む、疲れ易い、転んだり躓いたり
し易くなった感じはありませんか?
もしかしたらそれは筋肉不足かもしれません!
体成分分析装置(InBody)を使い
*身体の中の体水分・タンパク質・ミネラル・体脂肪過不足を評価
*右腕・左腕・体幹・右脚・左脚に分けて筋肉量を測る事が出来ます。
目に見えない身体の中の状態を正しく測定し
、サルコペニアやフレイル予防をお伝えしています。
病気やケガをし難い身体作りのお手伝いが出来れば嬉しいです。
元看護師セラピスト