~片付けたいのに時間がない、時間がないから片付かない~ジレンマに終止符を打ちましょう!~
時間管理と片付け。
このスキルを磨けば必ず心に自信とゆとりが生まれる。
私は自身の経験から、そう確信しています。
整理収納アドバイザーとして講師を務めながら、たくさんの方のお悩みを伺ってきました。
受講生の方のお悩みの多くは「時間がない」こと。
「片付けたいのに時間がない、時間がないから片付かない」
このジレンマに終止符を打つのが、私の役目だと感じています。
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※以下の受講生の方々のご感想は、これまでご依頼いただいた講座や自主開催のものです。これからストアカで出会える受講生の方にもご満足いただける講師を目指して参ります✊
整理収納講座受講生の声
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☆先生も、最初から整理得意では無かったスタートということや、今こんなに整理上手なのにも関わらず、昔の得意では無かった頃の事を経験した事を、忘れておられないから、聞きに行った私たちにお話ししてくださる時も、寄り添ってくださるので、ハードルが高くなく、スムーズに入ってきて、とっても受け入れやすいです。やってみたい!と奮起できました。
☆「片づけをしなさい」は親の都合だと聞き、ハッとしました。物の定位置を決めてラベリングする、というシンプルな方法だったので、取り組みやすそうです!まず、子どもがどうしてそうしたいのかを聞いた上で、優しく前向きな声掛けをしていきたいと思います。
☆具体的で、親しみやすい例のお話、とても分かりやすかったです。片付いた部屋は「人それぞれ」という言葉、とても響きました。家族の気持ちを大切にしながら片付けていこうと思います。楽しい講座でした。あっという間の2時間でした。
マンツーマンセッションのご感想
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☆物を捨てることに罪悪感がありかなりな捨て下手ですが、くみさんとお話したことで、物を大事にするとはどういうことなのかを改めて考える機会をいただきました。加えて、自分自身の時間を大切にすることにもつながると気付きを得ました。
☆片付けることが目的ではなく、片付いた部屋で自分がやりたかったことを実現させる、ということを意識できるようになりました。がんばらなくても片付く仕組みを作り、自分がやりたいことに時間や思考を使っていきたいです。
(その他のご感想は動画をご視聴ください♡)
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このように、受講生の方に共感できるのも、もともと私は片付けが苦手だったからです。
そして、「こうあるべき!」「こうしなきゃ!」が強い性格でした。
片付けていないと恥ずかしい。
時間に遅れてはいけない。
超まじめな性格で、自分自身にも家族にも「べき!」を強要してしまう自分に気づくたび自己嫌悪に。
「私ってなんてダメダメなんだ」と、さらに自己嫌悪、といった
「自己否定の負のスパイラル」に陥ってばかりいました。
さらに、イライラしたり、ストレスを抱えると必ず部屋が散らかっていたのです。
人生の基盤となる「時間管理と片付け」
*★*―――――――――――――――――*★*
このままではいけないと、私は片付けを学び、整理収納アドバイザーになりました。
その後、必要なモノと不必要なモノを区別するスキルが上がっていくにつれ、「時間」にも意識が向くようになりました。
時間も「モノ」と同じように、「不必要な時間」を無くそうと考えていたのですが、
「ムダを削って自分のやりたいことに時間を使う」といった、
当たり前とされているこのような時間管理術は、私には苦行でした。
なぜなら、私が
「またムダな時間を過ごしてしまった・・・」と、反省したり自己嫌悪してしまうタイプだったからです。
ここでもまた、「自己否定の負のスパイラル」に・・・。
誰に責められたわけでもないのに、いつも勝手に自分のことをダメダメな人にしていたのは、他でもない私自身でした。
タスクシュート時間術
*★*――――――――――*★*
そんな時に「タスクシュート時間術」に出会い、人生が好転し始めました。
タスクシュート時間術とは、時間に追われる感覚をなくし、時間的豊かさを得るためのメソッドです。
私は、タスクシュート協会設立当初から運営に携わり、現在タスクシュート認定トレーナーとしても講師をしています。
こんな方のお役に立ちたい
*★*――――――――――――*★*
◆片付ける時間がない!時間がなくて片付かない!
◆やることがいっぱいでゆとりがない
◆自己否定・自己嫌悪しがち
◆こうあるべき!が強い
これらはすべて、過去の私です。
やる気が続かない・・・
気合が足りないんだ・・・
こうやって自分を責めるのは、終わりにしましょう!
たくさんの女性の笑顔に出会えるように、全力でサポートします!
★家族
夫・男の子3人・猫1匹(男の子)
HP:http://makinokumi.com
twitter:https://twitter.com/mamakoron76
facebook: https://www.facebook.com/makino93
litlink:https://lit.link/makinokumi
女性 50代
事前に聞いてくださった悩みに沿って、とても分かりやすくレクチャーいただきました。
時間管理、タスク管理についてこれまで何十冊も本を読んできましたが、ここまで自分の中に落とし込めた感覚は初めてです。
誰かにとっての最適解が自分に全て当てはまるわけではなく、うまくいかない部分をピンポイントで質問できてその場で解決していける「壁打ち」が、最高の講座でした。
身に余るレビューをありがとうございます!
これまでのご努力の上に、今回の講座が少しでもお役に立てたこと、そして、時間管理やタスク管理について、ご自身が納得のいく答えを見つけるお手伝いができたこと、これ以上の喜びはありません。
私の方も大変勉強になりました。これからのタスクシュートライフを応援しております!
その他 40代
自分のタスク管理に自信がなく、失敗を繰り返して自己肯定感が低い時に色々探して出会ったこの講座。先生の励ましで元気がもらえました。タスクシュートの使い方だけでなく、まず自分が日々やっていることを具体的に掴むために、タスクシュート以外の方法も提案してくださいました。タスクシュートも一歩踏み出すところに伴走してもらい、そこに乗っかるまでのプレステップも一緒に取り掛かってくださり、勇気が出たし、やる気もわきました。自分を責めるより、もっと大事なことがたくさん学べました。フォローアップもお願いしたいと思っています。
なんと身に余るレビューをありがとうございます😭
過去の私と似ていたのできっと大丈夫です!!心から応援しています!!!
女性 40代
タスクシュート、よく聞くけれどいったいどんな仕組みなのだろう?todoリストと、どう違うの?と思い受講しました。私は用事を詰めすぎて、いつも頭の中がもやもやしているのでそれを払しょくする機会になればな~とも思いました。
1時間半の講座の中で、何をするのにどのくらい時間がかかっているか、今の現状を把握して、反省を繰り返すことで、時間の使い方がうまくなる仕組みづくりをするのだとわかりました。これを繰り返していけば、あれ、もう1時間経ってる!というようなことが減っていき、一日の中でこんなにできた!というようなことが増えていくと思います。
ただ、最初の何にどのくらい時間がかかるのかの洗い出しの期間は、相当気力が必要で、うまくまわるまでに少々時間がかかりそうだと感じました。ここをいかに楽しく過ごせるかが成功のカギですね!
タスクシュート以外にも、スケジュール管理の方法や、年間手帳の使い方など、先生特有の面白情報も満載でした。
有意義な時間をありがとうございました!
レビュー、ありがとうございます!
「記録ごとに振り返る機会がある」と私が言ったので、もしかすると反省する機会と思われたかも知れませんが、軽く「気づき」程度に捉えていただいて構いません(*^_^*)
毎日の無理のない記録によって気づきがあると思いますので、少しずつ進めてくださいね!
ぜひ、タスクシュートで新しい気づきを楽しんでいただけたら嬉しいです!
男性 40代
先生自身のTaskChute Cloudの画面を用いて説明をなされたり、参加者の使用実績をもとにアドバイスをされたりとタスクシュートというメソッドを学ぶのによい講座だと感じました。
レビューありがとうございます!私の実際のTaskChute Cloudは、始めて間もない方には変態レベルみ見えるかもしれませんが(笑)少しずつ変化していくことが伝わっていたら嬉しいです!
女性 50代
事前に聞いてくださった悩みに沿って、とても分かりやすくレクチャーいただきました。
時間管理、タスク管理についてこれまで何十冊も本を読んできましたが、ここまで自分の中に落とし込めた感覚は初めてです。
誰かにとっての最適解が自分に全て当てはまるわけではなく、うまくいかない部分をピンポイントで質問できてその場で解決していける「壁打ち」が、最高の講座でした。
身に余るレビューをありがとうございます!
これまでのご努力の上に、今回の講座が少しでもお役に立てたこと、そして、時間管理やタスク管理について、ご自身が納得のいく答えを見つけるお手伝いができたこと、これ以上の喜びはありません。
私の方も大変勉強になりました。これからのタスクシュートライフを応援しております!
その他 40代
自分のタスク管理に自信がなく、失敗を繰り返して自己肯定感が低い時に色々探して出会ったこの講座。先生の励ましで元気がもらえました。タスクシュートの使い方だけでなく、まず自分が日々やっていることを具体的に掴むために、タスクシュート以外の方法も提案してくださいました。タスクシュートも一歩踏み出すところに伴走してもらい、そこに乗っかるまでのプレステップも一緒に取り掛かってくださり、勇気が出たし、やる気もわきました。自分を責めるより、もっと大事なことがたくさん学べました。フォローアップもお願いしたいと思っています。
なんと身に余るレビューをありがとうございます😭
過去の私と似ていたのできっと大丈夫です!!心から応援しています!!!
女性 40代
タスクシュート、よく聞くけれどいったいどんな仕組みなのだろう?todoリストと、どう違うの?と思い受講しました。私は用事を詰めすぎて、いつも頭の中がもやもやしているのでそれを払しょくする機会になればな~とも思いました。
1時間半の講座の中で、何をするのにどのくらい時間がかかっているか、今の現状を把握して、反省を繰り返すことで、時間の使い方がうまくなる仕組みづくりをするのだとわかりました。これを繰り返していけば、あれ、もう1時間経ってる!というようなことが減っていき、一日の中でこんなにできた!というようなことが増えていくと思います。
ただ、最初の何にどのくらい時間がかかるのかの洗い出しの期間は、相当気力が必要で、うまくまわるまでに少々時間がかかりそうだと感じました。ここをいかに楽しく過ごせるかが成功のカギですね!
タスクシュート以外にも、スケジュール管理の方法や、年間手帳の使い方など、先生特有の面白情報も満載でした。
有意義な時間をありがとうございました!
レビュー、ありがとうございます!
「記録ごとに振り返る機会がある」と私が言ったので、もしかすると反省する機会と思われたかも知れませんが、軽く「気づき」程度に捉えていただいて構いません(*^_^*)
毎日の無理のない記録によって気づきがあると思いますので、少しずつ進めてくださいね!
ぜひ、タスクシュートで新しい気づきを楽しんでいただけたら嬉しいです!
男性 40代
先生自身のTaskChute Cloudの画面を用いて説明をなされたり、参加者の使用実績をもとにアドバイスをされたりとタスクシュートというメソッドを学ぶのによい講座だと感じました。
レビューありがとうございます!私の実際のTaskChute Cloudは、始めて間もない方には変態レベルみ見えるかもしれませんが(笑)少しずつ変化していくことが伝わっていたら嬉しいです!
整理力トレーナー