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清水 晶子のプロフィール写真

かんたん冷凍薬膳®主宰　IT初心者講座

清水 晶子

本人確認済み

プロフィール

清水晶子です。
私は、薬膳コーディネーター
　　　IT初心者向けオンライン講座講師
　　　建築コンサルタント
　　　という、3つのわらじで仕事をしています。

まず薬膳コーディネーター。
何はなくても健康、と思って勉強した『薬膳コーディネーター』の知識、
夫の両親や、息子や夫の単身での【離れた生活】を支えるために作っていた『冷凍食品』や『糀をつかった調味料』。
私が「鬱」から抜け出した『考え方』と『栄養学』をプラスして、
【時間を生み出し、経済も楽にして、いつのまにか健康の知識が身に着く】方法を
お伝えしていきます。


IT初心者向け講座の講師
コロナ禍に、料理教室をオンラインでしようと思ったときに、Zoomを使えない方がまだ沢山だった時、Zoomに入れたらあとは使い方を教えます、というボランティアを2年間行っていました。
今ではITの色々な事について教えて欲しいと要望があったので、ストアカで講座を持つことにしました。


建築コンサルタント
学校で勉強していたのはこの分野になります。大手建築会社にも務めた経験があります。
ストアカでも、この知識を生かして、近々講座を設ける予定です。
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こんなことを教えています

時短と健康と経済に役立つ【かんたん冷凍薬膳®】

スーパーで買える食材で、薬膳の知識を使い、冷凍の技術も合わせることで、お財布にも優しい健康的な時短料理になります。
季節の食材の使い方や、生活で気を付けなければならない事、効果的な冷凍方法、時短調理方法などを教えています。

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講座

健康法

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