笑顔になる「食育とお料理」
食育と旬の素材を大切にしたお料理教室を開催しています♪
私達の身体は食べている物でできています。自然治癒力を高める食生活、命を作る食の大切さ(食育)をお伝えします。そして身体に優しい食材でシンプルに美味しいお料理を作ります
子供を持つママさん、独身の若い方から高齢の方まで、男性や初心者の方も大歓迎です
私達の身体は食べている物でできています
どんな食材を選び、どんな組み合わせで、どのような環境で食べるかがとても大事です。
食生活を見直すことで、免疫力や自然治癒力を高め、身体は健康へと導かれます
また、旬の食材を使い簡単に美味しく、バランスの整ったお料理をモットーにしています。
作る楽しさを共有しながら、笑顔あふれる食卓を作るお手伝いができたら嬉しいです。
女性 50代
調理前に健康である為に必要な食材に関するお話がありました。
食生活の大切さを改めて実感し、少しずつ取り入れたいと思います。
簡単でレシピの幅が広がるメニューなのは、嬉しいです。
また受講させて頂きたいと思います。
参加頂きありがとうございました。そして嬉しいコメントをありがとうございます。
為になる食育情報や簡単でアレンジができるメニューをこれからも考え、ご案内したいと思います
今後ともよろしくお願いいたします♡
女性 40代
夕方から始まり、その日の夕食が出来てしまうので、助かりました。
仕上げの飾り方もとても綺麗で、勉強になりました！
また参加したいです。
参加頂きありがとうございました
盛り付けもお料理の醍醐味であり、楽しめたらと思っています
簡単で、美味しく、綺麗に、栄養のバランスも整うメニューをこれからも考えていきたいと思います。今後ともよろしくお願いいたします♡
女性 50代
健康が一番！誰もが望む事ですね。
今日は、食べ物の事だけでなく、身体に影響を及ぼす染髪のお話しを聴く事ができました。大変、勉強になりました。
参加頂きありがとうございました。
健康は食べ物だけでなく運動・睡眠そして皮膚や頭皮から入るものも、トータルで考えていかなければならない時代ですね。これからも最新の食育情報をお伝えしていけたらと思います
今後ともよろしくお願いいたします
女性 50代
家にある身近な材料で、簡単にレストランであじわえるような夕食ができること。是非、また学びたいです。ありがとうございました。
参加頂きありがとうございました。嬉しいコメントとても励みになります。
これからも喜んでもらえるようなメニューを考えていきたいと思います。
またぜひお待ちしています。
女性 50代
調理前に健康である為に必要な食材に関するお話がありました。
食生活の大切さを改めて実感し、少しずつ取り入れたいと思います。
簡単でレシピの幅が広がるメニューなのは、嬉しいです。
また受講させて頂きたいと思います。
参加頂きありがとうございました。そして嬉しいコメントをありがとうございます。
為になる食育情報や簡単でアレンジができるメニューをこれからも考え、ご案内したいと思います
今後ともよろしくお願いいたします♡
女性 40代
夕方から始まり、その日の夕食が出来てしまうので、助かりました。
仕上げの飾り方もとても綺麗で、勉強になりました！
また参加したいです。
参加頂きありがとうございました
盛り付けもお料理の醍醐味であり、楽しめたらと思っています
簡単で、美味しく、綺麗に、栄養のバランスも整うメニューをこれからも考えていきたいと思います。今後ともよろしくお願いいたします♡
女性 50代
健康が一番！誰もが望む事ですね。
今日は、食べ物の事だけでなく、身体に影響を及ぼす染髪のお話しを聴く事ができました。大変、勉強になりました。
参加頂きありがとうございました。
健康は食べ物だけでなく運動・睡眠そして皮膚や頭皮から入るものも、トータルで考えていかなければならない時代ですね。これからも最新の食育情報をお伝えしていけたらと思います
今後ともよろしくお願いいたします
女性 50代
家にある身近な材料で、簡単にレストランであじわえるような夕食ができること。是非、また学びたいです。ありがとうございました。
参加頂きありがとうございました。嬉しいコメントとても励みになります。
これからも喜んでもらえるようなメニューを考えていきたいと思います。
またぜひお待ちしています。
笑顔になる「食育とお料理」
