◆Zoomで起業中のサポート、ビジネス上のメンタルヘルスコンサルを主軸に活動中。
・ヘルスコーチの資格を活かして毎月収入に繋げたい方
・本業プラス月10~30万円収入を得たい方の
・起業塾に行っても収入に繋がらなかった方
・始めたけど収入に繋がっていなく、やり方がわからない方
◆起業メンタルヘルスコーチング
◆米国ヘルスDr.ヘルスエキスパート協会認定ヘルスコーチ
◆栄養士/FC
◆スピリチュアルヨガ講師/RYT200
◆六星占術・九星気学
はじめまして。
会社員を卒業してオンラインで働く小学生男子ママです。
自宅がオフィスなので、子供にいってらっしゃい！おかえり！が言える環境が嬉しいです。たまに子どもと行くランチデートが貴重な２人お出かけなので大事にしています♡
＊大手金融機関の専属栄養士や保育園給食をはじめ、東京銀座路面飲食店新規立上げHP用料理コーディネートなど会社員20年以上
＊会社退職後、環境が一変したことで精神的に不安定になり、子育ての不安から心理学やアンガーマネジメントを学ぶ。kidsアンガーマネジメントインストラクター取得。同時にヨガを復活ヨガ講師となる。
健康・お金・老後の不安はあるけど、まだやりたいことはある！自分の人生の時間を生きていきたい！そのために何からすればいいのか？整理していきます
¥1,000/30分
女性 50代
症状に合わせた対処法を教えてもらえました。
参考になるお話も聞くことができました。
ありがとうございました。
女性
眼活ヨガをする前の導入のために、日常で体に出る不調、食生活、運動などを振返えるヒアリングをしました。
そのため、日常生活を見直すよいきっかけになりました。
胸式・腹式呼吸をチェックしてもらえました。
浅い呼吸を深くすることを日常的な習慣にしたいと思いました。
女性 40代
まず徐々に呼吸を深く誘導していただいて、いつもより深い呼吸ができました。
自分の体の癖みたいなものも気づきがある講座でした!
男性 50代
普段の自分の呼吸がいかに浅いかそして猫背気味かがよくわかった。自律神経を整える為に意識して姿勢を正し深い呼吸を取り入れたいと思います。
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女性 50代
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ありがとうございました。
女性
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そのため、日常生活を見直すよいきっかけになりました。
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浅い呼吸を深くすることを日常的な習慣にしたいと思いました。
女性 40代
まず徐々に呼吸を深く誘導していただいて、いつもより深い呼吸ができました。
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男性 50代
普段の自分の呼吸がいかに浅いかそして猫背気味かがよくわかった。自律神経を整える為に意識して姿勢を正し深い呼吸を取り入れたいと思います。
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