年名 佐葉子

女性 40代

本当に受けてよかった！

言いたいことを飲み込んだり、本音でないイエスを言いがちな私のような人がいたら、是非オススメしたい講座です。

コーチングの技術とセンスある言い換えを用いて、本音を言う方法をバッチリ教えて下さいます。

それに、講師の年名先生は佇まいが素敵で、「こんなかっこかわいい大人になりたい！」なんて、モチベーションが上がっちゃいました。

私の場合ですが、講座が進むにつれて、

・そもそも、私は何にムカっときているのか？
・その感情は、具体的にどういう気持ちから来ているのか？

そんな当たり前の気持ちをないがしろにしてきたことに気づき、衝撃が走りました。

講座を終えたあとは、自分の気持ちを大事にした上で、教わったかわいらしい言い換えを実践したい。

いや、するしかない！
ムカッと、早く来い(^^)

なんて、嫌な場面を面白がれる余裕まで生まれています。

また、今回は、はじめて講座をリクエストしました。
年名先生はすぐにOKのお返事をくださり、当日もあったかく接してくださるので、リラックスして学ぶことが出来ました。

ありがとうございました！

女性 50代

「女性管理職になる前に」という切り口に興味を持って参加しました。
女性管理職の現状、背景などの考察が大変興味深かったです。
更に質疑応答などを絡めつつ、具体的な実践方法まで学ぶことが出来、とても勉強になりました。
質問にも詳しくわかりやすくお答えいただき嬉しかったです。
ありがとうございました。

女性 40代

承認欲求を満たす。実際にあるかたとのやりとりで実戦してみました。反応は期待以上によかったです。
まずは自身を承認することで承認の癖付けを行いそしてアウトプットしていきたいと思います。

その他 30代

どの感情も、
自分が選んで→受け入れて→行動するかしないか
では、大きく変わっていくんだなっと感じました。
ムカッとした時も「ただムカついた」ではなく、そのムカつきの感情もどうムカついてるかも細分化し、先生の教えてくれた伝え方を使いながら伝えればいいのかということがよく分かりました！

講座とは異なりますが、先生が魅力的で先生の活動含め素敵だなっと憧れちゃいました♪
受けさせて頂きありがとうございました。