心と身体に寄り添うピラティスインストラクター
BASIピラティス認定インストラクター
Balanced body 認定リフォーマーインストラクター
YAMUNA BODY ROLLING認定インストラクター
舞踏家
Hellopilates 代表
長野育ち、マドリード在住
子供時代から運動が苦てで体育の授業では2を取るほど。創作系の踊りを大人になってから始め、その一環として、ピラティスを始める。
身体能力の高さは関係なく、ひたすら自分の体と向き合い、体の使い方に関する気付きをもたらしてくれるピラティスを、沢山の人に伝えられたらと15年前からインストラクターとして活動中。
明るく、元気だけど、繊細な性格から、生きづらさを感じた経験をもとに、ピラティスクラスでは心地の良い環境で、心と身体に寄り添って、レッスン後は気持ちも、身体もスッキリするクラスができるように細やかにサポートしていきます。