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心体食を整えるセラピスト

渡邉 直美

本人確認済み
(64)
教えた人数 98 教えた回数 91
時間制相談

プロフィール

『自分で自分を整える方法を身に付け心も体もキレイに』

をモットーに

◎体(整体&美容セルフケア)
◎心(易・タロット・数秘術など占いカウンセリング)
◎整腸料理教室(グルテンフリー・乳製品・化学調味料不使用の料理教室)
と言った全体的な健康に関する講座をしています。

心身一如(しんしんいちにょ)という心と体は同じであるという言葉があります。

エクササイズや食から心を整えたり、占いから体や食を整えたり、食から体や心を整えるなど、いろんな方向からのアプローチ法を知っていると便利です。

プロのスキルを取り入れ、簡単で継続しやすく、それでいて効果を実感しやすい内容にしております。

そして、なぜそれをするのか、実践だけでなく理論も大事にしています。

─────*─────*─────*─────*

プロフィール

京都在住
セラピスト歴20年。
整体・エステ・オイルトリートメント
易・タロットなどの占いカウンセリング
整腸料理教室

施術や占いの他、私達の体に元々備わっている自ら良くなろうとする力『自然治癒力』を高めるため、食・心・体のセルフケア講座をしている。

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こんなことを教えています

体心食から自分を整える術を身に付ける

京都でまいゆーるという『心体食を整え心身ともに健康で美しくなる』をコンセプトにしたサロンをしています。

オンラインと対面の両方の講座を行い、対面講座は仁和寺近くの「風の和音」にて開催しています。

自分で自分を整えて、心も体も健康で美しい人を増やすことを目的とした講座をしています。

心・体・食から整えるというのは、

例えば、車が動かない時

車体の問題であれば車の修理をし、

行先がわからず動けないのであれば、ナビで現在地を把握し目的地を設定をし、

ガソリンがなくて動けない場合は、車に合ったガソリンを給油することで動けます。

これと同じように、何か問題が起きた時
【体から整えるアプローチ】
【心から整えるアプローチ】
【食から整えるアプローチ】

それぞれのアプローチ方法を知っていると、その時のベストな方法をとることができます。

また、体は車とは違い、心体食が深く関係しあうので、体を整えることで、不安や緊張を改善したり、心を整えることで便秘が解消するといったことが起きます。

このようなことを知っていると、客観的に自分自身を見ることができるようになり、感情に振り回されたり、すぐに薬を服用するということが少なくなります。


この教室では「簡単に楽しく学ぶ」ことを大切にしています。


体に良いと分かっていても、大変だったり手間がかかるとストレスになり、健康になるために苦労する悪循環が生まれます。


一番大事なことは継続し、習慣化することだと考えているので、


『これなら出来そう!やってみたい!』


と思って頂ける内容にしています。


退屈にならないよう実践重視の講座ですが、なぜそうするかなどの理論的なことも大事にしています。


体や心の話も取り入れながら、楽しく学べる教室をしていますので、頑張らずに簡単に楽しく健康に繫がることをしたいと思っている方にオススメの教室です♪

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講座

依頼

時間制相談

あなただけの体・心・美・食のトータルコーディネートを提案します

悩みの改善方法は千差万別。お悩みやなりたいイメージをお聞きし、あなたの性格やライフスタイルに合った改善方法をご提案します。

¥3,000/30分

写真

レビュー

講座心と体が整う茶道×瞑想
この講座は「茶道経験者でも美味しい抹茶の淹れ方と、心のあり方を学べる講座」でした

女性 30代

まずお着物でお出迎えいただき、感激でした!
丁寧にご説明いただきながら、お点前をいただき
美味しい抹茶を入れるコツを教えていただいたところ、すぐに美味しい抹茶を実現できて感激したのが印象的でした。

また、茶道やタロットを通じての内省や心の持ちようなどをお話しいただき
大変勉強になりました

もし次も何かの講座があれば参加したいと思います

先生からのコメント

この度はレッスンの受講ありがとうございました♪
オンライン上でしたが、朝から心穏になる時間を一緒に楽しむことができ、嬉しかったです!
お抹茶はちょっとのコツで仕上がりや風味が変わるのを実感して頂けて良かったです。
茶道は日常の中に取り入れやすい自分整えツールなので、是非楽しんで頂けたらと思います。
受講頂き本当にありがとうございました♪

講座1日で学べる 運を味方に願望実現 易カウンセリング基礎講座
この講座は「自分の心の声を素直に聴き感性を磨く為にとても良い講座」でした

女性 40代

本日は講座ありがとうございました♪
3時間とても楽しく面白く…あっという間に過ぎてしまいました!!
易は漢字がいっぱいで難しいというイメージがありましたが、こちらの講座はとてもわかり易く、何より自分の心の声や浮かんできたイメージを大切にするようにと教えていただきました。
サイコロを振る度に易は面白いなと感じ、これから活用して感性を磨いていきたいと思います♪

そして先生がとても穏やかな方で話しやすく私に合ったやり方を瞬時に考えて講座内容も私に合わせて少し変えていただいたみたいでした。そのお心遣いに感謝しております♪

先生の講座を受けて本当に良かったです♡
ありがとうございました♡

先生からのコメント

講座を受講して頂きありがとうございました♪漢字ばかりで難しいイメージの易を3時間楽しく学んで頂けて良かったです!
易の情報量は本当に膨大なので、基本の型を1から学ぶ方法もありますが、易をどのように活かしたいかによって必要なところだけ学ぶ方法も大事にしています。今回は感性を磨くことが目的だったので、そのような内容にしました。
既に豊かな感性を持っているので、今回学んだことで、より自分の感覚を信頼し日常生活に活かして頂けたらと思います。
私にとっても楽しい時間でした!
本当にありがとうございました♪

講座自分で占う開運法!!90分で学べる運勢予報 簡単易入門講座
この講座は「易のわかりやすい入門講座」でした

女性

自分が習ってきた易の捉え方とは、またちょっと違う先生の易に対する考え方、捉え方が目からウロコでした!とても楽しく勉強になりました。
ありがとうございました。

先生からのコメント

講座を受講して頂きありがとうございました♪
既に易を学ばれている方に楽しく勉強になったと感じて頂けて嬉しいです!
役立ちそうな部分を取り入れて活かして頂けると幸いです♪

講座自分で占う開運法!!90分で学べる運勢予報 簡単易入門講座
この講座は「易と仲良くなれる方法をお伝えいただける講座」でした

その他 30代

 易は竹のような物をジャラジャラさせて
占う物だとばかり思っていましたが、
今回の講座で簡単に易を出す方法教わることができました。
悩むことがあれば
易を活用していきたいです。
ありがとうございました

先生からのコメント

易講座を受講頂きありがとうございました♪
筮竹(ぜいちく)という竹がなくても、トランプや割り箸など身近なもので易の占いができるので、ぜひ日常でも試してお役立てください♪

講座心と体が整う茶道×瞑想
この講座は「茶道経験者でも美味しい抹茶の淹れ方と、心のあり方を学べる講座」でした

女性 30代

まずお着物でお出迎えいただき、感激でした!
丁寧にご説明いただきながら、お点前をいただき
美味しい抹茶を入れるコツを教えていただいたところ、すぐに美味しい抹茶を実現できて感激したのが印象的でした。

また、茶道やタロットを通じての内省や心の持ちようなどをお話しいただき
大変勉強になりました

もし次も何かの講座があれば参加したいと思います

先生からのコメント

この度はレッスンの受講ありがとうございました♪
オンライン上でしたが、朝から心穏になる時間を一緒に楽しむことができ、嬉しかったです!
お抹茶はちょっとのコツで仕上がりや風味が変わるのを実感して頂けて良かったです。
茶道は日常の中に取り入れやすい自分整えツールなので、是非楽しんで頂けたらと思います。
受講頂き本当にありがとうございました♪

講座1日で学べる 運を味方に願望実現 易カウンセリング基礎講座
この講座は「自分の心の声を素直に聴き感性を磨く為にとても良い講座」でした

女性 40代

本日は講座ありがとうございました♪
3時間とても楽しく面白く…あっという間に過ぎてしまいました!!
易は漢字がいっぱいで難しいというイメージがありましたが、こちらの講座はとてもわかり易く、何より自分の心の声や浮かんできたイメージを大切にするようにと教えていただきました。
サイコロを振る度に易は面白いなと感じ、これから活用して感性を磨いていきたいと思います♪

そして先生がとても穏やかな方で話しやすく私に合ったやり方を瞬時に考えて講座内容も私に合わせて少し変えていただいたみたいでした。そのお心遣いに感謝しております♪

先生の講座を受けて本当に良かったです♡
ありがとうございました♡

先生からのコメント

講座を受講して頂きありがとうございました♪漢字ばかりで難しいイメージの易を3時間楽しく学んで頂けて良かったです!
易の情報量は本当に膨大なので、基本の型を1から学ぶ方法もありますが、易をどのように活かしたいかによって必要なところだけ学ぶ方法も大事にしています。今回は感性を磨くことが目的だったので、そのような内容にしました。
既に豊かな感性を持っているので、今回学んだことで、より自分の感覚を信頼し日常生活に活かして頂けたらと思います。
私にとっても楽しい時間でした!
本当にありがとうございました♪

講座自分で占う開運法!!90分で学べる運勢予報 簡単易入門講座
この講座は「易のわかりやすい入門講座」でした

女性

自分が習ってきた易の捉え方とは、またちょっと違う先生の易に対する考え方、捉え方が目からウロコでした!とても楽しく勉強になりました。
ありがとうございました。

先生からのコメント

講座を受講して頂きありがとうございました♪
既に易を学ばれている方に楽しく勉強になったと感じて頂けて嬉しいです!
役立ちそうな部分を取り入れて活かして頂けると幸いです♪

講座自分で占う開運法!!90分で学べる運勢予報 簡単易入門講座
この講座は「易と仲良くなれる方法をお伝えいただける講座」でした

その他 30代

 易は竹のような物をジャラジャラさせて
占う物だとばかり思っていましたが、
今回の講座で簡単に易を出す方法教わることができました。
悩むことがあれば
易を活用していきたいです。
ありがとうございました

先生からのコメント

易講座を受講頂きありがとうございました♪
筮竹(ぜいちく)という竹がなくても、トランプや割り箸など身近なもので易の占いができるので、ぜひ日常でも試してお役立てください♪

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