40分間のエクササイズ&ダンスレッスンをオンライン行います。
ご自宅にいながら柔軟や体感トレーニング、後半はHIPHOPダンスの要素を取り入れたリズム体操で一緒に身体を動かしませんか？？
・若い子が沢山いるスタジオに通うのは抵抗がある
・運動不足を解消したい！
・自分だけでは怠けてしまうので背中を押してほしい
・気になっていたHIPHOP系のダンスにチャレンジしてみたい！
・リモートワークや在宅で体重が気になる
などなど
上記をお考え、またはお悩みの方
お試しでもちろん結構です！
一度レッスンに参加してみませんか？？
その他ご要望があれば出来る限りお答えいたします。
＞＞対象年齢
成人～シニア
＞＞指導可能なジャンル
※ご希望がございましたら、下記のジャンルを指導することも可能です。
ヒップホップ
ロッキン
ブレイキン
ポッピン
ハウスなど
ストリートダンス現場経験・指導歴 12年以上
