はじめまして!👋
「やりたいことをやる時間」を作る働き方講師として活動しているもっちーと申します。
いきなりですが、下記のようなお悩みをお持ちではありませんか?🤔
「やりたいことがあるのに、時間がない」
「いつも忙しい・・・」
「追われている感覚がある」
単純に仕事が忙しくて疲れ果てている。あるいは、仕事がある上に、家事・子育てもあって、両立が大変な方も、多いかも知れません。
忘れがちですが、私たちは、何をするにも、時間が必要です。
ドラマを見たい、映画を見たい、趣味としてやりことがあるという場合も、時間が必要です。
恋愛したい・婚活したい、という場合も、相手を探す時間が必要です。イイ感じの人と出会えたら、関係を作り上げる時間も必要です。
仕事・ビジネスにおいても。もっと、価値ある仕事がしたい!成果を出したい!という場合も、当然ながら、時間が必要です。
何をやるにも時間は、必要なんです!
<挫折から学んだ時間の価値💡>
学生時代、私はサッカー部に所属していました。毎日練習をする日々。しかし、どれだけ努力しても公式戦に出場することはできませんでした。さらに、テスト一ヵ月前から必死に勉強しても、結果は赤点。努力と成果が結びつかない挫折を繰り返していました。
社会人になってからも状況は変わりませんでした。夜中2時まで働く日々。長時間労働にもかかわらず、成果は期待通りには出ず、やりがいや楽しさも次第に失われていきました。心身共に限界を感じ、最終的には休職するに至りました。
この時期、私は深く考えるようになりました。「なぜこれほど時間を費やしているのに、望む結果が得られないのだろう?」と。
そして気づいたのです。問題は時間の「量」ではなく、「質」だったのだと。
私たちが持つ最も貴重な資源は「時間」です。お金は失っても取り戻せますが、一度過ぎ去った時間は二度と戻ってきません。その認識から、私は時間に対する「考え方」を根本から見直すことにしました。
<転機:時間の「考え方」との出会い🔑>
私は時間管理に関する様々な書籍や研究に触れてきました。そこで驚くべき発見をしたのです。時間管理の本質は「時計」を管理することではなく、自分の「考え方」と「感情」をコントロールすることだったのです。
これまで私は、「もっと時間があれば」と、常に時間の量を求めていました。しかし、真に必要だったのは、時間の使い方に対する意識だったのです。
自分の思考パターンを理解し、それらをコントロールすることで、同じ24時間でも全く異なる成果を生み出せることを学びました。時間はすべての人に平等に与えられていますが、その使い方は人それぞれ。その差が、人生の質を決定づけるのです。
<実践による変化🚀>
この新たな時間に対する考え方を実践した結果、私の生活は劇的に変化しました。以前は夜中まで働いていた私が、今では趣味のバスケットボール🏀を楽しみ、読書📖で自己研鑽する時間を持ち、そして十分な8時間の睡眠を確保しながら、ストレッチなどで自分を癒す時間も作れるようになりました。
そして何より、仕事の成果も飛躍的に向上しました。現在は、6つ以上の異なる仕事を並行して実施しています。結果として年収1200万円💴を達成することができました。
しかし、私が最も価値を置いているのは、収入ではなく「自由」🌟です。自分の意志で、やりたいことに時間を使える自由。それこそが人間の最も深い願いではないでしょうか。
<教える喜び😊>
自分自身が時間の奴隷から解放された経験を通じて、私は同じ悩みを抱える方々の力になりたいと強く思うようになりました。現代では、多くの人が「忙しい」「時間がない」と嘆きながら、追われるように日々を過ごしています。
私の願いは、より多くの方が時間に追われる人生から解放され、自由を手に入れることです。仕事だけでなく、家族との時間も、趣味の時間も、自己研鑽の時間も、そして休息の時間も—すべてを自分の意志で選択できる「全取り」の人生を実現してほしいのです。
<ストアカでの講座を通じて📘>
ストアカは、学びたい人と教えたい人が直接出会える素晴らしい場所です。ここで講座を開講することで、時間管理に悩む多くの方々と直接つながり、実践的な知識を共有できることを嬉しく思います。
私の講座では、単なる時間管理テクニックだけでなく、時間に対する根本的な考え方の転換をお伝えします。世の中には、時間管理術やツールがあふれています。でも、「時間が足りない」と思う方は、減っていません。真の変化には、表面的な方法論ではなく、マインドセットを変えることが重要です。
<受講するメリット✨>
私の講座を受講していただくことで、以下のような変化を実感していただけるでしょう。
まず、「時間を生み出す力」が身につきます。これは単に効率化するということではなく、本当に大切なことに集中するための時間のスペースを確保するスキルです。
次に、たくさんのことをこなしていても、常に心に余裕を持てるようになります。慌ただしさの中でも、自分をコントロールし、穏やかな心を保つ術を身につけられます。
そして、その余裕があるからこそ、逆説的に大きな成果を出せるようになります。焦りや不安に駆られずに取り組むことで、創造性が高まり、質の高い仕事ができるようになるのです。
結果として、収入の向上も期待できると思います。少ない時間で大きな成果を出せるようになれば、自然と評価は高まり、収入アップにつながります。
しかし最も重要なのは、心の底から「やりたいこと」に時間を使えるようになることです。仕事も、家族との時間も、趣味も、すべてが「やらされている」ではなく「自ら選んでいる」状態になります。
さらに、時間の余裕は人間関係の質も高めます。恋愛、結婚、友人関係、仕事仲間との関係—これらすべてが、時間と心に余裕があってこそ育まれるものです。忙しさに追われていては、人との貴重な出会いや素敵な関係性を築く機会を逃してしまいます。時間があれば、人間関係に必要な時間を手に入れることができます。
<「時間がない」から卒業し、自由な人生を歩むために🌈>
時間は誰にとっても平等に与えられた資源です。しかし、その使い方によって、人生は大きく変わります。時間に追われる人生から、時間の主人となる人生へ。それが私の提案する変化です。
私自身の経験から断言できることは、「時間がない」という状態は、実は選択の結果だということ。そして、その選択は変えることができるのです。
時間に追われる生活から解放され、自由に生きるための第一歩を、私と一緒に踏み出しませんか?皆さんとストアカでお会いできることを、心から楽しみにしています!!
ご質問やご相談があれば、いつでもお気軽にご連絡ください。
SNSでも情報発信していますので、ぜひフォローしてください。
Facebook:https://www.facebook.com/koki.mochizuki.543
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note:https://note.com/kokimo1021
女性 30代
受講し始めて1年が経ちます。
自分の成長を見守ってもらい、
安心感と成長の実感ができる嬉しい時間になっています。
もっちー先生、いつもありがとうございます。
私は1年前の私と比べて、
生まれ変わったように変わりました。
かつての私は、
・落ち込みやすい
・人に合わせて自分を後回し
・やりたいことに蓋をして、とりあえず目の前のできることをやる
という人生でした。
この講座を受けてからは
こんな嬉しい変化がありました。
・感情のアップダウンが穏やかになった
・自分を大切にできるようになった
・自分の本音を尊重し、
人生の優先順位がつけられるようになった
もっちー先生が私にない視点で
たくさんの気づきのヒントを与えてくださり、
振り返るとすごいスピードで成長しました。
私はかつては傷つきやすくて困っていましたが、
今では心の持久力がついて、
たとえ落ち込んでも回復が早くなりました。
お金では買えない、人生そのものに役立つ
心の安定剤を手に入れることができたような気分で、
本当に感謝しています。
女性 50代
時間管理やToDoリストについて
一般的なノウハウを一方的に教える講座ではなく
私自身の仕事の進め方や特性
今抱えている課題まで丁寧に聞き取ったうえで
私に合った形でアドバイスしていただけました。
もちづき先生の素晴らしさは
時間管理を単なるテクニックとしてではなく
その人の価値観や大切にしているものも
含めて見てくださるところです。
単にスキルを伝える講師ではなく
人を育てる教育者として人間力が素晴らしく
ここまで人を観察し、適切に対応してくださるもちづき先生を
心から尊敬しました。
とてもロジカルで分かりやすい説明なのに
ユーモアたっぷりで、いっぱい笑っている間に
問題解決してしまう、マジックのような講座でした。
できない自分を責めがちな私ですが
「やらなくてもいいことに罪悪感を持たなくていい」
とおっしゃっていただき、救われた思いです。
もちづき先生ご自身が深く学び
日々実践されているからこその説得力と経験値を感じました。
時間管理に悩む方はもちろん
自分に合った働き方や整え方を知りたい方にもおすすめです。
女性 40代
とてもロジカルで分かりやすい講座で、1時間があっという間でした。
特に「本当は無駄なことを、やめる技術」のお話は目から鱗で、自分の無駄なこだわりポイントを見直すきっかけになりました。
女性 30代
約1年間ずっと定期的にお世話になっています。
もっちー先生は圧倒的な包容力と
前歯が全部見えるくらいの素敵なスマイルで迎えてくださるので
いつお会いしても安心感があります。
私はもともと自分を責める癖がひどく、自信のない性格でしたが、
この講座と出会って、自分の価値を心から認めて
「私って素晴らしい」と純粋に思えるようになりました。
セッションでは私の言葉・思考・感情から
その時々の変化を客観的にフィードバックくださるので、
一回ごとの変化成長はもちろん、
長期でお世話になっているからこそ
自分の成長をより実感することができ、嬉しいです。
自分のことって、わかっているつもりでもわかっていないので、
鏡となって客観的に私を見てくださる存在がいることが
とてもありがたいです。
もっちー先生はいつも受容・肯定してくださるので
悩んでいるあなたも安心してその胸に飛び込んでみてください。
自分を苦しめていた固定観念がポロポロ剥がれ落ちて、
人生が楽になりますよ。
人生を良くしたい全ての方におすすめです😊
女性 30代
受講し始めて1年が経ちます。
自分の成長を見守ってもらい、
安心感と成長の実感ができる嬉しい時間になっています。
もっちー先生、いつもありがとうございます。
私は1年前の私と比べて、
生まれ変わったように変わりました。
かつての私は、
・落ち込みやすい
・人に合わせて自分を後回し
・やりたいことに蓋をして、とりあえず目の前のできることをやる
という人生でした。
この講座を受けてからは
こんな嬉しい変化がありました。
・感情のアップダウンが穏やかになった
・自分を大切にできるようになった
・自分の本音を尊重し、
人生の優先順位がつけられるようになった
もっちー先生が私にない視点で
たくさんの気づきのヒントを与えてくださり、
振り返るとすごいスピードで成長しました。
私はかつては傷つきやすくて困っていましたが、
今では心の持久力がついて、
たとえ落ち込んでも回復が早くなりました。
お金では買えない、人生そのものに役立つ
心の安定剤を手に入れることができたような気分で、
本当に感謝しています。
女性 50代
時間管理やToDoリストについて
一般的なノウハウを一方的に教える講座ではなく
私自身の仕事の進め方や特性
今抱えている課題まで丁寧に聞き取ったうえで
私に合った形でアドバイスしていただけました。
もちづき先生の素晴らしさは
時間管理を単なるテクニックとしてではなく
その人の価値観や大切にしているものも
含めて見てくださるところです。
単にスキルを伝える講師ではなく
人を育てる教育者として人間力が素晴らしく
ここまで人を観察し、適切に対応してくださるもちづき先生を
心から尊敬しました。
とてもロジカルで分かりやすい説明なのに
ユーモアたっぷりで、いっぱい笑っている間に
問題解決してしまう、マジックのような講座でした。
できない自分を責めがちな私ですが
「やらなくてもいいことに罪悪感を持たなくていい」
とおっしゃっていただき、救われた思いです。
もちづき先生ご自身が深く学び
日々実践されているからこその説得力と経験値を感じました。
時間管理に悩む方はもちろん
自分に合った働き方や整え方を知りたい方にもおすすめです。
女性 40代
とてもロジカルで分かりやすい講座で、1時間があっという間でした。
特に「本当は無駄なことを、やめる技術」のお話は目から鱗で、自分の無駄なこだわりポイントを見直すきっかけになりました。
女性 30代
約1年間ずっと定期的にお世話になっています。
もっちー先生は圧倒的な包容力と
前歯が全部見えるくらいの素敵なスマイルで迎えてくださるので
いつお会いしても安心感があります。
私はもともと自分を責める癖がひどく、自信のない性格でしたが、
この講座と出会って、自分の価値を心から認めて
「私って素晴らしい」と純粋に思えるようになりました。
セッションでは私の言葉・思考・感情から
その時々の変化を客観的にフィードバックくださるので、
一回ごとの変化成長はもちろん、
長期でお世話になっているからこそ
自分の成長をより実感することができ、嬉しいです。
自分のことって、わかっているつもりでもわかっていないので、
鏡となって客観的に私を見てくださる存在がいることが
とてもありがたいです。
もっちー先生はいつも受容・肯定してくださるので
悩んでいるあなたも安心してその胸に飛び込んでみてください。
自分を苦しめていた固定観念がポロポロ剥がれ落ちて、
人生が楽になりますよ。
人生を良くしたい全ての方におすすめです😊
「やりたいことをやる時間を増やす」働き方講師