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「やりたいことをやる時間を増やす」働き方講師

もちづき こうき

本人確認済み
(129)
教えた人数 197 教えた回数 198
講座

プロフィール

・ 慶應義塾大学経済学部卒
・ 商業出版「なぜか余裕がある人のやめる技術」
・ 転職・就活等キャリア相談歴:10年
・ 組織人事コンサル:5年
・ 個別相談(コーチング):396人

仕事をしつつ、家族や友人、自分のために、使える時間がある。
少ない時間で働いているのに成果がでる。
そんな自由な働き方を実現するための、
時間の使い方を教えています。

私自身もかつては「時間」に追われ、
成果もやり甲斐も感じられず、
ついには会社を休職。
学生時代も努力は報われず、部活では公式戦に出場できず、
勉強してもテストが赤点だったこともあります。

そんな私を変えたのは、「時間」の考え方との出会い。
時間を味方にする方法を習得して、
6つの仕事を並行しながら、
ほぼ残業無く、年収1200万円に到達しました⌛

今では家族と過ごす時間も大切にし、
仕事とプライベートを両立。毎朝・毎晩子供と遊び、
趣味のバスケや読書、8時間の睡眠も確保しています。

私の目標は、多くの人が自由を実感し、
仕事、家族、趣味——
”全取り”する人生を送れるように、
支援することです。
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こんなことを教えています

「やりたいことをやる時間」を作る働き方

はじめまして!👋
「やりたいことをやる時間」を作る働き方講師として活動しているもっちーと申します。

いきなりですが、下記のようなお悩みをお持ちではありませんか?🤔
「やりたいことがあるのに、時間がない」
「いつも忙しい・・・」
「追われている感覚がある」

単純に仕事が忙しくて疲れ果てている。あるいは、仕事がある上に、家事・子育てもあって、両立が大変な方も、多いかも知れません。

忘れがちですが、私たちは、何をするにも、時間が必要です。
ドラマを見たい、映画を見たい、趣味としてやりことがあるという場合も、時間が必要です。
恋愛したい・婚活したい、という場合も、相手を探す時間が必要です。イイ感じの人と出会えたら、関係を作り上げる時間も必要です。

仕事・ビジネスにおいても。もっと、価値ある仕事がしたい!成果を出したい!という場合も、当然ながら、時間が必要です。

何をやるにも時間は、必要なんです!

<挫折から学んだ時間の価値💡>
学生時代、私はサッカー部に所属していました。毎日練習をする日々。しかし、どれだけ努力しても公式戦に出場することはできませんでした。さらに、テスト一ヵ月前から必死に勉強しても、結果は赤点。努力と成果が結びつかない挫折を繰り返していました。
社会人になってからも状況は変わりませんでした。夜中2時まで働く日々。長時間労働にもかかわらず、成果は期待通りには出ず、やりがいや楽しさも次第に失われていきました。心身共に限界を感じ、最終的には休職するに至りました。

この時期、私は深く考えるようになりました。「なぜこれほど時間を費やしているのに、望む結果が得られないのだろう?」と。

そして気づいたのです。問題は時間の「量」ではなく、「質」だったのだと。

私たちが持つ最も貴重な資源は「時間」です。お金は失っても取り戻せますが、一度過ぎ去った時間は二度と戻ってきません。その認識から、私は時間に対する「考え方」を根本から見直すことにしました。

<転機:時間の「考え方」との出会い🔑>
私は時間管理に関する様々な書籍や研究に触れてきました。そこで驚くべき発見をしたのです。時間管理の本質は「時計」を管理することではなく、自分の「考え方」と「感情」をコントロールすることだったのです。

これまで私は、「もっと時間があれば」と、常に時間の量を求めていました。しかし、真に必要だったのは、時間の使い方に対する意識だったのです。

自分の思考パターンを理解し、それらをコントロールすることで、同じ24時間でも全く異なる成果を生み出せることを学びました。時間はすべての人に平等に与えられていますが、その使い方は人それぞれ。その差が、人生の質を決定づけるのです。

<実践による変化🚀>
この新たな時間に対する考え方を実践した結果、私の生活は劇的に変化しました。以前は夜中まで働いていた私が、今では趣味のバスケットボール🏀を楽しみ、読書📖で自己研鑽する時間を持ち、そして十分な8時間の睡眠を確保しながら、ストレッチなどで自分を癒す時間も作れるようになりました。

そして何より、仕事の成果も飛躍的に向上しました。現在は、6つ以上の異なる仕事を並行して実施しています。結果として年収1200万円💴を達成することができました。

しかし、私が最も価値を置いているのは、収入ではなく「自由」🌟です。自分の意志で、やりたいことに時間を使える自由。それこそが人間の最も深い願いではないでしょうか。

<教える喜び😊>
自分自身が時間の奴隷から解放された経験を通じて、私は同じ悩みを抱える方々の力になりたいと強く思うようになりました。現代では、多くの人が「忙しい」「時間がない」と嘆きながら、追われるように日々を過ごしています。

私の願いは、より多くの方が時間に追われる人生から解放され、自由を手に入れることです。仕事だけでなく、家族との時間も、趣味の時間も、自己研鑽の時間も、そして休息の時間も—すべてを自分の意志で選択できる「全取り」の人生を実現してほしいのです。

<ストアカでの講座を通じて📘>
ストアカは、学びたい人と教えたい人が直接出会える素晴らしい場所です。ここで講座を開講することで、時間管理に悩む多くの方々と直接つながり、実践的な知識を共有できることを嬉しく思います。

私の講座では、単なる時間管理テクニックだけでなく、時間に対する根本的な考え方の転換をお伝えします。世の中には、時間管理術やツールがあふれています。でも、「時間が足りない」と思う方は、減っていません。真の変化には、表面的な方法論ではなく、マインドセットを変えることが重要です。

<受講するメリット✨>
私の講座を受講していただくことで、以下のような変化を実感していただけるでしょう。

まず、「時間を生み出す力」が身につきます。これは単に効率化するということではなく、本当に大切なことに集中するための時間のスペースを確保するスキルです。

次に、たくさんのことをこなしていても、常に心に余裕を持てるようになります。慌ただしさの中でも、自分をコントロールし、穏やかな心を保つ術を身につけられます。

そして、その余裕があるからこそ、逆説的に大きな成果を出せるようになります。焦りや不安に駆られずに取り組むことで、創造性が高まり、質の高い仕事ができるようになるのです。

結果として、収入の向上も期待できると思います。少ない時間で大きな成果を出せるようになれば、自然と評価は高まり、収入アップにつながります。

しかし最も重要なのは、心の底から「やりたいこと」に時間を使えるようになることです。仕事も、家族との時間も、趣味も、すべてが「やらされている」ではなく「自ら選んでいる」状態になります。

さらに、時間の余裕は人間関係の質も高めます。恋愛、結婚、友人関係、仕事仲間との関係—これらすべてが、時間と心に余裕があってこそ育まれるものです。忙しさに追われていては、人との貴重な出会いや素敵な関係性を築く機会を逃してしまいます。時間があれば、人間関係に必要な時間を手に入れることができます。

<「時間がない」から卒業し、自由な人生を歩むために🌈>
時間は誰にとっても平等に与えられた資源です。しかし、その使い方によって、人生は大きく変わります。時間に追われる人生から、時間の主人となる人生へ。それが私の提案する変化です。

私自身の経験から断言できることは、「時間がない」という状態は、実は選択の結果だということ。そして、その選択は変えることができるのです。

時間に追われる生活から解放され、自由に生きるための第一歩を、私と一緒に踏み出しませんか?皆さんとストアカでお会いできることを、心から楽しみにしています!!

ご質問やご相談があれば、いつでもお気軽にご連絡ください。

SNSでも情報発信していますので、ぜひフォローしてください。
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X:https://x.com/kokimo1021
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講座

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レビュー

講座キャリアとプライベート両立!私らしい働き方発見(転職・自己啓発)
この講座は「新しい一歩を踏み出す勇気をいただける講座!」でした

女性 40代

早朝の早い時間から時間を合わせて教えてくださったことに、心から感謝いたします。

モッチー先生の明るく楽しいお人柄に包まれ、大変充実した時間を過ごさせていただき、『受けてよかった』と心から実感しています。

私はつい、スケジュールを詰め込んだり、完璧を目指してスライドや準備に過剰なエネルギーを注いだりしてしまいがちですが、本当に向き合うべきなのは『自分のなかのこだわりや不安』の正体なのだとハッと気づかされました。

『何をしないか』『どこでやめるか』を決めることの重要性を論理的かつ温かく教えていただいたおかげで、長年抱えていた悪循環や心の重荷をスパッと手放し、新しい一歩を踏み出す勇気をいただくことができました。

自分の限られた時間とエネルギーを、本当に大切なことに注いでいくための最高の指針をありがとうございます。心から感謝いたします!

講座キャリアとプライベート両立!私らしい働き方発見(転職・自己啓発)
この講座は「人生の質が上がる。ものの見方が変わる。自分を愛せるようになる。」でした

女性 30代

1年以上、定期的にお世話になっています。

いつも力が入って頑張りすぎてしまい、
自滅するタイプの私でしたが、

もっちー先生の講座を通して

・自分の本当に好きなこと
・自然に人よりできること

に気がつくことができました。

その結果、こんな変化がありました。

・自分を好きになれた
・力を抜いても、自分なりに人に役に立てることを自覚した

今では自分を大切にしながら、人に自然に貢献できる方法がわかり、
とても満たされた幸せな人生が送れるようになりました。

ものの見方も変わり、視野も広がり、
世の中にもっと広く関わりたい。という思いが芽生えて、
新しい夢もできました。

私はこれまで、明確な夢を持ったことがありません。
でも、30代半ばにして、
自分の人生の可能性を無限に感じられるようになりました。

今、人生が楽しくて仕方ありません。
自分で自分を苦しめていた檻の中から救ってくださり
本当にありがとうございます。

これから、もっと解放的に、希望をもってこの人生を歩んでいきます。
今後ともよろしくお願いします!✨

講座キャリアとプライベート両立!私らしい働き方発見(転職・自己啓発)
この講座は「楽しい自分の多角的観察の時間」でした

女性 30代

もっちー先生の講座は
何度もお世話になっております。

いつも楽しく、そして様々な知見を
披露してくださるので
インプットの時間となります。

自分の世界を広げたい方や
自分に迷いのある方には
とってもお勧めです♪

講座キャリアとプライベート両立!私らしい働き方発見(転職・自己啓発)
この講座は「時間管理ができるようになり、自分のやりたいことを実現できる講座」でした

女性 40代

もっちー先生には何度もお世話になっています。今日は予定管理の方法を教えていただきました。

紙の手帳とGoogleカレンダーで予定管理をしていましたが、うまく使いこなせていなくて、受講しました。私の状況に合わせた使い方を対話しながらよりよい使い方を考えていただき解決できました。仕事の時間管理(時間を計測する)や、仕事以外でやりたいことの時間確保の仕方についてもコツを教えていただきました。時間を計測するのは以前挫折してしまいましたが、もう一度チャレンジしようと思えてとても前向きな気持ちになれました。先生のご著書ももう一度読んでいこうと思います。

今日も最高に有意義で楽しい時間をありがとうございました😊✨

講座キャリアとプライベート両立!私らしい働き方発見(転職・自己啓発)
この講座は「新しい一歩を踏み出す勇気をいただける講座!」でした

女性 40代

早朝の早い時間から時間を合わせて教えてくださったことに、心から感謝いたします。

モッチー先生の明るく楽しいお人柄に包まれ、大変充実した時間を過ごさせていただき、『受けてよかった』と心から実感しています。

私はつい、スケジュールを詰め込んだり、完璧を目指してスライドや準備に過剰なエネルギーを注いだりしてしまいがちですが、本当に向き合うべきなのは『自分のなかのこだわりや不安』の正体なのだとハッと気づかされました。

『何をしないか』『どこでやめるか』を決めることの重要性を論理的かつ温かく教えていただいたおかげで、長年抱えていた悪循環や心の重荷をスパッと手放し、新しい一歩を踏み出す勇気をいただくことができました。

自分の限られた時間とエネルギーを、本当に大切なことに注いでいくための最高の指針をありがとうございます。心から感謝いたします!

講座キャリアとプライベート両立!私らしい働き方発見(転職・自己啓発)
この講座は「人生の質が上がる。ものの見方が変わる。自分を愛せるようになる。」でした

女性 30代

1年以上、定期的にお世話になっています。

いつも力が入って頑張りすぎてしまい、
自滅するタイプの私でしたが、

もっちー先生の講座を通して

・自分の本当に好きなこと
・自然に人よりできること

に気がつくことができました。

その結果、こんな変化がありました。

・自分を好きになれた
・力を抜いても、自分なりに人に役に立てることを自覚した

今では自分を大切にしながら、人に自然に貢献できる方法がわかり、
とても満たされた幸せな人生が送れるようになりました。

ものの見方も変わり、視野も広がり、
世の中にもっと広く関わりたい。という思いが芽生えて、
新しい夢もできました。

私はこれまで、明確な夢を持ったことがありません。
でも、30代半ばにして、
自分の人生の可能性を無限に感じられるようになりました。

今、人生が楽しくて仕方ありません。
自分で自分を苦しめていた檻の中から救ってくださり
本当にありがとうございます。

これから、もっと解放的に、希望をもってこの人生を歩んでいきます。
今後ともよろしくお願いします!✨

講座キャリアとプライベート両立!私らしい働き方発見(転職・自己啓発)
この講座は「楽しい自分の多角的観察の時間」でした

女性 30代

もっちー先生の講座は
何度もお世話になっております。

いつも楽しく、そして様々な知見を
披露してくださるので
インプットの時間となります。

自分の世界を広げたい方や
自分に迷いのある方には
とってもお勧めです♪

講座キャリアとプライベート両立!私らしい働き方発見(転職・自己啓発)
この講座は「時間管理ができるようになり、自分のやりたいことを実現できる講座」でした

女性 40代

もっちー先生には何度もお世話になっています。今日は予定管理の方法を教えていただきました。

紙の手帳とGoogleカレンダーで予定管理をしていましたが、うまく使いこなせていなくて、受講しました。私の状況に合わせた使い方を対話しながらよりよい使い方を考えていただき解決できました。仕事の時間管理(時間を計測する)や、仕事以外でやりたいことの時間確保の仕方についてもコツを教えていただきました。時間を計測するのは以前挫折してしまいましたが、もう一度チャレンジしようと思えてとても前向きな気持ちになれました。先生のご著書ももう一度読んでいこうと思います。

今日も最高に有意義で楽しい時間をありがとうございました😊✨

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