しなやかだけど、凛としてる。
そんなカラダとココロを目指したい方必見！
＜太極拳って何？＞
こんにちは！
太極拳でまずイメージするのは、中国の公園でお爺さんお婆さんが
朝早くからやっている姿ではないでしょうか。
実際、中国では公園で大勢、朝晩太極拳をしている姿が見られます。
ですが、実は太極拳はそれだけではなく、
やった人だけが手に入れられる、
キレイに差をつける動きや姿勢を身に着けることができる動きなのです。
一歩進んだキレイを身に着けたい方、ぜひ太極拳をやってみませんか？
女性 20代
初めて太極拳を体験させていただきましたが、思った以上に汗をかき”ゆっくり動く”ということがこんなにも体力？気力？を使うとは思わず、内心ひぃひぃしました(笑)でも、とても楽しかったですし、やればやるほど、きっとクセになる予感がしてます…！先生も気さくで素敵な方でした！みなさん、一度は太極拳体験を！！ちなみに家に帰って、お風呂入ったらすぐに眠たくなりました(笑)
ご参加頂きまして、ありがとうございました。そして、素敵なご感想ありがとうございます！太極拳の魅力をジワジワと実感して頂けると嬉しいです。
女性 40代
はじめての動きで戸惑うことも多かったですが、楽しかったです。マンションでも足音など気にせずできる運動なので、良いとおもいました！ゆったりした動きで、心も落ち着いた気がします。ありがとうございました。
この度は、ご参加ありがとうございました！
動きのポイントを、初めてでも良くとらえておられましたね。
太極拳はゆっくりと動くことで、リラックス効果が期待できます。
宜しいようでしたら、ぜひまたご参加下さいませ！
女性 40代
ゆったりとした動きですが
ストレッチ効果が高くて
体がぽかぽかしました
最初は動きが覚えられないのですが
ゆっくり覚えていきたいと思いました
ご参加ありがとうございました！
とても集中してご体験下さいましたね。
太極拳は繰り返し練習することがとても大切だと思いますので、ぜひ引き続き、太極拳を楽しんで頂けましたらと思います。
女性 50代
本日は、初めて受講させていただきました。
しなやかな動きが素敵で癒されました。次回も楽しみにしています。
この度は、ご参加ありがとうございました！
太極拳は初めて、とのことでいらっしゃいましたが、
ポイントを素早く掴んでおられましたね。
太極拳のしなやかな動きと心地よさをご体験頂けて嬉しいです。
次回もどうぞ宜しくお願いいたします。
女性 20代
初めて太極拳を体験させていただきましたが、思った以上に汗をかき”ゆっくり動く”ということがこんなにも体力？気力？を使うとは思わず、内心ひぃひぃしました(笑)でも、とても楽しかったですし、やればやるほど、きっとクセになる予感がしてます…！先生も気さくで素敵な方でした！みなさん、一度は太極拳体験を！！ちなみに家に帰って、お風呂入ったらすぐに眠たくなりました(笑)
ご参加頂きまして、ありがとうございました。そして、素敵なご感想ありがとうございます！太極拳の魅力をジワジワと実感して頂けると嬉しいです。
女性 40代
はじめての動きで戸惑うことも多かったですが、楽しかったです。マンションでも足音など気にせずできる運動なので、良いとおもいました！ゆったりした動きで、心も落ち着いた気がします。ありがとうございました。
この度は、ご参加ありがとうございました！
動きのポイントを、初めてでも良くとらえておられましたね。
太極拳はゆっくりと動くことで、リラックス効果が期待できます。
宜しいようでしたら、ぜひまたご参加下さいませ！
女性 40代
ゆったりとした動きですが
ストレッチ効果が高くて
体がぽかぽかしました
最初は動きが覚えられないのですが
ゆっくり覚えていきたいと思いました
ご参加ありがとうございました！
とても集中してご体験下さいましたね。
太極拳は繰り返し練習することがとても大切だと思いますので、ぜひ引き続き、太極拳を楽しんで頂けましたらと思います。
女性 50代
本日は、初めて受講させていただきました。
しなやかな動きが素敵で癒されました。次回も楽しみにしています。
この度は、ご参加ありがとうございました！
太極拳は初めて、とのことでいらっしゃいましたが、
ポイントを素早く掴んでおられましたね。
太極拳のしなやかな動きと心地よさをご体験頂けて嬉しいです。
次回もどうぞ宜しくお願いいたします。
美容に詳しい太極拳講師
