前川 貴子

こんなことを教えています

眠ってても勝手に脂肪燃焼！３ヶ月でダイエット卒業♪

忙しくても・外食が多くても・お酒・甘い
ものが好きでも！
眠ってても勝手に脂肪燃焼できる方法です。

運動苦手、嫌い、又はがんばっても続かない
ホルモンバランスを崩して太りやすい。

そんな体質が原因かもと、
何をやってもリバウンドを繰り返して結果が
維持出なかった方でも大丈夫なんです。
　
「ダイエットが思う結果にならない」方に多いのは【痩せる為の栄養素が欠けている】から。

多忙過ぎて、作るのがめんどくさくて食欲に負けてただお腹を満たす為だけのパンやカップ麺等の健康的でない食事をしてしまったり、
在宅勤務等でカラダを動かさず「お腹空かないからまあいいか」と欠食やカロリー・栄養価の低い食品で済ます誤った判断をしていたりします。
　
摂取カロリーばかり気にして
「勝手に消費カロリーをあげる栄養素」
のバランスが欠けてる【燃えないカラダ】を
作ってしまう食習慣をされています。
　

え？燃えないカラダって！？

例えば、運動をしても汗はかかず、手足が冷たい、冷たいモノが飲めない。
又は運動を頑張り過ぎる事が原因で「筋肉を増やす為の栄養素」を使い過ぎて、気付かずに筋肉を減らしてしまっていたりします。

又は内臓疾患や冷え性、不眠、頭痛持ち、便秘や下痢症等の不調が未改善、更年期障害・過去の手術経験によりホルモンバランスを崩されたり、
アレルギーなどの症状で一部の栄養摂取制限
がある為に栄養バランスが偏った結果、
腸の消化吸収力が低下している為に、基礎代謝量が上がらない「筋肉減少肥満」になりがちです。

　
【燃えないカラダ】＝
「悪習慣の影響で筋肉量が減少」している状態

ではどうしたらよいのでしょうか？
　
「バランス良い栄養摂取」がベースで、更に個人による1日タンパク質必要量を摂取する。
言うと簡単ですが実践はムズカシイ。だから、誰でも出来る「痩せる仕組み作り」を一緒にプロテインで欠け栄養を補いながら実験も楽しんで作り上げます。
　
眠ってても勝手に脂肪燃焼してくれるから、運動しなくても、日々着実に綺麗に痩せていかれてます！

　
しかも痩せるだけじゃなく腸掃除をしながら
デトックス効果もあがるから「むくみ・冷え」も気にならなくなります。
あごのラインのたるみや肌のハリツヤ、ちりめんジワ、白髪や抜け毛等も気にならなくなりますよ。

「バランス良い栄養＋１日タンパク質必要量摂取」がカラダ全体の細胞再生を活性し、筋肉量が増える事でキュッと引き締まり、高級化粧品やエステが不要なメリハリツヤボディにしてくれます！

その他
・２０代よりも今の体型を気に入ってます
・疲れにくく体力がついた
・毛穴も気にしないツルピカ肌でノーファンデでも平気！　
・一緒に飲んでる母が83歳でも電動自転車で買い物に行ってくれて介護知らずで有難い
　
なんてお声も頂いています。
未来のライフスタイルも安心ですね。
　　
そうなれたら、嬉しくないですか？
それが、誰でも年齢問わず出来てしまうんですよ。
　
　
尚、開催日時につきまして、
ご都合が合わなければ、ご相談になるべく
応じますので
「先生に質問する」からお問い合わせくだ
さいね。