一生モノの健康美を覚醒させる歩きの専門家
カラダの使い方に大革命を起こし、あなた本来の健康美を覚醒させるウォーキングトレーナー
原理原則に基づいた理論と実戦における指導には定評あり。
(指導者としては延べ1万人以上の実績を持つ)
歩き方のコツなど、日常で行える習慣改善他、ライフスタイルをサポート
自信に満ちあふれる健康美を獲得し100年時代を輝かせてまいりましょう!
🍀YouTubeレッスン 毎日配信中🍀
youtube.com/c/近藤知名美
<こんなことを学びます>
ヒトにしかできない《直立二足歩行》
原理原則、理に適った姿勢や歩き方!
すこし知識を得るだけで意識が変わり、見た目の印象アップはもちろん
ダイエット効果、O脚改善、体力アップといった、さまざまな効果が現れる!
毎日行うウォーキングの質を向上させ
一生自分の足で歩ける健康美をゲット!
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<こんなことが出来るようになります>
1日でウォーキングの基礎をゲット。
ヒールでのモデルウォーク、ポージングといった応用編にもチャレンジ可能。
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<こんな風に教えます>
プライベート、または少人数制のグループで、丁寧に指導、アドバイス。
レクチャー(理論)とワーク(実践)で、しっかりと腑に落とす。
講師の一方的な説明にならず、参加者の皆さんと対話する形式で
自由に楽しく!
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<会場>JR環状線「野田」下車 徒歩5分
〒553-0005 大阪府大阪市福島区野田3-2-16/SHUPLACEビル 3F
<持ち物>
室内シューズ(靴下でもOK)・動きやすい服装
・タオル・水分補給 etc...
<定員>
プライベートまたは少人数グループ
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近藤知名美プロフィール
私のビジョンは《100歳でハイヒールを履きこなすスーパーマダム》
よって『綺麗に歩くこと』こそがビジョンを叶える人生最大のミッション!
「肩凝りで一ヶ月寝たきり生活を送る」という笑うに笑えない経験あり(苦笑)
当時、自分の姿勢がそれほどまでに歪んでいるとは気付かず。
運動不足が原因と言われても、運動音痴すぎて、こなせるスポーツはなし。
歩きなら出来るだろうとトライするも、まさかの事実に直面「歩けていない!」
以後歩きを意識しはじめ、ある日ふと病気も怪我もしなくなった自分に気付く。
「歩きってすごい...」
以後、歩き探究に没頭し一生モノと誇れる健康美をゲット♫
「この感動を多くの方にお伝えしたい!!!!」
もともとは演奏家としてステージにも立ち、延べ1万人の指導実績もあり。
ウォーキング講師としては15年。
プライベート、グループ、セミナー、イベント、企業研修、etc…、
ニーズに合わせカスタマイズ可。
ウォーキングに少しでも興味がある方は、是非一度、思いきってチャレンジ!
その一歩で人生が変わります(^0^)ノ
一生モノの健康美を覚醒させる歩きの専門家