山内 啓圭（ヒロカ)

こんなことを教えています

【基礎医学士が教える】3食しっかり食べて痩せる教室

無理な運動や筋トレ無し！
コンビニ、外食OK！禁止食材無し！
三食おいしく食べて3か月で－10kg！

女性専門ダイエットアドバイザー・基礎医学士・栄養士
指導実績400人以上

「3食しっかり食べて美しく痩せられる方法をお伝えします」

栄養士のダイエットサロン花みずき
オーナー 山内 啓圭　　　　　

日本成人病予防協会認定 健康管理士
ダイエットアドバイザー
栄養士・調理師・食育インストラクター1級
ペット栄養管理士 　　　　　　


私自身、40歳を過ぎたころから少しずつ太りだし、
お腹や背中、二の腕にお肉が・・・

中性脂肪やコレステロール値が高くなり、
肩こり、頭痛、アトピー性皮膚炎が悪化し、
そのうえ、ひどい足のむくみに悩まされてきました。

スポーツジム、エステ、流行りのダイエット・・
もちろんお食事にも気を付けました。

そんな時、目にしたのが耳つぼダイエットの広告！
半信半疑で初めてみたら、
　　　　　　
昨年夏に、3ヶ月で8.9kg痩せました。
そして一年経った今もリバウンドはありません！
　
「痩せてよかった！」と、笑顔で
言っていただけるよう、日々がんばります。

人生最後のダイエット！

あなたも感動の体験をしてみませんか？


＜こんな方にオススメです＞

・エステ、痩身、ダイエット系の資格取得をしたい

・耳つぼに興味がある

・耳つぼの効果を体感したい

・痩せたい

・むくみが気になる

一つでも当てはまる方は、
ぜひ、私の教室に来てください。

絶対に後悔はさせません♪