マイナースポーツのフレスコボールを楽しむ人を増やしたくて日本代表選手が教えるスクール開催してます！
フレスコボールとは、ラケットとボールさえあればいつでもどこでも楽しめて、思いやりが大切な平和なスポーツです！
ビーチの上で楽しく夢中になれて、運動不足解消やストレス発散、カロリー消費も高く健康促進に繋がり、メディアでも人気急上昇のフレスコボールぜひやってみませんか！
【競技実績】
2016年〜2019年：4年連続日本代表選出
世界最高峰のブラジル選手権第3位入賞
【主なメディア出演】
東海テレビ「大人養成所バナナスクール」（バナナマンさん、スピードワゴン井戸田さん、大島麻衣さんと共演）
NHK「おはよう日本」
テレビ東京「モヤモヤさまぁ〜ず」（さまぁ〜ずさんと共演）
フジテレビ「めざましテレビ」
テレビ東京「アド街ック天国」
関西テレビ「爽快吾郎」（稲垣吾郎さんと共演）
東京新聞、神奈川新聞
日刊スポーツ、ヤフーニュース
テニス雑誌「スマッシュ」
テレビ神奈川
朝日放送テレビ「エージェントWEST」（ジャニーズWEST 重岡大毅さんと共演）
こちらの教室ページを見て頂き、ありがとうございます！
講師を務めさせて頂いているフレスコボール日本代表選手の斉藤亮太と申します！
【フレスコボールの魅力】
フレスコボールはラケットとボールさえあればいつでもどこでも楽しめて、思いやりが大切な平和なスポーツです！
2人のペアは味方同士で、ラケットを使ってボールをノーバウンドで打ち合い、回数や技、スピードなどを採点されるラケットスポーツでは珍しい採点競技となります！
ビーチの上で楽しく夢中になれて、運動不足解消やストレス発散、カロリー消費も高く健康促進に繋がります！
👇👇👇「フレスコボールの魅力たっぷり感じれます」
https://youtu.be/S3NH_zCT1-Y
プロテニスプレーヤーに憧れてましたが、挫折し運命的に出会ったフレスコボールに夢中になり、半年で日本代表選出！
競技歴は4年、日本代表選手として国際大会に海外遠征しています！
【競技実績】
2016年：日本代表選選出、イタリア世界選手権第12位
2017年：日本代表選選出、ブラジル選手権第7位
2018年：日本代表選選出、ブラジル選手権第7位
2019年：日本代表選選出、ブラジル選手権第3位入賞
2020年 : ジャパンオープン優勝、海外遠征なし（コロナ禍のため）
【メディア出演（主な経歴）】
NHK BS （はるな愛さんと共演）
大人養成所バナナスクール（バナナマンさん、スピードワゴン井戸田さん、大島麻衣さんと共演）
東京新聞「知られざる世界ランカー」企画掲載
NHK「おはよう日本」生中継
テレビ東京「モヤモヤさまぁ〜ず」（さまぁ〜ずさんと共演）
テニス雑誌「スマッシュ」掲載
フジテレビ「めざましテレビ」
テレビ東京「アド街ック天国」
テレビ東京「ココロのエンジン」
静岡新聞
関西テレビ「爽快吾郎」（稲垣吾郎さんと共演）
神奈川新聞
テレビ神奈川
日刊スポーツ
ヤフーニュース
朝日放送テレビ「エージェントWEST」（ジャニーズWEST 重岡大毅さんと共演）
マイナースポーツですが、年々メディアに取り上げられる事も増えて来ております！
しかし、最近フレスコボールをどこで体験できるのか、道具を買えるのか、ちゃんとしたやり方が分からないなどの意見を聞くようになり、せっかくの普及のチャンスを無くしてしまうのはもったいないと感じています！
そんなフレスコボールの魅力、楽しさを、もっと多くの人に知って体験してもらいたいと思い、レッスンを開催させて頂いております！
👇👇👇これまでのレッスン実績はこちら！
https://frescobol-island.com/lesson
「こんなことを学べます」
•フレスコボールの基本的ルール
・打ち方、持ち方
•楽しみ方、醍醐味
「こんなことが出来るようになります」
初心者同士だとあまりラリーが続かず、球拾いばかりで疲れてつまらなくなりがちですが、しっかりレッスンを受ければラリーを続けて楽しめるようになり、フレスコボールの本当の魅力・醍醐味に触れることが出来るようになります！
このレッスンを受ける事で受講者同士でもラリーが続くようになり、しっかり打ち方やルール、考え方を理解してフレスコボールを思いっきり楽しめるようになり、間違いなくことがハマってしまいますよ！
「こんな風に教えます」
しっかり指導が行き届くようにペアやグループの少人数〜マンツーマンまで丁寧に指導させて頂きます！
講師は現役の日本代表選手なので、ぜひなんでも質問してみてください！
＜開催場所＞
神奈川県の逗子海岸で行います！
逗子海岸は日本でも特に地域を巻き込んでフレスコボールが広まっているので、レッスン受講後は色んなフレスコボーラーとラリーできるチャンスもあります！
「こんな方を対象としています」
・フレスコボールに興味はあるけど、まだ未経験者の方
・やったことはあるが、中々ラリーが続かないほぼ初心者の方
・継続的に続けているけど、まだ初心者レベルの方
•最近運動不足を感じていて、楽しく運動できてシェイプアップしたい方
•何か新しい事に挑戦したい、趣味を見つけたい方
•フレスコボールを始めたてで、一緒に上手くなっていきたい仲間を見つけたい方
•数人ではなくマンツーマンで直接日本代表から教わって上手くなりたい方
「レッスン時間」
約60分
「当日のレッスンの流れ」
逗子海岸に着替えて現地集合
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レッスンスタート
↓
準備運動、フレスコボールの説明、ラケット選び
↓
ラケットの持ち方〜打ち方、ラリーが続くコツ伝授
↓
コーチとラリー練習
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受講者同士でラリー練習
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60秒チャレンジ（1分間でどれだけラリーができるようになったかレッスンの成果発表）
↓
レッスン終了
↓
そのままビーチで、フレスコボール楽しみましょう！
女性 20代
ラケットの持ち方から打ち方まで教えていただきました。打ち合いをしている動画をみて自分自身がどういう打ち方をしてるか客観的に見ることができました。今後に生かそうと思います。自分で思っているより打てたのが嬉しかったです。教え方もとてもわかりやすく、言われたことをすぐ実践できて成長できました。
その他 50代
打ち方の癖や特徴を見抜き、改善ポイントを的確にご指導下さいました。
アドバイスも単に言うだけでなく、とても理解しやすく、自然に取り入れやすい方法でして下さるので、スムーズに受け入れる事ができました。
しかも良い点もちゃんと褒めてくれるので^ ^
やる気も上がり相乗効果！！
とっても楽しく、有意義なレッスンでした。
さらにフレスコLIFEに火がついた！
男性 60代
コーチの正確なボールコントロールで、繰り返しの練習をさせてもらいました。
満足のレッスンでした。
女性 30代
前回のレッスンの復習もしつつ、どんなことをやりたいのか聞いてくださいます。目標も届きそうな目標に設定してくださるのでモチベーションも上がります。暑い中ではありましたがこまめに休憩も取れたので楽しくレッスンができました。
女性 20代
ラケットの持ち方から打ち方まで教えていただきました。打ち合いをしている動画をみて自分自身がどういう打ち方をしてるか客観的に見ることができました。今後に生かそうと思います。自分で思っているより打てたのが嬉しかったです。教え方もとてもわかりやすく、言われたことをすぐ実践できて成長できました。
その他 50代
打ち方の癖や特徴を見抜き、改善ポイントを的確にご指導下さいました。
アドバイスも単に言うだけでなく、とても理解しやすく、自然に取り入れやすい方法でして下さるので、スムーズに受け入れる事ができました。
しかも良い点もちゃんと褒めてくれるので^ ^
やる気も上がり相乗効果！！
とっても楽しく、有意義なレッスンでした。
さらにフレスコLIFEに火がついた！
男性 60代
コーチの正確なボールコントロールで、繰り返しの練習をさせてもらいました。
満足のレッスンでした。
女性 30代
前回のレッスンの復習もしつつ、どんなことをやりたいのか聞いてくださいます。目標も届きそうな目標に設定してくださるのでモチベーションも上がります。暑い中ではありましたがこまめに休憩も取れたので楽しくレッスンができました。
フレスコボール日本代表/斉藤亮太
