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あなたは、こんな ”悩みや願望" はありませんか？
・慢性的な ひざ痛、腰痛、肩こり から
解放されたい！
・整骨院や整体、マッサージ に通っても
症状が改善しない。
・また、施術を受けて、一時的に良くなって
も痛みが再発する。
・だから、病院に通わなくても良い
カラダになりたい！
・そう、自分のカラダは自分でケアしたい！
・さらに、効率的に筋肉をつけて
代謝をアップしたい！
・やっぱり、ジム通い などせずに、
自宅で好きな時間にケアしたい！
もし、１つでもピンとくるものがあれば、
ご用意している講座はアナタのためのものです。
講座でお伝えするのは、
６関節・わずか１２個の不労筋を自重にて
活性化させる簡単エクササイズです。
◆セルフケア方法をお伝えしています。
◆誰でも・すぐに・どこでも・無理なく・安全に実践できます！
◆カラダ本来の可能性に気づけます！
※講座の最後に(身体のバランスが整った状態で)
現状の(当日の) "痛みやコリ" に効く、運動療法セルフケアも お伝えします！
※【受講特典】としての「フォーム確認 webサイト」も、ご案内します。
楽しく始めましょう～～～
女性 50代
分からなかったり動かすのが辛そうな時には、こうしたら良いとすぐにアドバイスをして下さったりして、とてもやり易かったです。
筋肉などに詳しくなくて場所を覚えるのが初めは大変かもしれないですが、運動慣れしていない人でも上手く負荷を分担出来るなら、頑張って覚えよう！と思いました。
ありがとうございました。
ご受講いただきありがとうございました。
代償動作で目的の効果が得られないこともありますので
注意は必要かも！です。資料を見ながらご確認いただければと思います。
"頑張りすぎずに少しずつ" 習慣化していきましょう！
是非とも受講特典である【復習動画】を見ながら
"気軽に"継続して頂きたく思います。
※ご質問等ございましたら、ここで回答させていただきます。
以上、宜しくお願い致します。ありがとうございました。
女性 30代
はじめにこちらの希望を聞いてくれて、望み通りのレッスンしてくれました。
目的の筋肉をアプローチするために、関節角度なども詳細に説明してくれるなど、わかりやすく、しっかり筋肉を刺激することができて、ポカポカあたたかくなりました。
ご受講いただきありがとうございました。
"ポカポカあたたかく"なるというのは、しっかりと促通出来た証拠だと思います。
駆け足のレクチャーにも拘わらず、全てにおいて確認いただけたこと
凄いな！と思いました。
ご自身も同様の講座をお持ちだということなので、本講座が"貴女の引き出しの一部" になれば幸いです。
是非とも受講特典である【復習動画】を見ながら
継続して頂きたく思います。
※ウイークポイントが、日々変わったりするかも。ですが、
その場合においても、ご質問いただけましたら回答させていただきます。
以上、宜しくお願い致します。ありがとうございました。
男性 30代
普段ストレッチ、エクササイズをしようという発想に至らない筋肉を集中してエクササイズすることが出来ました。
当然やったことがない動作ばかりになるのですが、先生の指導が丁寧なので、無理なくついて行くことが出来ました。
不思議ですが身体が終わった後は軽くなりました。
復習用の動画もお送りくださるので、自力でも復習しやすいです。1000円で受講させていただくのは、申し訳ないくらい充実した講座だと思います。
ご受講いただきありがとうございました。
「充実した講座だった」の感想嬉しく思います。
一生懸命さが伝わる受講姿勢に、こちらもすごく楽しく終えることが
出来ました！感謝です！
是非とも受講特典である【復習動画】を見ながら
"気軽に"継続して頂きたく思います。
※ウイークポイントが、日々変わったりするかも。ですが、
その場合においても、ご質問いただけましたら回答させていただきます。
以上、宜しくお願い致します。ありがとうございました。
男性 50代
腰痛、肩こりの緩和に効く仕組みとストレッチを丁寧に教えていただき、身体も心も緩まりました。しばらくやって緩めて行こうと思います。
ご受講いただきありがとうございました。
「身体も心も緩まりました。」は、とても嬉しい感想です。
"意識して促通し収縮するから、対側や周辺が弛緩します。"
是非とも受講特典である【復習動画】を見ながら
"気軽に"継続して頂きたく思います。
※ウイークポイントが、日々変わったりするかも。ですが、
その場合においても、ご質問いただけましたら回答させていただきます。
以上、宜しくお願い致します。ありがとうございました。
女性 50代
分からなかったり動かすのが辛そうな時には、こうしたら良いとすぐにアドバイスをして下さったりして、とてもやり易かったです。
筋肉などに詳しくなくて場所を覚えるのが初めは大変かもしれないですが、運動慣れしていない人でも上手く負荷を分担出来るなら、頑張って覚えよう！と思いました。
ありがとうございました。
ご受講いただきありがとうございました。
代償動作で目的の効果が得られないこともありますので
注意は必要かも！です。資料を見ながらご確認いただければと思います。
"頑張りすぎずに少しずつ" 習慣化していきましょう！
是非とも受講特典である【復習動画】を見ながら
"気軽に"継続して頂きたく思います。
※ご質問等ございましたら、ここで回答させていただきます。
以上、宜しくお願い致します。ありがとうございました。
女性 30代
はじめにこちらの希望を聞いてくれて、望み通りのレッスンしてくれました。
目的の筋肉をアプローチするために、関節角度なども詳細に説明してくれるなど、わかりやすく、しっかり筋肉を刺激することができて、ポカポカあたたかくなりました。
ご受講いただきありがとうございました。
"ポカポカあたたかく"なるというのは、しっかりと促通出来た証拠だと思います。
駆け足のレクチャーにも拘わらず、全てにおいて確認いただけたこと
凄いな！と思いました。
ご自身も同様の講座をお持ちだということなので、本講座が"貴女の引き出しの一部" になれば幸いです。
是非とも受講特典である【復習動画】を見ながら
継続して頂きたく思います。
※ウイークポイントが、日々変わったりするかも。ですが、
その場合においても、ご質問いただけましたら回答させていただきます。
以上、宜しくお願い致します。ありがとうございました。
男性 30代
普段ストレッチ、エクササイズをしようという発想に至らない筋肉を集中してエクササイズすることが出来ました。
当然やったことがない動作ばかりになるのですが、先生の指導が丁寧なので、無理なくついて行くことが出来ました。
不思議ですが身体が終わった後は軽くなりました。
復習用の動画もお送りくださるので、自力でも復習しやすいです。1000円で受講させていただくのは、申し訳ないくらい充実した講座だと思います。
ご受講いただきありがとうございました。
「充実した講座だった」の感想嬉しく思います。
一生懸命さが伝わる受講姿勢に、こちらもすごく楽しく終えることが
出来ました！感謝です！
是非とも受講特典である【復習動画】を見ながら
"気軽に"継続して頂きたく思います。
※ウイークポイントが、日々変わったりするかも。ですが、
その場合においても、ご質問いただけましたら回答させていただきます。
以上、宜しくお願い致します。ありがとうございました。
男性 50代
腰痛、肩こりの緩和に効く仕組みとストレッチを丁寧に教えていただき、身体も心も緩まりました。しばらくやって緩めて行こうと思います。
ご受講いただきありがとうございました。
「身体も心も緩まりました。」は、とても嬉しい感想です。
"意識して促通し収縮するから、対側や周辺が弛緩します。"
是非とも受講特典である【復習動画】を見ながら
"気軽に"継続して頂きたく思います。
※ウイークポイントが、日々変わったりするかも。ですが、
その場合においても、ご質問いただけましたら回答させていただきます。
以上、宜しくお願い致します。ありがとうございました。
痛みを根本改善！ 不労筋 活性化インストラクター
