はたの さとこ

プロフィール

こんにちは、HSPカウンセラー
はたのさとこです。
私自身が強度のHSP＋HSSで、
大変な人生を味わってきました。
なかなか思ったことが行動に移せず、
口に出すことさえ出来ず、
対人関係での悩みやストレス、葛藤を抱え、
生きているのが嫌だ…と毎日思っていました。
劣等コンプレックスの塊でした。

人生が劇的に変化したのは
ある人が適切な立ち位置で
私に関わり続けてくれたからです。

自分と向き合い、
思いを吐き出すこと、
こだわりを解放すること、
たくさんの視座を持つこと、
どんな選択肢でも自分で自由に
選ぶことができるということ…

それらを身につけた今、
本当に毎日が楽しく、ストレスフリーです。

私がお伝えするさまざまな
ワークやスキルを取り入れ、
あなたも自由に個性を活かして、
人生を謳歌していただければ
嬉しいです。さぁご一緒に。

アドラー流メンタルトレーナー
HSPプロフェッショナルカウンセラー
クレヨン･アートセラピーティーチャー
ほめ達検定２級

こんなことを教えています

2020年12月までに目標を１つ達成しよう

夢を叶える唯一の方法は
コツコツ鍛練を積むことです！

もし…今までのやり方で
上手くいかない経験をされてきたなら、
一歩踏み出すチャンスです。

未来は、自分の意思で主体的に
つくっていけるものだからです。

トレーナー、カウンセラー、コーチ、セラピストの立場から、
あなたの現状を明確化し、
問題、課題の解決のサポートをします。

さぁ、一緒に新しい扉を開きましょう♪