自分自身を理解し、理想の未来を描き、これからの行動につなげるためのワークショップを開催しています。
主な講座テーマ
1. 自己理解・自分の強みの発見
これまでの経験を振り返り、自分の個性や価値観、大切にしていることを整理します。
2. 理想の未来を描くワーク
仕事、暮らし、人間関係など、これからどのような人生を送りたいのかを具体的に言葉にしていきます。
3. 未来を実現するための行動設計
理想の未来に近づくために、今できることや日々の選択を見つめ直し、最初の一歩を決めます。
4. チャクラを通じた自己理解
7つのチャクラをテーマに、自分の心の状態や大切にしたいテーマを振り返るワークを行います。
知識を学ぶだけでなく、実際に書いて考える体験を大切にしています。
自分の気持ちを整理したい方、これからの人生を自分らしく歩みたい方、新しい一歩を踏み出したい方に向けて、一人ひとりが自分自身と向き合える時間をお届けします。
自己理解・未来設計ワーク講師