🍀自分の本当の気持ちに気づく方法
🍀自分を安心させる方法
🍀無意識の制限から自由になる方法
🍀直観を活用する方法
🍀力を集中させる為の統合の方法
🍀悩みにとらわれない、気持ちを楽にする方法
など、自由と気持ちの安定をサポートする方法を教えています。
また、個人相談では、悩みを作り出している心のクセや思考の制限を見つけ出して、それを解消するサポートをしています。
私自身、自分の思考が自分を苦しませている
というシンプルな事実に気づくまでの間、
何十年も、自分にダメ出しし続けてきました。
自分がもっと素晴らしい人間になれば、
問題は解決し、すべてが上手く行くと思い込んで、そうなれない自分を責めたり焦ったり不安になっていました。
しかし、実際には「今、自分を認めて受け入れること」ができれば「問題は何も存在しない」のです。
わたしを含めて多くの人が「自分らしい生き方」をしたい！と思っています。
これは、「今、自分らしく生きられていない」と感じているからですね。
では、何故「自分らしく生きられていない」と感じるのでしょうか？
それは、日常の中でたびたび「不自由さ」や「違和感」「窮屈さ」を感じているからです。
しかし、私たちがそういった「違和感」を感じる原因は、本当は「現実」のせいではありません。
「現実に対する解釈」が私たちを「不自由」にしているのです。
自分らしい生き方！とは、「自分だからこそ感じる独自の視点や想い」を表現したり、
あなた独自の好奇心に従って、行動し体験し、経験を積みながら人として成長・拡大していくことです。
そこに「貯蓄」や「パートナーの有無」「仕事での成功」「特定の身体的特徴」などは、関係ありません。
あなたが現実を受け入れて楽しんでいれば、自分らしく生きていると感じます。
それに対して、
現実として目に映るもの、
自分自身、他者の振る舞いなどに不満を感じ、否定的な見方をしているとき、
あなたは「不自由さ」を感じて「自分らしく生きていない」と感じます。
私は、日本人の多くが「他人に合わせて」「我慢」している人が多い状態から、
他者や現実と上手に調和しながら自己表現を上手にできる「自由で幸せな人」が沢山いる国になって欲しいと思っています。
自分が幸せなら、人に対しても優しくなれます。みんなが自分で自分を幸せにできれば、この国はますます、優しくて暖かい国になりますよね。
ぜひその状態を、作っていきたいと思います。
その為に、「心を癒す方法」や「制限を外す方法」「楽に生きられる考え方」などを講座を通じてお伝えしています。
🍀アメーバーブログ🍀
https://ameblo.jp/hidamarinoookoku
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嬉しいご感想をありがとうございます。
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ぜひ自己対話もすすめていってくださいね。
この度はご受講いただき、ありがとうございました。
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ご自身の中で「なるほど」と納得しながら受講していただけたとのことで、とても嬉しいです。
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ありがとうございました。
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時間についてはどうぞお気になさらないでくださいね。
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