さくらい えみ子

こんなことを教えています

心と体を整えて毎日を健やかに！えみさく教室

こんなことを教えています
毎日を健康的に健やかに過ごすための、心と体の整え方をシンプルにお伝えします。
プロフィールをご覧いただきありがとうございます！

私は骨盤姿勢体操レッスン、心身解放セッション、子育て講座などを開催しているセラピストです！
5年ほど前から個人サロンを運営、500名以上の方へ指導させていただいた経験があり、現在もパーソナルレッスン・オンラインレッスン・ヒーリングセッションなどのご予約をいただいております。


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こんな方にお伝えしています！♪
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＜骨盤姿勢体操レッスン＞
→腰痛や膝痛が気になる
→姿勢のゆがみを改善したい
→産前産後のママの骨盤調整
→坐骨神経痛を感じられている方
→ウエストのくびれをつくりたい
→姿勢を整えたい、キープしたい
→足腰に力がはいるようになりたい
→日常的に簡単にできる運動をしたい
→いつも同じ姿勢になっていて運動不足

ご参加された方のほとんどの方が、リラックスできた。体が軽くなった。
などのご感想多数。初心者の方でも動きやすい体操法です。
それほど難しくなく、家でもできそう！とお伝えいただくこともあります。



＜子育て講座＞
→保育士さん・幼稚園の先生など
→子どもとの遊び方を知りたい
→子育てを楽に楽しくしたい方
→0歳～3歳までになにかやってあげたい
→お子様言うことを聞いてくれないで困っている
→イライラしない子育てをしたい
→発達を意識して健やかに育ってほしい

子育てをよりよくされたい、でもどうしたらよいの？そんなお悩み解決
シンプルに誰でもできる方法伝授いたします。

ご参加された方のほとんどの方が、お子様との接し方が変わった。お子様の対応に変化があった。とお知らせいただくことがあります。




わたしの講座は、どの講座もスピリチュアルを取り入れています。
その理由に、
心と体は１つ。どちらも影響し合っているからこそ、どちらも整えられたらいいですが、
そこに今は、見えないところにも意識を向けていく流れがきていて、取り入れていくことで「今」の流れにマッチしやすくなるからです。

心と体＋「エネルギー・波動・宇宙」


最初は「？」を感じられるかもしれません。
ただ、思いのほか今まで感じた経験、誰もがお持ちですので安心されてください。
スピチュアル性を持っていない方はいませんので。

講座では「大宇宙」「小宇宙」「プラーナ」「チャクラ」「周波数」など、見えていないけれど存在するエネルギーのお話などもする機会があるかと思います。
このような言葉が好きという方もいれば、なんだかわからなくて違和感という方もいらっしゃると思います。わたしは元々後者でした。「聞きたくない」という方以外はご参加いただいて大丈夫だと思います。

頭の理解はちょっとだけ。あとは実際に【Let’s Try！】
意識するポイントをしっかりとお伝えしますので、気楽にリラックスする感覚でぜひご参加ください！

一度で習得できなくても大丈夫！一つ一つ積み重ねていきましょう！