慶應義塾大学卒。デパート、出版社勤務を経て結婚退職。幼少期から父親絶対の家庭環境で育ち、夫に従うだけの生活を十数年継続。夫の赴任先から帰国したのを機に公立の中学・高校で１１年間教員として勤務。その間、クラスに溶け込むのが難しい情緒障がいを抱える中学生を約４６８０時間にわたってマンツーマン指導する。
指導では感情の引き金を引く欲求、思い込みを突き止め、それらを書き換えることで生徒の問題行動は激減。その過程で自らの内側にも生徒と同様に感情を湧き立たせているモノがあると気づき、それらを手放すことで夫との関係は完全に対等になる。その後この方法が親子関係、恋人、上司、顧客などどんな関係の解決にも確実に効果を発揮することがわかり、あらゆる人間関係を１００％スッキリ解決する「感情トランスセラピープログラム」として体系化。カウンセリング・コーチング・催眠療法を駆使してお客様に寄り添い、問題を解決する。
今後もさまざまな人間関係で悩む人を一人でも多く解放することを目標に活動を拡大中。趣味はヒップホップ・ジャズダンスを仲間と一緒に踊ること。神奈川県川崎市に夫、社会人の息子との３人暮らし。
感情は心の入り口にあります。
かつての私もそうでしたが、多くの方は、
つらいからと言って感情をスルーして
自分の中の最も貴重な情報を知らずに生きることになっています。
ここから始めなければ、人に合わせる人生になりがちです。
なぜなら、自分の真意を知らずに生きることになるからです。
また、心の表面に漂っている感情と思考に
振り回されて生きることになります。
気づかなければ、手放すことも、解放されることも
できないからです。
自己理解は、感情を知るところから始まります。
感情に気づけば、その感情を湧き立たせているものに
たどり着くことができます。
あなたはどうしたいと思っていますか？
またどのように生きたいと思っていますか？
多くの人は、このことをあまり意識せず忙しく生きています。
それでは問題を根本から解決することはできません。
ますます苦しくなっていくだけです。
感情を紐解き、原因となっている思考、潜在意識の中にある思い込みや固定観念、
また、感情が生まれた目的を知ることで、
あなたの心はどんどん軽くなり、
「らくに」リラックスして生きられるようになるのです。
苦しい人間関係でがんじがらめになっていた私も、
情緒障がいを抱えていた中学生たちも、
そしてこれまでご縁をいただいたクライアントの方々も
みなさん、感情と向き合うことで、苦しみから解放されました。
あなたにお会いできるのを楽しみにしています。
慶応義塾大学法学部卒。
大手百貨店、出版社勤務を経て結婚。
夫の転勤で北京・香港に在住。
帰国後教員になり、１１年間勤務。
２人の子どもたちは成人して久しい。
土台となるメソッド
心理学（主にフォーカシング）
セドナメソッド、TFT、EFT、
津留晃一氏のメソッド、
梯谷幸司氏のメソッド、
マインドフルネス、
NVCなどなど。
出版実績
『職場の苦しい人間関係から８分で解放される心の作り方』
趣味：ヒップホップダンス・ジャズダンス、
温泉、ヨガ、編み物など。
ご自身の中を探りながら、自分軸、具体的行動、優先順位を引き出す💖起業・副業／ストアカ講師／占い／コーチ／セラピスト／カウンセラー／心理学
¥3,000/30分
女性 40代
そら先生のお人柄で緊張することなく受講できました。ありがとうございましたm(_ _)m
画面に共有される資料もわかりやすいですし、頭に残りやすいフレーズが使われているのも理解をし易くしてくれました。
教えて下さったワークは、うんざりする負の感情も、自分を生き易くしてくれるものに変えるようなものでした。
自分と向き合う作業は決して楽ではないけれど、コツコツと続けていけたら、すごいパワーになりそうだと実感しました。
簡単なストレス発散法じゃ、ただの時間稼ぎにしかならなくなった方におすすめしたいと思います。
早速の温かいレビューをありがとうございました。私自身も子育てでは苦戦しましたので、お氣持ちが痛いほど感じられました。無理なく向き合えるようになるまで繰り返すことがとても大切です。１０分ほどの短い時間でも、全然違う日常が送れるようになるのでお試しください。応援しています。
女性 30代
マンツーマンの講座のため安心して受けられました。自己開示が得意ではないのですが、自分のペースでワークがすすめられるように最大限配慮された内容やお声かけで、気持ちを伝えやすかったです。教えていただいたワークに取り組んで行動へつなげます。ありがとうございます。
ご自身の微妙な氣持ちや違和感をしっかり感じ取ろうとされていました。これまで氣づかずにいた本心に氣づき、それに従って生活できるようになると、色々なことが前に進み、形になっていくことと思います。ご検討をお祈りしています。ご参加いただきありがとうございました。
女性 40代
やさしい先生で、丁寧に話をきいてくださり、内容もとてもわかりやすかったです。問題がどこにあるのかなど、一緒に考えてくださいます。安心して受講することができました。受けてよかったです。
ご受講ありがとうございました。講座の中でお伝えしたことをぜひ実行されて、辛いところから抜け出していただくようお祈りしています。
女性 50代
そら先生は、優しい物腰で、とても話しやすい先生です。
私も緊張せずに様々な話を打ち解けてすることができました。
心の悩みは無理に何か解決しようとするのではなく、
心の声を聞きながら自分に問いかけて答えを探す方法を教えて下さりました。
レッスンが終わる頃には気が楽になりました。
そら先生、本当にありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。
受講いただきありがとうございました。
あっという間に時間が過ぎていきました。
自分の気持ちやカラダの感覚を敏感に感じていただき、答えに辿り着いたのでよかったです。
またお会いできるのを楽しみにしています。
ご自身の中を探りながら、自分軸、具体的行動、優先順位を引き出す💖起業・副業／ストアカ講師／占い／コーチ／セラピスト／カウンセラー／心理学
¥3,000/30分
頼みたいことがあるのに一歩踏み出せない人のために、受け入れられやすいリクエストの型をお伝えし、具体的内容を一緒に作り込み、練習して頂きます
¥10,000
女性 40代
そら先生のお人柄で緊張することなく受講できました。ありがとうございましたm(_ _)m
画面に共有される資料もわかりやすいですし、頭に残りやすいフレーズが使われているのも理解をし易くしてくれました。
教えて下さったワークは、うんざりする負の感情も、自分を生き易くしてくれるものに変えるようなものでした。
自分と向き合う作業は決して楽ではないけれど、コツコツと続けていけたら、すごいパワーになりそうだと実感しました。
簡単なストレス発散法じゃ、ただの時間稼ぎにしかならなくなった方におすすめしたいと思います。
早速の温かいレビューをありがとうございました。私自身も子育てでは苦戦しましたので、お氣持ちが痛いほど感じられました。無理なく向き合えるようになるまで繰り返すことがとても大切です。１０分ほどの短い時間でも、全然違う日常が送れるようになるのでお試しください。応援しています。
女性 30代
マンツーマンの講座のため安心して受けられました。自己開示が得意ではないのですが、自分のペースでワークがすすめられるように最大限配慮された内容やお声かけで、気持ちを伝えやすかったです。教えていただいたワークに取り組んで行動へつなげます。ありがとうございます。
ご自身の微妙な氣持ちや違和感をしっかり感じ取ろうとされていました。これまで氣づかずにいた本心に氣づき、それに従って生活できるようになると、色々なことが前に進み、形になっていくことと思います。ご検討をお祈りしています。ご参加いただきありがとうございました。
女性 40代
やさしい先生で、丁寧に話をきいてくださり、内容もとてもわかりやすかったです。問題がどこにあるのかなど、一緒に考えてくださいます。安心して受講することができました。受けてよかったです。
ご受講ありがとうございました。講座の中でお伝えしたことをぜひ実行されて、辛いところから抜け出していただくようお祈りしています。
女性 50代
そら先生は、優しい物腰で、とても話しやすい先生です。
私も緊張せずに様々な話を打ち解けてすることができました。
心の悩みは無理に何か解決しようとするのではなく、
心の声を聞きながら自分に問いかけて答えを探す方法を教えて下さりました。
レッスンが終わる頃には気が楽になりました。
そら先生、本当にありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。
受講いただきありがとうございました。
あっという間に時間が過ぎていきました。
自分の気持ちやカラダの感覚を敏感に感じていただき、答えに辿り着いたのでよかったです。
またお会いできるのを楽しみにしています。
あらゆる関係を100％解決！感情トランスセラピスト
