谷口 和信

プロフィール

仕事を効率化することで、時間にも気持ちにも余裕が持て、毎日を楽しく活き活きと過ごしている。
そんな「子供が憧れるカッコいい大人」を増やすお手伝いをしています。

という私ですが、数年前までは、時間管理もタスク管理もうまくできず、朝7時から夜11時過ぎまで仕事。休日出勤はほとんどしなかったにもかかわらず、月の残業時間は過労死レベルといわれる80時間を大幅に超え、120時間という月もありました。

そんな状態だからいつもイライラしていたし、そのストレスをまわりの人にぶつけて、怒鳴ってばかりいた結果、人が寄り付かなくなり、孤独を感じ、鬱になってしまいました。

しかし、手帳を使ってタスク管理，時間管理ができるようになった現在、残業時間は月に20時間程度。ほとんどの日で18時には退社しています。
もちろん、仕事の成果は下げるどころか、以前よりも多くの結果を出していると自信を持って言えます！

こんな経験をしてきたので、私よりあとの人には同じ思いをして欲しくありません。
職場でも家庭でも仲良く楽しく,いつも笑顔で過ごしてほしい！　と願っているし、そのお手伝いをしています。

こんなことを教えています

「子供が憧れるカッコいい大人」を増やしたい！

私も平日はサラリーマンとして働いているため、日々通勤電車に乗っています。

そこで感じるのは、疲れていたりイライラしている大人がいかに多いかということ。

椅子に座っていれば居眠りしているかスマホでゲームをしている。
立っている人にはちょっとぶつかっただけで睨まれる。

全然、楽しそうではありませんよね。


そんな大人を見た子供たちが

大人っていいなー
早く大人になりたい！

と思うでしょうか？


思うはずがありませんよね。

大人って大変なんだなー
そんな大変な大人になってなりたくない！

と感じてしまうでしょう。


私にも2人の娘がいますが、彼女たちには

大人になりたくない。

と感じてもらいたくはありません。



家庭においても同じです。

夫婦喧嘩ばかりしている親を見た子供はどう思うでしょう？


きっと、

結婚って大変だんだなー

と思うでしょうね。


そして、

結婚するのはやめよう

とさえ思ってしまうかもしれません。


これからの将来を担っていく子供たちに、そんな風に感じさせていいのでしょうか？


とはいうものの、かつての私は典型的な疲れたサラリーマンでした。

残業まみれの仕事のストレスを家庭で発散していたから、妻とはほとんど話をすることもなかったし、子供たちからは

パパはすぐに怒るから嫌い！

と言われ続けていたくらいに酷かったのです。



そんな私ですが、今は妻とも子供たちとも、毎日仲良く楽しく笑いながら過ごしています。


なぜそんなに変わることができたのか？

それは、時間管理やタスク管理の技術を身につけることができたからです。


時間管理やタスク管理を身につけたことで、仕事が速く処理できるようになりました。

そのおかげでストレスが減ったので、家庭で発散する必要もなくなった、というわけです。


別に私が特別だから変われたわけではありません。

変わりたい理由とやり方さえ身につければ，上手に時間を活用する方法を手に入れることさえできれば、だれでも簡単に変われます。


私自身がどん底と言っていい状況から立ち直った経験があるから、

「子供が憧れるカッコいい大人」を増やしたい！

という思いで、他の人にも役立ててもらえる私の経験を伝える活動をしています。