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Kuni Aya

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  • 6人
  • 6回

本心で生きて、自分を今よりもっと好きになる


こんにちは!
あなたらしさ発掘&実現スペシャリストのクニアヤです。

私は「自分の本当の想いを拾い上げて、理想とする未来を実現させる人を増やす」ため、コーチングの手法を取り入れコーチとして活動をしています。


【略歴】
四年制大学を卒業後、電子通信機器の会社に就業する。日々をこなすことに精一杯になり、感情が徐々に消えていき、鈍感になっていくことに焦りを感じ退社。

その後、「一度きりの人生を好きなように体験する」ため、
オーストラリアへ留学をし、各国の価値観に触れて世界が広がる。

帰国後は、食品メーカーにてマーケティングを担当し、学生時代からコーチングを学び、自身や周囲に行うようになる。

2015年7月よりコーチとして本格的に活動を開始し、世界一の目標達成スキルを取り入れることにより活躍の場を広げている。

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  • レビュー4件

男性 40代

この講座は「よかった」でした

よかった

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女性 30代

この講座は「自分の人生の整理ができる講座」でした

これから自分はどのような道を進んでいったらいいのか、結婚もしたいけど、キャリアも積みたいと悩んでいた時にこのコーチングの講座を見つけ、受けることを決めました。

コーチングという講座を今まで受けたこともなく、またAyaさんとは初対面なので自分をさらけ出すことができるか不安でした。しかし、事前に回答した自分の今までの人生・家族のこと・自分の考え方・仕事・恋愛観などを基に上手く引き出すように質問をしてくれたおかげで、ありのまま私をお伝えすることができました。

また、私の考え方・価値観などを理解してくれ、やりたいことや目標としていることを掘り下げた上で全体的に整理してくれました。自分には何が足りないのかどの部分を向上させることで、自分の総合的な人生の満足度が上がるのかを見える化することができました。

これらを可視化できたことによって、直近から長期にわたっての自分の目標設定もすることができました。自分1人では絶対できなかったことですが、Ayaさんにコーチングしてもらったおかげで自分自身の整理ができました。

この講座を受けた後は、今まで悩んでいたことがウソのように前向きに今の自分の課題に取り組めるようになりました。

Ayaさんは、穏やかで笑顔が素敵な女性で、女性特有の悩みも理解してくれているので、キャリアや人生のことでどうしようか悩んでいる女性にはおススメです!!

前回から自分の目標に対してどのくらい近づけたのか、またコーチングを受けてみたいと思いました。

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男性 30代

この講座は「自分自身を変える最初の一歩になりました!!」でした

何がやりたかったのか、どう生きていきたいのかといった自分の本心がわからなくなってしまい、体験コーチングに参加してみました。

最初は何を話したらよいかわからず、初めてのコーチングという緊張もあり、うまく話せなかった私に対して、Aya先生は私のペースに合わせて笑顔で会話・質問をしてくれました。そのおかげで自分の大事にしていた想いや価値観を口にすることができました。言語化することで自分の中でストンと腹落ちした感覚が生まれ、頭の中が非常にクリアになりました。

あっという間に3時間が過ぎてしまい、気づいたら直近の目標まで設定でき、ちょっとした一歩が踏み出せたので、Aya先生には感謝しています。ぜひまたAya先生のコーチングを受けてみたいと思いました。

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男性 30代

この講座は「自分と向き合うための機会を与えてくれた講座」でした

自分が将来について漠然と思っていた事を整理し、明確にしていく良い機会になりました。
話も親身に聴いてくれて良かったです。

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