室蘭市に住んでいて、武道に興味を持っているけれども、
何をはじめればいいかわからない！
やってみたいけれどちょっと怖い！
などなど・・・。
敷居が高いと思っている方はいませんか？
そんな方達におススメなのが「拳法・護身術グループ」です。
武道経験者じゃなくても、ジャージで参加O.K.
現在、「拳法・護身術グループ」では、２つの企画を考えています。
①「ワンツー」簡単！ボクササイズを体験できる教室（中島公園野球場 多目的室B）
https://coconala.site/kempo/
②出張！少林寺拳法体験教室（宮の森体育館 or 東室蘭道院）
https://coconala.site/muroran/
八木橋正覚（ショーガック）は、
MMAとカラオケを愛する少林寺拳法歴25年の元総合格闘家。
6試合の総合格闘技の大会に出場。拳法・柔道黒帯。
最近では、まぐまぐで無料メルマガを発行し、キンドル作家デビュー。
ボクシングなどのハンドミットで行う
「ワンツー」のリズムは独特なので、
独学で習得するのは難しいです。
でも、コーチ（ショーガック）が付いていれば大丈夫！！
「一人じゃない」ので、モチベーションが
ずっとつづくので、必ずできるようになります。
人間は元来「怠けもの」なので、
誰しも応援してくれる人が周りにいてくれないと、
一人では継続できないものです。
そこで、激励して鼓舞してくれる
パーソナル・コーチがいるから、頑張れるのです。
少林寺拳法や他の格闘技経験者じゃなくても、
大丈夫です。
運動不足な方でも、徐々にやりますので、
安心してください。
https://shorinji-netbusiness.jp/
女性 50代
事前にも事後にも、資料や見ておくべきサイトを丁寧にお知らせしてくださったり、当日はいろいろなシチュエーションを想定して指導してくださったりしました。
ボクシングっぽい動きもあって、いろいろな形で身を守る方法を教えていただきました。
護身術体験としても役立ちましたが、日頃はまったくやらないタイプの運動をすることができ、すっきりです。
おにぎりを用意してくださっていて、終了後にとても美味しくいただきました。うれしいサプライズでした。
いただいた資料をみて復習します！
ありがとうございました。
女性 50代
事前にも事後にも、資料や見ておくべきサイトを丁寧にお知らせしてくださったり、当日はいろいろなシチュエーションを想定して指導してくださったりしました。
ボクシングっぽい動きもあって、いろいろな形で身を守る方法を教えていただきました。
護身術体験としても役立ちましたが、日頃はまったくやらないタイプの運動をすることができ、すっきりです。
おにぎりを用意してくださっていて、終了後にとても美味しくいただきました。うれしいサプライズでした。
いただいた資料をみて復習します！
ありがとうございました。
「拳法・護身術グループ」企画：「ワンツー」体験教室
