会話が苦手・ネガティブ思考・気にしすぎな社員さん。
仕事や人間関係の「苦手」から、
職場で「ビクビクおどおど」しがちではありませんか？
自分と他人の持ち味・特性を生かし、
不安を自信に変えて伸びのび働けるよう、
セミナー・カウンセリングでサポートしてます。
主なテーマ：
職場の人間関係、話の聞き方・
相談対応、ストレス対処の習慣
＊
国立・私立大学で約12年、
英文秘書、総務事務、
留学や就職・キャリアの問い合わせ・相談対応を経験。
人材サービス企業では約5年、
求人原稿の制作編集担当。
物心ついてからマルチタスクや、
雑談、集団行動が苦手な自分を受け容れられず
困ってきました。高校ではクラスメートにこう言われたほどです
「さおちゃん、どうして1人でいようとするの？」
人の気持ちを敏感に察知。特に集団では気疲れで
雑談が苦手・疲れやすい。
＊
ストレスをこじらせず適切な対処で
自分も新人・部下も伸び伸び成長
・活躍できるコツお伝えしています。
取得資格：TCCマスターキャリアカウンセラー
臨床カウンセラー養成塾養成講座 修了
鈴木雅幸氏に師事
◆変えにくいワケがあっても、
つまづき・葛藤から
自分なりの納得解をつかみ、成長・活躍する人を増やしたいから。
◆気にしすぎ・ネガティブ思考・会話が続かない・落ち込みがちな方も…
⇒気持ちを整えるセルフケア習慣(ストレスマネジメント習慣)を身につけると、
疲れず穏やかになり、仕事の仲間から「一緒に仕事したい」「ついていきたい」と信頼されるようになります
◆気持ちのセルフケア習慣ガイドとして、
こんなテーマを教えています：
＊疲れず穏やかに働くための
【気持ちセルフケア習慣】
＊新人・後輩・部下との関わり方、
話の聞き方・伝え方
【若手リーダー向け
＊対人関係・コミュニケーション】
＊疲れ方別の休み方と、
仕事の集中力UP習慣
【脳と体・自律神経の整え方】
仕事を進める上で効果的な人間関係づくりと話の聞き方・伝え方／ストレス対処／習慣化のことを自由にご相談OK！受講前・後の質問にも対応しています
¥3,500/30分
女性 40代
本日は、ありがとうございました。
テキストの流れに沿ってお話ししながら、自分の環境でのアドバイスが聞けてよかったです。
参加していただき、
ありがとうございました！
お伝えしたことが少しでもお役に立てたようで、ありがたく思います（^^）
学んだことを、
ご自身の身に置きかえて考え、
積極的にご質問いただきました。
その姿勢に、こちらこそ学ばせていただきました。
ありがとうございました♪
女性 40代
講座の内容から発展して、個人的な話をたくさん聞いてもらいました。先生は親身になって一緒に考えて下さり、ありがたく感じました。
後半部分は動画を送っていただけるということで、楽しみにしています！
開催リクエストをいただいての
開催でした。ご参加いただき、
ありがとうございます！
受講後のレビューにも
感謝です(^^)
今回については、
重要性と緊急性に照らして、
あえて現状の振り返りと、
これから目指す目的の設定の方に
集中する形をとりました。
※注：
動画は例外的対応で、補足のため。
＊
ご自身の状況、状態・スキルの
現状と課題に向き合っていく機会の１つとなれば幸いです。
目指す目的（関係性）の設定と、
必要となる手段としての役割や
会話のやりとりについて、
状況・場面に応じて、
対応もより具体的にしていくことが必要になることでしょう。
＊
そして、
問題と捉えていることのうち、
自分の対応はどこまでがOKで、
どこから改善していく必要があるか？
周りのスタッフの力も借りながら
ペア・チームで対処にあたるか？
関係性の限界はどこまであるか？
これらを見極める視点も要ることに、
お気づきになったことと思います。
＊
学んだことからヒントをつかみ、実践していくことで、
少しでもご活用いただければ、
と思います。
女性 50代
佐藤先生の講座では、
話す時の主体は自分で、聞く時の主体は相手になるという事、
相手の言葉を一旦受け取ってから自分の思いを話す事等、様々な場面での具体策を学ぶ事ができます。
また、プロセスレコードを使用して自分を振り返り、自分なりの改善策を見いだす事ができたので、失敗した時、困った事があった時に活用させていただこうと思います。
成功したプラスの事柄にも活用できるので、今後、成功体験を増やしていけるように、先生から学んだ事を活かして、コミュニケーションをとっていこうと思います。
ありがとうございました。
勉強会①②に引き続き、
開催リクエストから受講いただきました。
ご参加・レビューありがとうございました！
うれしく拝見いたしました。
①②③と進むにつれ、
自問自答・試行錯誤しながらも、
少しずつ具体的に
自分に向き合ったり、変化・成長されている様子が伺えました。
話す時・聞く時の
主体・主語の違いが分かり
工夫・修正できるようになると、
うまくいった時も
うまくいかなかった時も、
少しずつ振り返り⇒修正・改善ができるようになります。
「プロセスレコード」は
その作業に活かせるツールです。
活用してみてくださいね。
こちらこそ、ありがとうございました(^^)
女性 50代
コミュニケーションを深く学びたいと思っていたので、勉強会①を受講後、こちらの勉強会②にも参加させていただきました。
今回の受講で、今までは、相手にどのように思われるかという事に重点をおいたコミュニケーションの取り方をしていた事に気づき、これからは、相手にどのように伝わるか、どう思うのか、相手の事を第一に考え、先入観を持たずにまっすぐ相手を受け入れ、お互いが気分よくコミュニケーションがとれるよう心がけていきたいと思いました。
また、コミュニケーションを深めていく際の具体的なプロセスも教えていただいたので、焦らずゆっくり、相手との関係を深めていけるようにコミュニケーションをとっていきたいと思いました。
先生は、とても話しやすく、先生と話すことで
気づきや、今ある問題点に対する具体的な解決策を見出す事ができます。
引き続き、勉強会③も受講させていただく予定で、コミュニケーションスキルが上達するよう努力していきたいと思っています。
これからも、よろしくお願いいたします。
①に引き続き連続受講いただき、ありがたく思います。
自分が主体で、相手をまっすぐに観察する
ことが、疲れず穏やかに関係を築き、
会話のやりとりをスムーズにすることを
学びましたね。
職場でじっくり着実に信頼関係を築くことが
できるよう、応援しています(^^)
勉強会③でまたお会いしましょう！
仕事を進める上で効果的な人間関係づくりと話の聞き方・伝え方／ストレス対処／習慣化のことを自由にご相談OK！受講前・後の質問にも対応しています
¥3,500/30分
女性 40代
本日は、ありがとうございました。
テキストの流れに沿ってお話ししながら、自分の環境でのアドバイスが聞けてよかったです。
参加していただき、
ありがとうございました！
お伝えしたことが少しでもお役に立てたようで、ありがたく思います（^^）
学んだことを、
ご自身の身に置きかえて考え、
積極的にご質問いただきました。
その姿勢に、こちらこそ学ばせていただきました。
ありがとうございました♪
女性 40代
講座の内容から発展して、個人的な話をたくさん聞いてもらいました。先生は親身になって一緒に考えて下さり、ありがたく感じました。
後半部分は動画を送っていただけるということで、楽しみにしています！
開催リクエストをいただいての
開催でした。ご参加いただき、
ありがとうございます！
受講後のレビューにも
感謝です(^^)
今回については、
重要性と緊急性に照らして、
あえて現状の振り返りと、
これから目指す目的の設定の方に
集中する形をとりました。
※注：
動画は例外的対応で、補足のため。
＊
ご自身の状況、状態・スキルの
現状と課題に向き合っていく機会の１つとなれば幸いです。
目指す目的（関係性）の設定と、
必要となる手段としての役割や
会話のやりとりについて、
状況・場面に応じて、
対応もより具体的にしていくことが必要になることでしょう。
＊
そして、
問題と捉えていることのうち、
自分の対応はどこまでがOKで、
どこから改善していく必要があるか？
周りのスタッフの力も借りながら
ペア・チームで対処にあたるか？
関係性の限界はどこまであるか？
これらを見極める視点も要ることに、
お気づきになったことと思います。
＊
学んだことからヒントをつかみ、実践していくことで、
少しでもご活用いただければ、
と思います。
女性 50代
佐藤先生の講座では、
話す時の主体は自分で、聞く時の主体は相手になるという事、
相手の言葉を一旦受け取ってから自分の思いを話す事等、様々な場面での具体策を学ぶ事ができます。
また、プロセスレコードを使用して自分を振り返り、自分なりの改善策を見いだす事ができたので、失敗した時、困った事があった時に活用させていただこうと思います。
成功したプラスの事柄にも活用できるので、今後、成功体験を増やしていけるように、先生から学んだ事を活かして、コミュニケーションをとっていこうと思います。
ありがとうございました。
勉強会①②に引き続き、
開催リクエストから受講いただきました。
ご参加・レビューありがとうございました！
うれしく拝見いたしました。
①②③と進むにつれ、
自問自答・試行錯誤しながらも、
少しずつ具体的に
自分に向き合ったり、変化・成長されている様子が伺えました。
話す時・聞く時の
主体・主語の違いが分かり
工夫・修正できるようになると、
うまくいった時も
うまくいかなかった時も、
少しずつ振り返り⇒修正・改善ができるようになります。
「プロセスレコード」は
その作業に活かせるツールです。
活用してみてくださいね。
こちらこそ、ありがとうございました(^^)
女性 50代
コミュニケーションを深く学びたいと思っていたので、勉強会①を受講後、こちらの勉強会②にも参加させていただきました。
今回の受講で、今までは、相手にどのように思われるかという事に重点をおいたコミュニケーションの取り方をしていた事に気づき、これからは、相手にどのように伝わるか、どう思うのか、相手の事を第一に考え、先入観を持たずにまっすぐ相手を受け入れ、お互いが気分よくコミュニケーションがとれるよう心がけていきたいと思いました。
また、コミュニケーションを深めていく際の具体的なプロセスも教えていただいたので、焦らずゆっくり、相手との関係を深めていけるようにコミュニケーションをとっていきたいと思いました。
先生は、とても話しやすく、先生と話すことで
気づきや、今ある問題点に対する具体的な解決策を見出す事ができます。
引き続き、勉強会③も受講させていただく予定で、コミュニケーションスキルが上達するよう努力していきたいと思っています。
これからも、よろしくお願いいたします。
①に引き続き連続受講いただき、ありがたく思います。
自分が主体で、相手をまっすぐに観察する
ことが、疲れず穏やかに関係を築き、
会話のやりとりをスムーズにすることを
学びましたね。
職場でじっくり着実に信頼関係を築くことが
できるよう、応援しています(^^)
勉強会③でまたお会いしましょう！
口下手・マイナス思考な社員向け＊ストレス対処習慣術
