長年行政の保健師として病気の予防や子育て相談など住民の健康づくりの仕事をし、「指名が入る保健師」として、特に健康講座において高評価を頂いてきました。フリーランスになってからは
産業保健師として働く人の健康管理やメンタル相談、厚労省の認定講座の専任講師
包括支援センターでの介護予防事業・出前健康講座
学校教育現場で母性・小児・地域・関係法規・論理的思考過程の展開など、複数教科対応
など、およそ保健師が働く全領域の現場経験を積むなど、意図的にキャリアデザインをして問題解決能力を磨いてきました。コロナ禍においては、最前線の保健所感染対策チームの一員としてより重度な感染者対応も行ってきました。
【主な講座歴】
🌸生理痛・生理不順・PMSなど、生理のお悩み解決のための講座
🌸我が子に伝えたい生理の話・親子で学ぶからだの大切なしくみ・ナプキン実験付き
🌸離婚・別れ・不仲を回避！コミュニケーションは女性脳の攻略から《男性限定》
🌸男性脳を喜ばせるコミュニケーション術〜これは対人関係スキルです《女性限定》
🌸元産業保健師が教えるうつ病・メンタル不調・休職予防とセルフケア術
夢も希望も楽しみも心身の健康あってこそ✨
人生の3つの坂ー上り坂・下り坂・「まさか」。 順調な人生が狂うことは誰にでも起こります。
保健師ならではの「未病予防」のための健康管理術に加え、「災い転じて福となす 逆吉！人生術コーチ」として、人生に起きる「まさか」から幸せになる『人生Re;スタート法』をお伝えしていきます！
情報が氾濫する中で、何が正しくて、何が必要なのか。その見極めの重要性がますます大きくなってきました。
自分は何を基準にして「判断」「選択」するのか。
揺るぎない自分軸を作るために必要な「自分軸」や「本質」をどう作り上げ、整えていけばいいのかを、
自分を含め、数え切れない多くの人の「人生」に関わり、心と体の健康を通してサポートしてきた経験から、お伝えしていきます。
こころを自由にする方法
からだを楽にする方法
健康を大事な「有限資源」として上手に運用する方法
どん詰まりから人生を再び取り戻す方法
人生を心から楽しむ方法
健康を入り口にしても、到達するゴールは同じ。
考え方を自由にする
からだを労り、慈しみながらアクディブに過ごす
健康資産を上手に運用して、人生を味わい尽くす
このことについて、さまざまな切り口からお伝えしていきます♪
女性 40代
正直、感動しました！
生理痛とPMSが辛く、毎回とても憂鬱で鎮痛剤が手放せずピルを飲んだこともありましたが、生理は病気ではないのにどうしてこんなに辛いんだろうという思いがあった中、この講座を見つけて受けてみました。
病院での対処療法的な処置では解決できない、もっと根本的ないちばん大事なことを教えて頂けたと感じています。
今までなんとなくしか知らなかった生命の神秘に触れ、私の中の生理の捉え方自体が変わった気がします。
あまり考えずに選んでいたナプキンもこんなにも違いがあり、それが身体に及ぼす影響を知り驚愕レベルで衝撃を受けました。
病院でただ出される薬漬けにならずにできることがこれだけあるんだとわかり、いろいろやってみたくて次の生理が楽しみになりました。
これだけ大事なこと、ほとんどの人が知らないんじゃないかな。もったいないです。みんなに伝えたいお話でした。
最後に、野原先生たくさんの質問に丁寧に答えてくださりありがとうございました！先生、おちゃめで楽しく講義が受けられました。本当に受けて良かったです。ありがとうございました！
私がこの講座で伝えたかったことが、頂いたご感想にギュッと凝縮されています。本当にありがたく、心からうれしいです！！
「生理痛サヨナラストーリー」は、ご参加いただいたみなさまの個々の人生の物語の中で、新たに始まる第２章になるよう意図して創りました。
痛みやつらさではなく、カラダからのメッセージや自分を労り慈しむ。
そんな優しい時間に整えていく一助になれれば幸いです。
この度はご参加、ありがとうございました。
女性 40代
野原先生の元気な声と明るい笑顔で、第一声を聞いた瞬間から「安心して受講できる講座だ！」と確信できました。
受講に至った経緯は、自分自身が初潮〜出産まで鎮痛剤を手放せない程生理痛が辛く、鎮痛剤が効かず七転八倒していた事や、重いPMSやプチ更年期で悩んでいるなか、小５の娘が初潮を迎えたため母として今から何か出来ることはないか！？と思ったからです。
講座を受講し、本質的なことが理解できました。
知らずに来てしまったことは非常に残念ですが、
①今からでも出来る事がある。②子供に正しい知識や生命の神秘について早々に伝える事が出来る。
など良い事尽くめで感謝の気持ちでいっぱいです！
ナプキンについては衝撃でした(;_;)
出来ることから早速対策します！
野原先生のお話しを拝聴していると、不思議とどんどん笑顔になってきて元気をもらえた事も良かったです！女性の皆さんに受講して欲しい講座だと思いました。
本当にありがとうございました！
ご感想、ありがとうございました！！
ご自身だけでなく、娘さんにも受講されたお母様から本講座のメッセージが届くのなら、こんなに嬉しいことはありません。
親子で参加できる講座も今後開催予定です。
第３者として、専門家として子どもたちに伝えたいこともたくさんあります！
その際はぜひ一緒にご参加いただけますと幸いです。
また「笑顔に」「元気に」という、講座内容だけでなく伝わったものがあると、こうして表現して頂けると、
とてもうれしいです！！
またのご縁がございましたら、どうぞよろしくお願いします。
女性 40代
今回、娘も一緒に参加させていただきました。若い頃私自身月経痛がひどく、『月経』に対して、しんどいもの、辛いもの、めんどくさいもの、という印象が強く、違う印象が持つことができるの？？
そんな思いで、これから迎える娘と受講。
まさに、目から鱗。
『生理は出るものじゃなくて、出すもの』
というのと、
生理に対して 愛を感じられるようになったのが大きな変化で、心に深く残っています。
これから生理をむかえる人には、迎える前にきいてほしい。
もうはじまってる人も、できるだけ早くに先生の話をきいてほしい！
もちろんベテランさんも！遅くない！
絶対に 変わる。
ほんとうに感動しました！
この度はお嬢様とご一緒にご参加、ありがとうございました。
お母様が抱いている感情が娘さんにも影響するのはよく知られていて、一緒に話し合いながら参加されているのがとても嬉しく感じました！
貴重なフィードバックをありがとうございます。
またのご縁がございましたら。よろしくお願いいたします。
女性 40代
正直、感動しました！
生理痛とPMSが辛く、毎回とても憂鬱で鎮痛剤が手放せずピルを飲んだこともありましたが、生理は病気ではないのにどうしてこんなに辛いんだろうという思いがあった中、この講座を見つけて受けてみました。
病院での対処療法的な処置では解決できない、もっと根本的ないちばん大事なことを教えて頂けたと感じています。
今までなんとなくしか知らなかった生命の神秘に触れ、私の中の生理の捉え方自体が変わった気がします。
あまり考えずに選んでいたナプキンもこんなにも違いがあり、それが身体に及ぼす影響を知り驚愕レベルで衝撃を受けました。
病院でただ出される薬漬けにならずにできることがこれだけあるんだとわかり、いろいろやってみたくて次の生理が楽しみになりました。
これだけ大事なこと、ほとんどの人が知らないんじゃないかな。もったいないです。みんなに伝えたいお話でした。
最後に、野原先生たくさんの質問に丁寧に答えてくださりありがとうございました！先生、おちゃめで楽しく講義が受けられました。本当に受けて良かったです。ありがとうございました！
私がこの講座で伝えたかったことが、頂いたご感想にギュッと凝縮されています。本当にありがたく、心からうれしいです！！
「生理痛サヨナラストーリー」は、ご参加いただいたみなさまの個々の人生の物語の中で、新たに始まる第２章になるよう意図して創りました。
痛みやつらさではなく、カラダからのメッセージや自分を労り慈しむ。
そんな優しい時間に整えていく一助になれれば幸いです。
この度はご参加、ありがとうございました。
女性 40代
野原先生の元気な声と明るい笑顔で、第一声を聞いた瞬間から「安心して受講できる講座だ！」と確信できました。
受講に至った経緯は、自分自身が初潮〜出産まで鎮痛剤を手放せない程生理痛が辛く、鎮痛剤が効かず七転八倒していた事や、重いPMSやプチ更年期で悩んでいるなか、小５の娘が初潮を迎えたため母として今から何か出来ることはないか！？と思ったからです。
講座を受講し、本質的なことが理解できました。
知らずに来てしまったことは非常に残念ですが、
①今からでも出来る事がある。②子供に正しい知識や生命の神秘について早々に伝える事が出来る。
など良い事尽くめで感謝の気持ちでいっぱいです！
ナプキンについては衝撃でした(;_;)
出来ることから早速対策します！
野原先生のお話しを拝聴していると、不思議とどんどん笑顔になってきて元気をもらえた事も良かったです！女性の皆さんに受講して欲しい講座だと思いました。
本当にありがとうございました！
ご感想、ありがとうございました！！
ご自身だけでなく、娘さんにも受講されたお母様から本講座のメッセージが届くのなら、こんなに嬉しいことはありません。
親子で参加できる講座も今後開催予定です。
第３者として、専門家として子どもたちに伝えたいこともたくさんあります！
その際はぜひ一緒にご参加いただけますと幸いです。
また「笑顔に」「元気に」という、講座内容だけでなく伝わったものがあると、こうして表現して頂けると、
とてもうれしいです！！
またのご縁がございましたら、どうぞよろしくお願いします。
女性 40代
今回、娘も一緒に参加させていただきました。若い頃私自身月経痛がひどく、『月経』に対して、しんどいもの、辛いもの、めんどくさいもの、という印象が強く、違う印象が持つことができるの？？
そんな思いで、これから迎える娘と受講。
まさに、目から鱗。
『生理は出るものじゃなくて、出すもの』
というのと、
生理に対して 愛を感じられるようになったのが大きな変化で、心に深く残っています。
これから生理をむかえる人には、迎える前にきいてほしい。
もうはじまってる人も、できるだけ早くに先生の話をきいてほしい！
もちろんベテランさんも！遅くない！
絶対に 変わる。
ほんとうに感動しました！
この度はお嬢様とご一緒にご参加、ありがとうございました。
お母様が抱いている感情が娘さんにも影響するのはよく知られていて、一緒に話し合いながら参加されているのがとても嬉しく感じました！
貴重なフィードバックをありがとうございます。
またのご縁がございましたら。よろしくお願いいたします。
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