50代｜脱・顔ヨガ！顔を触らず首肩・体のクセから整える小顔レッスン

50代になって、

「なんだか顔が下がってきた…」

「ほうれい線や目の下のたるみが目立ってきた」

「フェイスラインがぼやけて、顔が大きく見える」

「写真に写った自分を見て、こんな顔だった？とショック…」

そんなことはありませんか？


顔ヨガやマッサージ、美容液。

「これなら変わるかも」と試してきたけれど、

思ったほど変化を感じられなかったり、続かなかったり。

美容クリニックも気になる。


でも、

「その前に、自分でできることってないのかな？」

そう思っていませんか？



実は、顔が下がって見える原因は、

顔だけにあるとは限りません。

首や肩の緊張。

姿勢。

頭皮。

食いしばり。

呼吸。

普段何気なくやっている体のクセ。

こうしたことが重なって、お顔の印象に影響している場合があります。


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顔だけを頑張るのをやめました
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実は私、10年前に顔ヨガを習ったことがあります。

「顔ヨガで動かせば、私のたるみも変われるかも」

そう思って始めました。

でも私の場合は、すぐに変化を感じられず、続けることができませんでした。

そして、顔ヨガをやめました。


一方で、

エステティシャンとしてお客様のお顔と向き合う中で、

ずっと気になっていたことがありました。

首や肩のコリが強いお客様ほど、

変化が出にくかったり、

せっかく変化しても持続しにくかったりすることがあったんです。


そこで、ふと思いました。

「顔の悩みって、本当に顔だけが原因なの？」

そこから私は、

顔だけではなく、

首・肩、姿勢、頭皮、食いしばり、呼吸、体の使い方まで見るようになりました。


そして私自身も、

顔ばかり頑張るのをやめて、

首や姿勢、頭皮、体の使い方を見直していきました。


すると、

美容クリニックに相談へ行ったことを知っていた友人から、

「何したの？」

オンラインでも会ってる仕事仲間からは、

「そのエフェクト何？」

と聞かれたことも。

それも、エフェクト使うのをやめている時でした。


自分だけが感じているのではなく、

まわりの人にも気づいてもらえたことが、私はとても嬉しかったんです！


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50代からの「脱・顔ヨガ」
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この経験から生まれたのが、

顔だけを頑張らない「脱・顔ヨガ」

という考え方です。

顔を強く触ったり、

顔以外の皮膚を揉んだり引っ張ったりするのではありません。


まず、

「なぜ今、あなたのお顔が下がって見えるのか？」

その原因を一緒に探していきます。

首肩なのか。

姿勢なのか。

食いしばりなのか。

頭皮なのか。

呼吸なのか。

普段の体の使い方なのか。

同じ「たるみ」や「ほうれい線」のお悩みでも、原因は一人ひとり違います。


実際にレッスンを受けた方からは、

🌟「顔を触ってないのに上がるなんて驚きました。」

🌟「巻き肩が原因だと分かって目からウロコでした。」

🌟「翌日もフェイスラインが上がっていて驚きました。」

そんなお声もいただいています。


だからこのレッスンでは、

全員に同じ体操をお伝えするのではなく、

あなたのお顔と体の状態を見ながら、

今のあなたに合ったセルフケアをマンツーマンでお伝えします。


顔ヨガをやってみたけれど続かなかった。

顔ばかりケアしているのに、思うような変化を感じない。

美容医療も気になるけれど、

その前に自分でできることがあるなら知りたい。

そんな50代女性に、一度体験していただきたいレッスンです。


顔だけを頑張らなくてもいい。

まずは60分。

あなたのお顔が変わりにくかった理由を、一緒に見つけてみませんか？