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20~30代対象,コミュニケーション教室,公認心理師が講師

対面

心理学をベースとしたコミュニケーション講座です。心理学、傾聴スキル、話すスキル、会話のスキルを基礎からしっかりお伝えします。

こんなことを学びます

はじめまして。東京・お茶の水でコミュニケーション教室を開いている、公認心理師の川島達史と亀井幹子です。

「会話が続かない」「人と話すと緊張する」「雑談が苦手」「もっと自然に人と関わりたい」──

そんな想いを持つ方に向けて、大人のためのコミュニケーション教室を運営しています。

【社会人になって、会話の場面が急に増えた方へ】
学生時代はなんとかなっていたのに、社会人になってから、
・職場の雑談や休憩時間
・同期や先輩との飲み会
・取引先との何気ない会話
・新しい友達や恋人との出会い
など、会話が必要な場面が一気に増えた。そんな方も多いのではないでしょうか。

LINEやSNSなら話せるのに、対面だと何を話せばいいか分からない。
これは、決して珍しい悩みではありません。

会話にはコツがあり、練習で少しずつ身につけていくことができます。
20代・30代のうちに会話の土台をつくっておくと、仕事でもプライベートでも、人とのつながりがぐっと楽になります。

【教室のご紹介】
私たちの教室は、2006年から東京・お茶の水で開講しています。

年代別のクラス制で、社会人の方は同世代が中心のクラスで学べます。
9割以上の方がお一人で参加されています。

このたび、ストアカさんを通じて新たにご参加いただけるようになりました。

【こんなお悩み、ありませんか?】
・会話がすぐ終わってしまう
・職場の雑談や飲み会で何を話せばいいか分からない
・相手の反応が気になってうまく話せない
・聞き役ばかりで、自分の話ができない
・沈黙が怖くて焦ってしまう

こうしたお悩みに向き合い、自分らしいペースで人と関われる力を育てていきます。

明るく振る舞う必要も、無理にキャラを変える必要もありません。
少しずつ、"話す力"を積み上げていきましょう。

【教室の3つの柱】

1.会話の基礎をしっかりと
「何を話せばいいか分からない」「話が続かない」という方に向けて、
・話題の広げ方
・相手の受け止め方
・質問の工夫
など、実生活で使えるスキルをペアやグループで練習します。

たとえば、「はい・いいえ」で終わらせない質問や、相手の気持ちに寄り添う聞き方など、明日の職場からすぐに試せる内容です。

2.心理学を学ぶ
会話の苦手意識には、心の動きが深く関わっています。
・緊張や不安を軽くする心理学
・自己肯定感を育てるワーク
・感情コントロール法
など、公認心理師が、ソーシャルスキルトレーニングや認知行動療法の考え方をもとに指導します。

3.同世代の仲間とのつながり
同じように「会話をもっと楽にしたい」と思っている仲間と、リラックスした雰囲気で練習します。

「わかる」「自分だけじゃなかった」──そんな共感の積み重ねが、自信へとつながっていきます。
職場とも学生時代とも違う、新しい友達ができるのも魅力です。

【参加人数・会場】
・毎回12~16名前後で開催しています。
・ストアカさん枠は少人数ですが、実際の教室では多くの仲間とにぎやかに学べます。

会場:お茶の水スクール・オブ・ビジネス 201号室
住所:東京都千代田区神田小川町3-28-10

・JR御茶ノ水駅(聖橋口)徒歩5分
・淡路町駅・新御茶ノ水駅・小川町駅(B5出口)徒歩3分

運営:ダイコミュ(株式会社ダイレクトコミュニケーション)

【会話が変わると、毎日が変わる】
受講された方からは、こんな声をいただいています。
・職場での人間関係がラクになった
・初対面の人とも自然に話せるようになった
・家族との時間があたたかくなった
・自分に自信がもてるようになった

会話がうまくいくようになると、人との距離だけでなく、自分自身との関係も変わっていきます。

【ワンポイント:感情を引き出す質問】
「どこへ行ったの?」「何をしたの?」という情報のやりとりだけでなく、
「楽しかった?」「どんな気持ちだった?」と感情を尋ねてみる──。

それだけで、会話の温度が一気に上がります。
教室では、こうした"心の通う質問"を実際の会話で練習していきます。

【これからの毎日を、もっと楽しく】
会話力は、才能ではなく"練習で育つ力"です。

気軽に話し、心から笑い合える時間が増えると、仕事もプライベートも景色が変わっていきます。

一人で抱えず、ぜひ私たちと一緒に一歩を踏み出してみませんか?
あなたとお会いできる日を、心から楽しみにしています。
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11月21日(土)

13:00 - 16:00

東京 / 秋葉原・御茶ノ水

予約締切日時

11月20日(金) 13:00

定員

4人

開催場所

中央線 お茶の水駅 徒歩5分
東京都千代田区神田小川町3丁目28ー10

価格(税込)

¥2,200

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
20年以上続く講座では、幅広い世代の方々が安心して学べる環境を大切にしています。 このたび、ストアカさんを通じて新たにご参加いただけるようになりました。 【こんなお悩み、ありませんか?】...もっとみる
  • 11月21日(土)

    13:00 - 16:00

    東京 / 秋葉原・御茶ノ水

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40人が受けたい登録しています

対面受講日程

11月21日(土)13:00 - 16:00

¥2,200

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
定員4人
場所中央線 お茶の水駅 徒歩5分

参加できる日程がありませんか?
先生に開催リクエストを送ってみましょう。

この講座の先生

川島 達史のプロフィール写真
顔と顔を合わせたコミュニケーションを大切に
川島 達史
こんにちは、公認心理師、精神保健福祉士の川島達史と申します。私は心理学を専門に、コミュニケーション講座を20年近く運営しており、これまで延べ1万人以上の方にご参加いただいてきました。

専門は、ソーシャルスキルトレーニング、アサーション、認知行動療法など。「人と話すのが苦手」「自分に自信がない」といった悩みに寄り添いながら、心理学をわかりやすく、実生活に活かせるようお伝えしています。

私自身もかつて対人不安を抱えて引きこもっていた経験があり、安心して参加できる“やさしい講座”づくりを大切にしています。

【年齢,出身】
1981年生...
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この講座の主催団体

コミュニケーション講座のダイコミュ

主催団体確認済み
  • 35人
  • 28回
公認心理師が教えるコミュニケーション講座

はじめまして、公認心理師の川島達史です。
この講座では、「心理学」と「コミュニケーション技術」を掛け合わせた実践的な学びをお届けしています。

「人前で話すのが苦手…」
「人付き合いにいつも気を使いすぎて疲れてしまう…」
「自己主張ができず、いつも後悔してしまう…」

そんなお悩みを抱えている方に、安心して学んでいただけるよう、心理学の専門的な知識をわかりやすく解説し、日常です...
+続きを読む

主催団体に質問する 主催団体ページを見る

当日の流れとタイムスケジュール

【所要時間:約3時間】

・はじめに(15分)
緊張をほぐす簡単なアイスブレイクと自己紹介を行い、安心して話せる雰囲気をつくります。

・テーマの紹介(60分)
人間関係や会話の悩みの背景にある心理や、会話力をつけるスキルを解説します。
基礎問題を解きながら理解を深めていきます。

・コミュニケーション,ワークの実施(80分)
話し方のコツを具体的に学び、ミニワークで体感していただきます。
心理学を学ぶ時期は、心が軽くなるワークを実施していきます。

・ふりかえり・質疑応答(15分)
気づきを共有し、今後の実生活に活かすヒントを整理します。

教室後は教室でお茶会があります。
ご参加は自由なので、交流を深めたい方は
引き続きお話ししましょう。
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こんな方を対象としています

・職場の雑談や飲み会で緊張してしまう方
・会話が続かず、沈黙が怖い方
・会話のコツだけでなく、心理学も学びたい方
・同世代の仲間や友達を作りたい方

はじめての方や、話すのが苦手な方でも大丈夫です。
9割以上がお一人で参加。やさしい雰囲気で、自分のペースで学べます。
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受講する際は以下をお読み下さい

当日は筆記用具をお持ちください
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

1週間以内にこの講座を
2人が予約しました

レビュー14件

  • 楽しかった( 7 )
  • 勉強になった( 9 )
  • 受ける価値あり( 8 )
  • この講座は「会話の広げ方を実際に練習できる講座」でした
    男性 20代

    アンカリング法やリサイクル法、感情感染について学び
    ました。ワークが中心で、参加者同士で話しながら練習
    できました。

    自分から話題を振ったり、会話の中からキーワードを拾って話を続けたりするのは、やってみると難しかったです。
    実際の会話で使うには練習が必要だなと感じました。

    講座後のお茶会でも他の参加者と交流できたのが良かったです。学んだことを普段の会話でも少しずつ試していきたいと思いました。

    先生からのコメント

    口コミをありがとうございます。
    「やってみると難しい」と感じられたのは、実際に体を動かして練習したからこその気づきだと思います。頭で理解することと、会話の中で自然に使えることの間には、どうしても距離があるものです。その差に気づけたこと自体が、上達への大切な第一歩だと思います♪ ご参加ありがとうございました。

  • この講座は「日常生活ですぐに活かせる講座」でした
    その他

    教室の雰囲気は穏やかで、リラックスして参加することができました。
    家族療法をテーマに学習しました。1つのテーマについて話し合う機会も多く、さまざまな意見を共有することができました。
    高EEやダブルバインドなど、現象としては認識していたものの、用語としては知らなかったものもあり、勉強になりました。

    先生からのコメント

    この度はご参加いただき、そして温かいご感想をありがとうございます😊

    教室の雰囲気について「穏やかで、リラックスして参加できた」と感じていただけたこと、とても嬉しく思います。

    今回は家族療法をテーマに、皆さんでさまざまな意見を共有しましたが、積極的にご自身の意見をお話しされていた姿がとても印象的でした✨
    一つのテーマについてじっくり考え、他の方の意見にも触れながら学んでいくことで、より理解が深まったのではないかと思います。

    高EEやダブルバインドなど、心理学の専門用語として整理できたことも大きな学びですね。また気軽にご参加くださいませ。

  • この講座は「参加者間のコミュニケーションの多い講座」でした
    男性 30代

    心理学における家族療法について学びました。

    心理学についてこれまで学んだことがなかったので、聞いたことのない言葉も多く出てきましたが、イラストベースの資料や、講師の方のそれに対する具体例等分かりやすかったです。

    コミュ力の向上を目的として参加したので、テーマに対する参加者間のワークが多くあり、とても有意義な時間でした。
    (ストアカ以外からの参加者が多かったです)

    コミュニケーションをメインにした講座も別であるようなので、そちらにも参加したいと思いました。

    先生からのコメント

    この度はご参加いただき、温かいご感想をありがとうございます😊

    心理学を初めて学ばれる中でも、イラストや具体例を通して楽しく学んでいただけたようで嬉しく思います。

    また、コミュ力向上を目的にご参加いただき、参加者同士のワークにも積極的に取り組んでくださった姿がとても印象的でした✨

    「とても有意義な時間でした」とのお言葉も、講師として大変励みになります。

    ぜひ次回は、会話力をメインにした講座でもお会いできることを楽しみにしています😊

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