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ボーカル・ボイストレーニング

体験｜高音が出にくい・声が小さい方へ｜女性限定の対面ボイトレ｜大阪

対面

歌う声も、日常の話し声も。高音が出にくい・息が続かない・喉が疲れやすい方へ。「いつもよりラクに声が出せる」を体感するボイストレーニングです。

受けた人 14 人

開催回数 14 回

こんなことを学びます

「高音が出にくくなったかも」
「話していると、前より疲れやすい」

そんな声の違和感を感じ始めている方へ向けて、
今よりラクに声を出す感覚を見つけていくボイストレーニングです。

・歌うと高い声が出にくい
・ロングトーンで息が続かない
・声がかすれやすい
・声がこもる、通りにくい
・声を出すと疲れる、息が足りなくなる
・以前より声が出しづらい
・話し声が低くなった気がする

こうしたお悩みに対して、
声を出すときの身体と息の使い方を見ながら、

「なぜ出しにくいのか」
「どうすれば、出しやすさが変わるのか」

を、一緒に見つけていきます。

歌声のお悩みの場合は、
音階を使った発声練習のほか、
必要に応じて、1コーラス程度の歌唱も聴かせていただきます。

また、話し声のお悩みで来られた方にも、
必要に応じて、音階を使った発声練習を取り入れることがあります。

これは、ピッチの正確さや音域の広さを見るためではなく、
普段の会話では使いにくい、
呼吸・響き・声の高低差を自然に引き出すためです。

実際に、レッスンを通して、

「出ないと思っていた高い声が出た」
「歌いやすくなった」
「息が続くようになった」
「仕事で声が通りやすくなった」
「長時間話しても疲れにくくなった」

という変化を感じる方もいらっしゃいます。

この体験レッスンでは、
形や知識にとらわれすぎず、

今、自分の声がどんな状態にあるのかを感じること。
そして、呼吸が自然に声へつながり、
身体から声が出ていく感覚を体感することを大切にしています。

7月7日(火)

15:10 - 15:50

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

7月3日(金) 15:10

定員

1人

開催場所

大阪メトロ本町駅　徒歩5分
大阪府大阪市西区立売堀1丁目または新町1丁目スマイルズミュージックサロン本館～5号館スマイルズミュージックサロン　レンタル練習室

価格(税込)

¥3,500

お支払方法

この開催日で別の時間帯がご希望の方、この開催日以外のスケジュールで受講をご希望の方、ご連絡頂ければ対応可能な場合がございます。ご希望の場合は開催リクエストをご利用ください。

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7月8日(水)

18:10 - 18:50

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

7月4日(土) 18:10

定員

1人

開催場所

価格(税込)

¥3,500

お支払方法

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7月13日(月)

17:30 - 18:10

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

7月9日(木) 17:30

定員

1人

開催場所

価格(税込)

¥3,500

お支払方法

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7月21日(火)

13:10 - 13:50

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

7月17日(金) 13:10

定員

1人

開催場所

価格(税込)

¥3,500

お支払方法

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7月22日(水)

18:10 - 18:50

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

7月18日(土) 18:10

定員

1人

開催場所

価格(税込)

¥3,500

お支払方法

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7月23日(木)

14:10 - 14:50

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

7月19日(日) 14:10

定員

1人

開催場所

価格(税込)

¥3,500

お支払方法

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7月25日(土)

14:10 - 14:50

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

7月21日(火) 14:10

定員

1人

開催場所

価格(税込)

¥3,500

お支払方法

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7月27日(月)

18:10 - 18:50

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

7月23日(木) 18:10

定員

1人

開催場所

価格(税込)

¥3,500

お支払方法

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7月28日(火)

13:10 - 13:50

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

7月24日(金) 13:10

定員

1人

開催場所

価格(税込)

¥3,500

お支払方法

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7月31日(金)

19:10 - 19:50

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

7月27日(月) 19:10

定員

1人

開催場所

価格(税込)

¥3,500

お支払方法

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予約締切

7月2日(木)

18:10 - 18:50

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

6月28日(日) 18:10

定員

1人

開催場所

価格(税込)

¥3,500

お支払方法

7月7日(火)
15:10 - 15:50
大阪 / 本町・淀屋橋
7月8日(水)
18:10 - 18:50
大阪 / 本町・淀屋橋
7月13日(月)
17:30 - 18:10
大阪 / 本町・淀屋橋
7月21日(火)
13:10 - 13:50
大阪 / 本町・淀屋橋
7月22日(水)
18:10 - 18:50
大阪 / 本町・淀屋橋
7月23日(木)
14:10 - 14:50
大阪 / 本町・淀屋橋
7月25日(土)
14:10 - 14:50
大阪 / 本町・淀屋橋
7月27日(月)
18:10 - 18:50
大阪 / 本町・淀屋橋
7月28日(火)
13:10 - 13:50
大阪 / 本町・淀屋橋
7月31日(金)
19:10 - 19:50
大阪 / 本町・淀屋橋
予約締切
7月2日(木)
18:10 - 18:50
大阪 / 本町・淀屋橋
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対面受講日程

7月7日(火)15:10 - 15:50

¥3,500

定員1人

場所大阪メトロ本町駅　徒歩5分

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7月8日(水)18:10 - 18:50

¥3,500

定員1人

場所大阪メトロ本町駅　徒歩5分

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7月13日(月)17:30 - 18:10

¥3,500

定員1人

場所大阪メトロ本町駅　徒歩5分

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対面受講料に含まれるもの

受講料は、レッスン代・スタジオ代込みですので、別途料金は発生致しません。

なお、初回は声の状態や生活習慣を丁寧に拝見するため、“初回カウンセリング付きレッスン” として特別価格にしています。

体験後は、ご希望に応じて継続のご相談も可能です。

この講座の先生

ボイストレーナーりく

本人確認済み

14人
14回

先生ページを見る先生に質問する

ボイストレーナー｜大人のための話す声＆歌声レッスン

学生時代は、「もっと大きな声で返事しなさい」「みんなに合わせて、もっと高い声で」と言われてばかりでした。

お店で注文しても声が届かず、スルーされることも日常茶飯事。

それでも、歌が好きでした。

ボイストレーニングを受けるようになってからも、不器用さは変わらず。声が低すぎて発声練習の半分も思うようにできず、「なぜできないのか」が分からないまま受け続けることに、もどかしさを感じていました。

そこで、「何が違う？どう違う？」と観察し、姿勢や舌の位置、呼吸の音など、あらゆる角度から声を研究。その試行錯誤が、今の指導の土台になっていま... +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

まずは、普段の声のお悩みや、
気になっていることをゆっくり伺います。

そのうえで、実際の声や呼吸、身体の使い方を見ながら、

「どこに力が入りやすいか」
「どんなクセがあるか」
「どうすると声が変わりやすいか」

を、一緒に確認していきます。

決まったメニューを順番に進めるのではなく、
その日の声の状態や目的に合わせて、内容を調整しながら組み立てるレッスンです。

＜所要時間＞
40分

＜当日のレッスンの流れ＞

① ヒアリング（5分）

声のお悩みや、普段どのような場面で声を使うことが多いか、当日の体調などを伺います。

② 呼吸と姿勢のチェック（10分）

呼吸が入りやすくなるよう、姿勢や身体の使い方を確認します。

どこに力が入りやすいか、どのような呼吸の傾向があるかを見ながら、声を出しやすい状態へ整えていきます。

③ ウォームアップ（10分）

呼吸と連動したやさしい発声で、喉と身体をゆっくり目覚めさせていきます。

必要に応じて簡単な音階も使いながら、無理のない呼吸や響き、声の通り道を確認します。

④ 個別の発声・ミニレッスン（10分）

目的に合わせて、話し声または歌う声に必要なトレーニングを行います。

・話し声が気になる方

日常会話やお仕事での声を想定しながら、声がこもる、通りにくい、疲れやすいなどのお悩みに合わせて進めます。

・歌いたい方

呼吸と声のバランスを見ながら、高音がつらい、息が続かない、声量が出にくいなどのお悩みに合わせて進めます。

ご希望や当日の状態によっては、話し声と歌声の両方を確認することもできます。

⑤ まとめ・お家でできる練習（5分）

レッスンで見つかったポイントを振り返り、ご自宅でも続けやすい練習をお伝えします。

※その日の声の状態や目的に合わせて、順番や内容を変更することがあります。

こんな方を対象としています

・歌を楽しみたい方、以前より歌いづらさを感じている方
（高音がつらい、息が続かない、響きが減った気がするなど）

・日常の話し声に、少し違和感を感じている方
（声がこもる、通りにくい、疲れやすい、かすれやすいなど）

・お仕事や人前で、定期的に声を使う機会がある方

・年齢とともに声の変化を感じ、
今の声や呼吸、身体の使い方を確認してみたい方

・ボイストレーニングが初めてで、
まずは自分の声の状態を知りたい方

受講する際は以下をお読み下さい

・本講座は体験レッスンのため、声の状態確認と、呼吸・姿勢との関係を体感していただく内容となります。

・継続的なトレーニングや長期的なプラン設計についてのご相談・ご質問がございましたら、レッスン終了後に対応いたします。

・服装は、極端に締め付けのきついものでなければ問題ありません。

・喉を潤せる飲み物をご持参ください。

・歌いたい曲がある場合は、ご自身用の歌詞をご準備ください（スマートフォン画面でもOK）。
　音源は既存曲であればこちらでご用意できます。音源がない場合も、アカペラで対応可能です。

※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー7件

楽しかった( 6 )
勉強になった( 6 )
受ける価値あり( 7 )

この講座は「発声の改善点が沢山見つかる」でした

女性 30代

今の自分の話し方とあるべき話し方を比較しながら解説してくださり、今の状況に適したトレーニングを教えてくださりました。教えてくださったことを意識しなくてもできるようになることを目指して続けていきたいと思います！
ありがとうございました！

先生からのコメント

このたびはご受講いただき、また嬉しいご感想をありがとうございます✨

レッスン中、お伝えしたことをすぐに試してくださり、ご自身の感覚と照らし合わせながら丁寧に確認されていたのがとても印象的でした。

できたときと、少しうまくいかなかったときの違いも的確に感じ取ってくださっていたので、こちらもとてもスムーズにレッスンを進めることができました。

日常の中で少しずつ続けていただくことで、意識している感覚が、少しずつ自然な話し方につながっていくと思います。

ぜひ無理のない範囲で続けてみてくださいね。
ありがとうございました。

2026年6月受講

この講座は「自分の声を知ることができる講座」でした

女性 50代

自分の話す声が気になり、受けました。みていただく事で身体の使い方やしゃべる時のクセを見つけて教えていただき、日常から気をつけることが出来そうです。ありがとうございました！

先生からのコメント

レビューありがとうございます☺️

お話する時の身体の使い方やクセは、ご自身ではなかなか気づきにくい部分なので、今回のレッスンで発見していただけてよかったです。

日常の中で少し意識していただくだけでも、声の出しやすさは少しずつ変わっていくと思います。
無理なく楽しみながら、ご自身の声と付き合っていってくださいね。

このたびはご受講いただき、ありがとうございました☺️

2026年5月受講

この講座は「初心者でも安心」でした

女性 40代

歌うのは好きだけど自分の歌声に違和感を感じてしまい、歌っていても楽しくないのが悩みでした。

音痴がボイストレーニング行っても大丈夫かなと不安もありましたが、りく先生はとても優しくフレンドリーな方でそんな心配はまったく要りませんでした( ¨̮ )
自分のクセ、正しい声の出し方、家での練習方法、色々教えていただきましたが自分の歌声が改善出来るものだと知れた事が何より嬉しかったです！

レッスンもとても楽しく、あっという間の40分でした。
またどうぞよろしくお願いいたします。

先生からのコメント

このたびはご受講、そして温かいレビューをありがとうございました☺️

「改善できるものだと知れて嬉しかった」と感じていただけたこと、私も本当に嬉しいです。

最初は「自分の声って変わるのかな？」と不安を抱えて来られる方も多いのですが、昨日聴かせて頂いたお声に、まだまだたくさんの可能性を感じました✨

歌は、上手く歌わなきゃではなく、
まず「気持ちよく歌える」「歌うことが楽しい」と感じられることが、とても大切だと思っています。

これから少しずつ、自分らしい声を一緒に育てていけたら嬉しいです🍀
こちらこそ、またよろしくお願いいたします😊

2026年5月受講

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