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ボーカル・ボイストレーニング 歌・カラオケ

体験｜高音が出にくい・声が小さい方へ｜女性限定の対面ボイトレ｜大阪

対面

歌声も、話し声も。家で思いきり声を出せない、自己流の練習に迷っている方へ。トレーナーと一緒に声を出し、体の使い方を探る体験ボイストレーニング

レビュー12 件

受けた人 26 人

開催回数 26 回

こんなことを学びます

「高音が出にくくなったかも」　「話していると、前より疲れやすい」

YouTubeや教則本を参考に練習しても、
「これで、できてる？」「家じゃ、そんな大きな声だせないし…」ってなりませんか？

だから、私のレッスンで大切にしているのは、
「練習してから行くレッスン」ではなく、「練習しに行くレッスン」。

できることも、できないことも、ありのままに。
トレーナーに見てもらいながら、実際に声を出して練習する。
そんなボイストレーニングを体験してみてください。

実際に声を出し、呼吸や身体の使い方を確認しながら、今の声に合った練習方法を探していきます。

❝こんなお悩みはありませんか？❞

・歌うと高い声が出にくい
・ロングトーンで息が続かない
・声がかすれやすい
・声がこもる、通りにくい
・声を出すと疲れる、息が足りなくなる
・以前より声が出しづらい
・話し声が低くなった気がする

歌声のお悩みの場合は、音階を使った発声練習のほか、必要に応じて1コーラス程度の歌唱も聴かせていただきます。

また、話し声のお悩みで来られた方にも、必要に応じて音階を使った発声練習を取り入れることがあります。

これは、ピッチの正確さや音域の広さを見るためではなく、普段の会話では使いにくい、呼吸・響き・声の高低差を自然に引き出すためです。

実際に、レッスンを通して、

「出ないと思っていた高い声が出た」
「歌いやすくなった」
「息が続くようになった」
「仕事で声が通りやすくなった」
「長時間話しても疲れにくくなった」

という変化を感じる方もいらっしゃいます。

この体験レッスンでは、形や知識にとらわれすぎず、今、自分の声がどんな状態にあるのかを感じること。

そして、呼吸が自然に声へつながり、身体から声が出ていく感覚を体感することを大切にしています。

◆体験レッスンのあと◆

ボイストレーニングは、スポーツクラブでトレーナーに身体の使い方を見てもらいながら筋トレをするのとよく似ています。

正しい身体の使い方を知るだけでなく、実際に繰り返すことで、少しずつ身につけていくものです。

ご自宅で十分に練習できなくても大丈夫。レッスンの時間そのものを、声を出して練習する時間として使ってください。

体験レッスンで見つかったポイントを、もう少し時間をかけて練習していきたい方には、「対面・オーダーメイドレッスン」をご用意しています。

体験で確認した声や呼吸、身体の使い方をもとに、その方のお悩みや目標に合わせて、レッスン内容を組み立てていきます。

歌声・話し声のどちらでも、その時の状態を見ながら、必要なトレーニングや実際の曲、日常で使う声なども取り入れて進めます。

また、毎回対面で通うのが難しい方は、「オンライン・オーダーメイドレッスン」を組み合わせていただくこともできます。


◆開催日時について◆

講座ページに掲載している日程は、一部となります。

月曜日　13:30〜15:00／18:00〜21:00
火曜日〜土曜日　13:00〜21:00

上記時間内でしたら、掲載日程以外でも開催できる場合があります。
ご希望の日時がございましたら、「開催リクエスト」よりお知らせください。
ご都合のよい日時で受講していただければと思っています。
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11月16日(月)

18:00 - 18:30

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

11月11日(水) 18:00

定員

1人

開催場所

大阪メトロ 本町駅　徒歩5分
大阪府大阪市西区立売堀1丁目または新町1丁目 スマイルズミュージックサロン本館～5号館スマイルズミュージックサロン　レンタル練習室

価格(税込)

¥3,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
ご予約完了後にお部屋を確保し、メッセージにてお部屋の詳細をご連絡させて頂きます。 ただし、ご希望日まで期間がない場合はレッスン室の確保が難しいことがあり、 開始時間やレッスン場所の変更を...もっとみる
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11月20日(金)

19:00 - 19:30

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

11月15日(日) 19:00

定員

1人

開催場所

大阪メトロ 本町駅　徒歩5分
大阪府大阪市西区立売堀1丁目または新町1丁目 スマイルズミュージックサロン本館～5号館スマイルズミュージックサロン　レンタル練習室

価格(税込)

¥3,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
ご予約完了後にお部屋を確保し、メッセージにてお部屋の詳細をご連絡させて頂きます。 ただし、ご希望日まで期間がない場合はレッスン室の確保が難しいことがあり、 開始時間やレッスン場所の変更を...もっとみる
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11月21日(土)

13:00 - 13:30

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

11月16日(月) 13:00

定員

1人

開催場所

大阪メトロ 本町駅　徒歩5分
大阪府大阪市西区立売堀1丁目または新町1丁目 スマイルズミュージックサロン本館～5号館スマイルズミュージックサロン　レンタル練習室

価格(税込)

¥3,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
ご予約完了後にお部屋を確保し、メッセージにてお部屋の詳細をご連絡させて頂きます。 ただし、ご希望日まで期間がない場合はレッスン室の確保が難しいことがあり、 開始時間やレッスン場所の変更を...もっとみる
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11月23日(月)

18:00 - 18:30

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

11月18日(水) 18:00

定員

1人

開催場所

大阪メトロ 本町駅　徒歩5分
大阪府大阪市西区立売堀1丁目または新町1丁目 スマイルズミュージックサロン本館～5号館スマイルズミュージックサロン　レンタル練習室

価格(税込)

¥3,500

お支払方法

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11月24日(火)

12:00 - 12:30

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

11月19日(木) 12:00

定員

1人

開催場所

大阪メトロ 本町駅　徒歩5分
大阪府大阪市西区立売堀1丁目または新町1丁目 スマイルズミュージックサロン本館～5号館スマイルズミュージックサロン　レンタル練習室

価格(税込)

¥3,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
ご予約完了後にお部屋を確保し、メッセージにてお部屋の詳細をご連絡させて頂きます。 ただし、ご希望日まで期間がない場合はレッスン室の確保が難しいことがあり、 開始時間やレッスン場所の変更を...もっとみる
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11月25日(水)

19:00 - 19:30

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

11月20日(金) 19:00

定員

1人

開催場所

大阪メトロ 本町駅　徒歩5分
大阪府大阪市西区立売堀1丁目または新町1丁目 スマイルズミュージックサロン本館～5号館スマイルズミュージックサロン　レンタル練習室

価格(税込)

¥3,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
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11月26日(木)

17:00 - 17:30

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

11月21日(土) 17:00

定員

1人

開催場所

大阪メトロ 本町駅　徒歩5分
大阪府大阪市西区立売堀1丁目または新町1丁目 スマイルズミュージックサロン本館～5号館スマイルズミュージックサロン　レンタル練習室

価格(税込)

¥3,500

お支払方法

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11月27日(金)

16:00 - 16:30

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

11月22日(日) 16:00

定員

1人

開催場所

大阪メトロ 本町駅　徒歩5分
大阪府大阪市西区立売堀1丁目または新町1丁目 スマイルズミュージックサロン本館～5号館スマイルズミュージックサロン　レンタル練習室

価格(税込)

¥3,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
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11月30日(月)

18:00 - 18:30

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

11月25日(水) 18:00

定員

1人

開催場所

大阪メトロ 本町駅　徒歩5分
大阪府大阪市西区立売堀1丁目または新町1丁目 スマイルズミュージックサロン本館～5号館スマイルズミュージックサロン　レンタル練習室

価格(税込)

¥3,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
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予約締切

11月9日(月)

18:00 - 18:30

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

11月4日(水) 18:00

定員

1人

開催場所

大阪メトロ 本町駅　徒歩5分
大阪府大阪市西区立売堀1丁目または新町1丁目 スマイルズミュージックサロン本館～5号館スマイルズミュージックサロン　レンタル練習室

価格(税込)

¥3,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
ご予約完了後にお部屋を確保し、メッセージにてお部屋の詳細をご連絡させて頂きます。 ただし、ご希望日まで期間がない場合はレッスン室の確保が難しいことがあり、 開始時間やレッスン場所の変更を...もっとみる
予約締切

11月10日(火)

17:00 - 17:30

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

11月5日(木) 17:00

定員

1人

開催場所

大阪メトロ 本町駅　徒歩5分
大阪府大阪市西区立売堀1丁目または新町1丁目 スマイルズミュージックサロン本館～5号館スマイルズミュージックサロン　レンタル練習室

価格(税込)

¥3,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
ご予約完了後にお部屋を確保し、メッセージにてお部屋の詳細をご連絡させて頂きます。 ただし、ご希望日まで期間がない場合はレッスン室の確保が難しいことがあり、 開始時間やレッスン場所の変更を...もっとみる
予約締切

11月11日(水)

19:00 - 19:30

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

11月6日(金) 19:00

定員

1人

開催場所

大阪メトロ 本町駅　徒歩5分
大阪府大阪市西区立売堀1丁目または新町1丁目 スマイルズミュージックサロン本館～5号館スマイルズミュージックサロン　レンタル練習室

価格(税込)

¥3,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
ご予約完了後にお部屋を確保し、メッセージにてお部屋の詳細をご連絡させて頂きます。 ただし、ご希望日まで期間がない場合はレッスン室の確保が難しいことがあり、 開始時間やレッスン場所の変更を...もっとみる
予約締切

11月12日(木)

14:00 - 14:30

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

11月7日(土) 14:00

定員

1人

開催場所

大阪メトロ 本町駅　徒歩5分
大阪府大阪市西区立売堀1丁目または新町1丁目 スマイルズミュージックサロン本館～5号館スマイルズミュージックサロン　レンタル練習室

価格(税込)

¥3,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
ご予約完了後にお部屋を確保し、メッセージにてお部屋の詳細をご連絡させて頂きます。 ただし、ご希望日まで期間がない場合はレッスン室の確保が難しいことがあり、 開始時間やレッスン場所の変更を...もっとみる

  • 11月16日(月)

    18:00 - 18:30

    大阪 / 本町・淀屋橋

  • 11月20日(金)

    19:00 - 19:30

    大阪 / 本町・淀屋橋

  • 11月21日(土)

    13:00 - 13:30

    大阪 / 本町・淀屋橋

  • 11月23日(月)

    18:00 - 18:30

    大阪 / 本町・淀屋橋

  • 11月24日(火)

    12:00 - 12:30

    大阪 / 本町・淀屋橋

  • 11月25日(水)

    19:00 - 19:30

    大阪 / 本町・淀屋橋

  • 11月26日(木)

    17:00 - 17:30

    大阪 / 本町・淀屋橋

  • 11月27日(金)

    16:00 - 16:30

    大阪 / 本町・淀屋橋

  • 11月30日(月)

    18:00 - 18:30

    大阪 / 本町・淀屋橋

  • 予約締切

    11月9日(月)

    18:00 - 18:30

    大阪 / 本町・淀屋橋

  • 予約締切

    11月10日(火)

    17:00 - 17:30

    大阪 / 本町・淀屋橋

  • 予約締切

    11月11日(水)

    19:00 - 19:30

    大阪 / 本町・淀屋橋

  • 予約締切

    11月12日(木)

    14:00 - 14:30

    大阪 / 本町・淀屋橋

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対面受講日程

11月16日(月)18:00 - 18:30

¥3,500

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定員1人
場所大阪メトロ 本町駅　徒歩5分
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11月20日(金)19:00 - 19:30

¥3,500

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
定員1人
場所大阪メトロ 本町駅　徒歩5分
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11月21日(土)13:00 - 13:30

¥3,500

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
定員1人
場所大阪メトロ 本町駅　徒歩5分
予約へ

対面受講料に含まれるもの

受講料は、レッスン代・スタジオ代込みですので、別途料金は発生致しません。

なお、初回は声の状態や生活習慣を丁寧に拝見するため、“初回カウンセリング付きレッスン” として特別価格にしています。

この講座の先生

りく Liqueのプロフィール写真

りく Lique

本人確認済み
  • 28人
  • 28回
先生ページを見る 先生に質問する
ボイストレーナー｜大人のための話す声＆歌声レッスン

話す声や歌う声に、

「なんとなく出しにくい」
「以前より疲れやすい」

と感じることはありませんか。

そんな大人の方に向けて、
話す声と歌声の両方をサポートしています。

「もっと大きな声を」
「もっと頑張って」

と無理に声を出す進め方はしません。
今の声が出しにくくなっている原因を一緒に探して進めていきます。

私自身、せっかくボイストレーニングを受け始めたのに、声が低くて発声練習が思うようにできない時期がありました。

先生から「なぜできないのかわからない」と言われたこともあります。

「できないし... +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

まずは、普段の声のお悩みや、気になっていることを伺います。

そのうえで、実際の声や呼吸、身体の使い方を見ながら、

「なぜ声が出しにくいのか」
「まず何から整えればいいのか」

を、一緒に探していきます。

決まったメニューを順番に進めるのではなく、その日の声の状態や目的に合わせて進める体験レッスンです。

**＜所要時間＞**
30分

**＜体験レッスンの流れ＞**

① お悩みや気になっていることを伺います。

② 実際の声を聞きながら、呼吸や身体の使い方、発声のクセなどを確認します。

③ 今のお悩みにつながっているポイントを整理し、その方に合いそうなトレーニングをひとつ、実際に試していただきます。

④ レッスンの最後に、今後どんなことを意識していけばよいかをお伝えします。

30分ですべてを改善するのではなく、今の声の状態を知り、まず何から取り組めばよいかを見つけるための体験レッスンです。

※話し声・歌声、どちらのお悩みにも対応しています。
※その日の声の状態や目的に合わせて、内容や順番は変わります。
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こんな方を対象としています

・歌いづらさや話しづらさを感じているけれど、何が原因なのか分からない方

・高音がつらい、息が続かない、声がこもる、疲れやすいなど、気になることはあるけれど、なにを練習すればいいのか分からない方

・動画や自己流で練習してみたものの、自分に合っているのか迷っている方

・お仕事や人前で声を使う機会があり、今の声や身体の使い方を一度確認してみたい方

・年齢とともに声の変化を感じ、これからどのように整えていけばいいのか知りたい方

・自宅では思いきり声を出せないので、トレーナーに見てもらいながら声の練習をしたい方

・ボイストレーニングが初めてで、まずは自分の声の状態と、今後の練習の方向性を知りたい方

その場ですべてを改善することを目的としたレッスンではなく、今の声の状態を知り、これからどう取り組んでいけばいいのか、その糸口を見つけるための体験レッスンです。
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

・本講座は体験レッスンのため、声の状態確認と、呼吸・姿勢との関係を体感していただく内容となります。

・服装は、極端に締め付けのきついものでなければ問題ありません。

・喉を潤せる飲み物をご持参ください。

・歌いたい曲がある場合は、ご自身用の歌詞をご準備ください（スマートフォン画面でもOK）。
　音源は既存曲であればこちらでご用意できます。音源がない場合も、アカペラで対応可能です。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

1週間以内にこの講座を
1人が予約しました

レビュー12件

  • 楽しかった( 10 )
  • 勉強になった( 10 )
  • 受ける価値あり( 12 )
  • この講座は「コンプレックスを克服する手助けとなる講座」でした
    女性 20代

    声が小さいこと、滑舌が悪く呂律が回らないときがあることを気にしており、講座を受講しました。
    自分では気づいていなかった喋り方の癖や改善方法について教えていただきました。
    りく先生はすごく丁寧に教えてくださる方で、限られた時間の中で沢山のことを学ばせていただきました。何が原因でこうなっているからこういうことを直したほうがいい、というのを細かく伝えてくださいました。
    また講座内容のまとめをメッセージで送っていただけるため、後日自宅で練習する際に教えていただいた内容が抜けてしまっていても安心です。
    ずっと直らないと思っていたコンプレックスがちょっとした事で改善できるんだなと、嬉しい驚きがあった講座でした。

    先生からのコメント

    このたびはご受講いただき、また、とても丁寧なご感想をお寄せいただき、ありがとうございます。

    事前に気になっていることをお伝えいただいていたので、私もレッスンを進めるうえで、とても助かりました。
    声や話し方のお悩みに対して、原因を知り、改善へのヒントを見つけていただけたことを、とても嬉しく思います。

    普段、何気なく使っている声だからこそ、ご自身では気づきにくいクセってありますよね。
    今回のレッスンが、ご自身の声と向き合うきっかけになれば幸いです。

    これからも、無理なく楽しみながらトレーニングを続けてみてくださいね。
    このたびは、ありがとうございました✨

    2026年11月受講
  • この講座は「行って良かった」でした
    女性 40代

    気さくで明るい先生の雰囲気で緊張がすぐにほぐれました。
    私の場合は明確な目的があって、初回１回の体験ではとても補えないものでしたが、それを考慮して下さったレッスン内容でした。先生に教わった事を意識してこれから歌を練習したり、普段の発声の仕方も意識しようと思います。きっとこのレッスンを通さずに練習してもなかなか上達しないと思ったので、ほんとに行って良かったです。今後練習して上達していくとして（願望w）また伸び悩んだりしたら、りく先生のお力をお借りしたいと思います。よろしくお願いいたします。

    先生からのコメント

    このたびはご受講いただき、また嬉しいレビューをありがとうございます。

    ご自身の声の状態や課題を知っていただくことで、これからの練習に少しでもお役立ていただけたなら嬉しいです。

    ボイストレーニングは地味で地道な積み重ねですが、その小さな変化が、少しずつ歌いやすさや声の出しやすさにつながっていきます。ぜひ、焦らず楽しみながら練習を続けてみてくださいね。

    また何かお困りのことがありましたら、いつでもお声がけください。

    ありがとうございました✨

    2026年11月受講
  • この講座は「気づかなかった話し方のクセと治し方を教えてもらえる講座」でした
    女性 50代

    目からウロコの体験でした！私の話し方の悩みを聞いてくださった後、実際に話す様子を見てくださり、課題と解決のための顔の体操方法を具体的に教えてくださいました。りく先生のお話はわかりやすいだけでなく、とても楽しくて、レッスン中もたくさん笑わせていただきました。まずは日々の顔の体操を頑張ってみつつ、レッスンでも定期的にお世話になれたらと思っています。

    先生からのコメント

    この度はご受講くださり、そして丁寧なレビューをお寄せいただき、ありがとうございます。

    「話し方のお悩み」に、わかりやすく、楽しくお役に立てたなら、とても嬉しいです。

    まずは、日常のなかに少しずつ顔のトレーニングをプラスしてみてくださいね。

    また声の変化を一緒に見せていただけるのを、楽しみにしております。
    いつでもお待ちしております☺️

    2026年8月受講
    • もっとみる

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