【講師の紹介】
林鍼灸整骨院 院長 林利浩
＜資格＞
鍼灸師、柔道整復師、日本構造医学研究所会員
＜実績＞
これまで延べ20万人以上の施術実績を有する。アスリートや医療関係者への施術実績を多く有し、難病や医療機関で原因不明と言われた症例の改善実績も多数有する。
＜メディア＞
女性セブンにて「達人院長のいる治療院」で紹介
＜特徴＞
むやみやたらに針を刺したり、「バキバキ」「ボキボキ」する施術を行わない考えです。なぜなら、施術で良くなってきたら、良くなってくるにしたがって手を加える必要がなくなるからです。血糖値が下がってきたのにいつまでも同じ量の薬を飲み続けますか？患者さんの状態を一番に考えたやり方を実践しています。
【司会進行役】
ミゼンテラス 岸野洋祐
未病の予防を通じて健康増進に貢献するサービスを提供しています。自宅でできる郵送検査や健康診断の結果を健康増進に役立てるツールを活用し個々の人に合った予防サービスの提供を目指して日々活動しています。
筋トレやストレッチが継続できない方へ、生活する中で必ず行う「立つ」「座る」「歩く」の姿勢や動作から見直してみませんか？
肩こりや腰痛とは無縁な幼少期は、筋力が乏しく頭が大きいため大人より脆弱でアンバランスな身体であるのに関わらず、誰に教わるでもなく自然に「立つ」を獲得し元気に遊びまわります。
つまり、筋力が弱くても正しい姿勢バランスを保つことはでき、健康的な日々を過ごせるという事です。
現代社会では、人が人為的に作り出した便利な製品や機械が生活に浸透していることで悪い習慣が日常的となり、からだの歪みや悪い姿勢が生じやすい環境になっています。
そのような状況でいくら筋トレやストレッチをしても本当の改善にはならないことは容易に想像できるかと思います。
わたしたちは筋トレやストレッチを否定しているわけではなく、姿勢を悪化させる根本原因である悪い習慣から変えていく事を重視しています。
