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オンラインコミュニティＨＩＲＯＧＡＲＵ®は、2021年3月に活動をスタートさせました。
「穏やかな自己成長によって、幸せが広がる世界を創ろう。」という理念を掲げて、毎月3回の定期イベント（対話型ワークショップ、コーチング勉強会、ミーティング）を開催し、会員さまや賛同者の方々が集まっています。2027年2月には開催200回目を迎えます。
私たちは、一人ひとりが自分らしく、より豊かな人生を歩むための学びと成長の機会を提供しています。大切にしているのは、知識やスキルを身につけることだけではありません。新しい考え方に出会い、自分自身への理解を深め、周囲の人との関わり方や日々の暮らしに変化を生み出していくこと。その小さな変化が、やがて家族や職場、地域へと広がっていくと考えています。このストアカでは、コーチングやコミュニケーションをはじめ、健康づくりや暮らし、ケアに関する講座など、多様な学びをお届けしていきます。
一方的に知識を伝えるだけでなく、対話や気づき、実践を大切にしながら、一人ひとりの「これから」を応援します。学ぶ楽しさを感じながら、一人ひとりが「自分らしい一歩」を踏み出せる。そんな学びの場を大切にしています。
自分らしい人生を育む、多様な学びを🕊️
自分自身の成長から、大切な人との関わり、健康や暮らしまで、人生をより豊かにするための学びを提供しています。
■ コーチング・コミュニケーション
コーチングの基本から実践、傾聴や対話のスキルまで。
自分自身や相手の可能性を信じ、互いを尊重しながら、より良い関係性を育むための学びをお届けします。
■ 健康・暮らし・ケア
日々の食生活や健康づくり、認知症予防に関する知識など、自分自身や大切な人の暮らしを支えるための学び。
知識を得るだけでなく、日常生活の中で無理なく実践し、継続していくことを大切にします。
【 学びを、日常の一歩へ。】
講座を通じて得た気づきが、日々の暮らしや人との関わりに活かされていく。
受講者さま自身も身近な方も大切にできる、そんな学びの機会を提供していきます。
職場の人間関係の質は人生に大きな影響を与えます。プロコーチとの対話によって、思考の枠を超え、現状を打破するヒントを手に入れることができます。
¥3,000/30分
人生に幾度となく訪れる大きな悩み。１人では乗り越えがたい問題に対して、プロコーチが共に考え、あなたは成長する勇気を手に入れることができます。
¥9,800
様々な「場」において、良い対話を促し、その場にいる人たちに深い気づきを与え、ポジティブな変化をつくり出せるようなスキルの上達を目指します。
¥1,980／月
男性 50代
リーダーシップとは何か？
簡単そうで難しいテーマでした。
対話型の講座で講師、生徒全員の思うリーダーシップ、コミュニケーションを学びながらシェアする素晴らしい場でした。
一人では気づけない気づきが多くて大満足の講座でした。
今日の気づきを活かして今後の活動をより加速させていきます。
また開催してください。
その他 50代
「リーダーシップとは？」という問いに向き合いながら、自分が思い浮かべるリーダーって、やっぱり“誠実さ”を持っている人なんだなと気づきました。アサーティブ・リーダーシップでいう、自分の弱さとちゃんと向き合い、それを受け入れながらも、健全に・建設的に・前向きに自分の考えを伝える力。その大切さを改めて実感しました。
最近、自分の失敗やつまずきをチームにきちんと話せていなかったな…と思い出して、少しずつ行動を変えていこうと思えました。他の参加者の方々の話を聞きながら、自分の思考も整理できて、学びがより深まる時間でした。こういう場がもっと増えるといいなと感じました。また参加したいです。
女性 30代
3回のコーチングレッスンを受けました。
なな先生とは傾聴のレッスンで昨年出会ったのですが
今回なな先生を思い出してコーチングをお願いしました。
途中、体調不良の時期がありましたが臨機応変に対応してくださり
大変ありがたかったです。
3回ってあっという間だし、解決するのかなぁ、成長するのかなぁなんて
少々不安もありつつ、話を聞いてもらえればいいかな、くらいに考えてました。
結果、想像以上の成長を自身でも感じることができて大満足です。
ひとまずは、自分の力でがんばりたいと思いますがまた何かあればお世話になります(笑)
この度は、誠にありがとうございました。
そして素敵なレビュー、とても嬉しいです。
ご自身としっかり向き合い対話し、行動に移してきた
Rさんだからこその結果だと思います！
これからの成長、心より応援しています＾＾
いつでもお気軽に♪
お待ちしてます。
女性 50代
コミュニケーションスキルは、ただ学んだだけではなかなか身につかず練習する場が必要と思っていたので、定期的に月２回練習会があるのはとてもいいと思います。練習会なので失敗しても大丈夫ですし。
先日家族のことで問題を抱えた友人の話を自分の意見をあまり言わず、傾聴モードで聴けたことはこの練習会のおかげだろうなと思いました。
もし練習会を受けていなければ、もっと話を聴かず自分の意見を言っていただろうなと思いました。
まだまだ傾聴力に伸びしろがあるので、継続は力なりをモットーに練習を積み重ねていきたいと思います。
職場の人間関係の質は人生に大きな影響を与えます。プロコーチとの対話によって、思考の枠を超え、現状を打破するヒントを手に入れることができます。
¥3,000/30分
人生に幾度となく訪れる大きな悩み。１人では乗り越えがたい問題に対して、プロコーチが共に考え、あなたは成長する勇気を手に入れることができます。
¥9,800
男性 50代
リーダーシップとは何か？
簡単そうで難しいテーマでした。
対話型の講座で講師、生徒全員の思うリーダーシップ、コミュニケーションを学びながらシェアする素晴らしい場でした。
一人では気づけない気づきが多くて大満足の講座でした。
今日の気づきを活かして今後の活動をより加速させていきます。
また開催してください。
その他 50代
「リーダーシップとは？」という問いに向き合いながら、自分が思い浮かべるリーダーって、やっぱり“誠実さ”を持っている人なんだなと気づきました。アサーティブ・リーダーシップでいう、自分の弱さとちゃんと向き合い、それを受け入れながらも、健全に・建設的に・前向きに自分の考えを伝える力。その大切さを改めて実感しました。
最近、自分の失敗やつまずきをチームにきちんと話せていなかったな…と思い出して、少しずつ行動を変えていこうと思えました。他の参加者の方々の話を聞きながら、自分の思考も整理できて、学びがより深まる時間でした。こういう場がもっと増えるといいなと感じました。また参加したいです。
女性 30代
3回のコーチングレッスンを受けました。
なな先生とは傾聴のレッスンで昨年出会ったのですが
今回なな先生を思い出してコーチングをお願いしました。
途中、体調不良の時期がありましたが臨機応変に対応してくださり
大変ありがたかったです。
3回ってあっという間だし、解決するのかなぁ、成長するのかなぁなんて
少々不安もありつつ、話を聞いてもらえればいいかな、くらいに考えてました。
結果、想像以上の成長を自身でも感じることができて大満足です。
ひとまずは、自分の力でがんばりたいと思いますがまた何かあればお世話になります(笑)
この度は、誠にありがとうございました。
そして素敵なレビュー、とても嬉しいです。
ご自身としっかり向き合い対話し、行動に移してきた
Rさんだからこその結果だと思います！
これからの成長、心より応援しています＾＾
いつでもお気軽に♪
お待ちしてます。
女性 50代
コミュニケーションスキルは、ただ学んだだけではなかなか身につかず練習する場が必要と思っていたので、定期的に月２回練習会があるのはとてもいいと思います。練習会なので失敗しても大丈夫ですし。
先日家族のことで問題を抱えた友人の話を自分の意見をあまり言わず、傾聴モードで聴けたことはこの練習会のおかげだろうなと思いました。
もし練習会を受けていなければ、もっと話を聴かず自分の意見を言っていただろうなと思いました。
まだまだ傾聴力に伸びしろがあるので、継続は力なりをモットーに練習を積み重ねていきたいと思います。
