健やかさと内側から溢れる美を得るために、お花の精妙なエネルギーを内包したフラワーエッセンスを使ったセルフケアを学びます。
フラワーエッセンスブランドは、「オーストラリアン ワイルドフラワーエッセンス」。
オーストラリアのパースに生育する野生のお花から作られています。
自然との深い繋がりを保って生きる先住民族アボリジニの伝承療法を、バルナオ博士夫妻が現代の私たちが気軽に使える形にしました。
学び方はシンプル。
心身を「整える」ための「４つのセルフケア」～「リラックス」「エネルギー」「デトックス」「マインド」を、それぞれに合うフラワーエッセンスアイテムを使って実践を通して学びます。
興味のあるクラスから学んでみてもらえればと思います。
「リラックス」は、心身の緊張を解いたり、深い呼吸、質の高い睡眠を得るためのセルフケア。
リラックス用のボディークリームやエッセンスをリラックスと関係の深い経絡やツボ、チャクラ等にアプローチしながらケアします。
「エネルギー」は、活力を上げたり、首肩腰の調整を行う「セルフメンテナンス」。
活力や痛みコリケア用のボディークリームやエッセンスを使って、自己整体術等学びます。
「デトックス」は、エネルギーの流れをスムースにするセルフケア。デトックス用のボディークリームやエッセンスをリンパや経絡等使って整えます。
「マインド」は心の在り方を整えるセルフケアです。花カードや自己分析等用いながら８８種類のエッセンスから必要なエッセンスを選びセルフケアします。
