ストアカ|教えたいと学びたいをつなぐまなびのマーケット4件
ビジネススキル、大人の趣味・習い事、自分磨き、子供向け体験ワークショップ・家庭教師まで500ジャンル以上もの講座が多数掲載。日本最大級のまなびのマーケット。
- 講座ツボ
かんたん!感情セルフケア 負の感情に関係したツボ 自律神経調整法
5分で誰でも簡単におうちで、自分の感情をセルフケア!マッサージ、ヨガ、ピラティス、瞑想、マインドフルネスより、ダイレクトに感情をバランシング
近日開催開催リクエスト受付中- 6月6日(木) 17:00¥3,200¥2,720(45分)オンライン
- 6月7日(金) 17:00¥3,200¥2,720(45分)オンライン
- 6月9日(日) 13:00¥3,200¥2,720(45分)オンライン
- 講座ツボ
痛みとの向き合い方:3分の簡単セルフケアで快適生活へ
自分の健康は自分で作る。1日3分で痛みを軽くして未来の自分を守るセルフケア。
¥1,000オンライン - 講座ツボ
「ハンドマッサージで肩こり解消」自分でできるボディケア
手の動きを良くするだけで、肩がスッキリ!頭痛がとれ、少し世界観が明るく見えるかも!
¥1,000オンライン - 講座ツボ
自分に合った食生活とは?自分を知るシリーズ②(食事編)
ビーガン、ベジタリアン、マクロビ、ローフードなど、様々な食事療法があります。でも一番は、自分の体に合った食事方法です!自分のための食事とは?
¥5,000オンライン
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